今朝、起床した後に、
なぜか不機嫌になってしまいました。
親とのちょっとした会話で。
でもよく考えれば何も悪いことをされてない。
勝手に気分が悪くなってしまった。
だからそういう時こそ自分への言い聞かせだ!
と思い、
「私は毎日あらゆる面でますます良くなります。」
とか
「私はいつも何とかなる」
とか
考えたり、ボソボソ言ったりしたのですが、
ど〜〜〜んと気分が良くなるということはなかったです
ので、もう仕方がないなと歯向かわないようにしました。
また、他の方のブログなども見ると、
逆らうのではなく、その気持ちも認めた方がいい
といった内容もあったので、
どういう根拠でそう言われるのか
わかりませんが、どんな根拠であれ、
機嫌が悪い時は悪い!!
そう思うことにしました。
ただし!!!!
自分の気分で、他人様に影響を与えるのは
やめようと思いました。
家族には当たってしまったけど、、、
でも、日々、家事もしているし、
家族優先の時もあります。
ので、家族にあたってしまったことは
自分へのご褒美ととりたいと思います。
大丈夫きっとすべてはうまくいく!!
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