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posted by fanblog
2016年07月16日
第5話「ガリガリおっさん、また鉄アレイを頑張る」
現在の体重 44・8キロ ！！
身長は169cm
昨日から変わらずなガリガリおっさん
よく部屋で映画を観るんですが、何度も観た映画だとそこまで真剣に観なくてもいいので、
そんな時は鉄アレイを持って、観賞中はよいしょよいしょしています
映画がだいたい120分なので、3〜5分頑張ったら、少し休憩して、また再開ってサイクルでやってます。
このパターンで筋トレする時は炭酸飲料ではなく、プロテインにしています。
まぁ気休めだと思いますが・・・
特に観ている映画がアクション映画だと、やっぱり頑張りますね〜ｗ
気のせいでしょうが、筋トレの効果も倍になっている気がします♪
そろそろきちんと食事も改善しないとダメですね。
食事か〜 これが一番悩ましいところです・・・
今日の筋トレミュージック WHAM！（ワム）のケアレス・ウィスパー
もちろん 「デッドプール」 の影響バリバリです！！
→こちらもどうぞ 一番の趣味である映画観賞のちょっとしたお話です
身長は169cm
昨日から変わらずなガリガリおっさん
よく部屋で映画を観るんですが、何度も観た映画だとそこまで真剣に観なくてもいいので、
そんな時は鉄アレイを持って、観賞中はよいしょよいしょしています
価格: 2,592円
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感想(4118件)
映画がだいたい120分なので、3〜5分頑張ったら、少し休憩して、また再開ってサイクルでやってます。
このパターンで筋トレする時は炭酸飲料ではなく、プロテインにしています。
まぁ気休めだと思いますが・・・
特に観ている映画がアクション映画だと、やっぱり頑張りますね〜ｗ
気のせいでしょうが、筋トレの効果も倍になっている気がします♪
そろそろきちんと食事も改善しないとダメですね。
食事か〜 これが一番悩ましいところです・・・
今日の筋トレミュージック WHAM！（ワム）のケアレス・ウィスパー
デッドプール オリジナル・サウンドトラック [ (オリジナル・サウンドトラック) ]
価格: 2,376円
(2016/7/20 15:10時点)
感想(0件)
もちろん 「デッドプール」 の影響バリバリです！！
お読みいただきありがとうございます。ガリガリおっさん
→こちらもどうぞ 一番の趣味である映画観賞のちょっとしたお話です
