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2023年07月18日

内科の定期検査

3 時起床. 眠って, 鬱から回復できた.

昨日の鬱は苦しかった. 自分は敗北者だ, 自分のこれまでの人生は全て失敗だった, 自分に先は無いといった思いが湧いてきた. なぜ自分をここまで否定してしまうのだろう.

それでも今朝, 十分に眠ることで鬱から回復することがあらためてわかった.

数学をやる. Kleisli 圏について復習する.

午前中は内科の定期検査を受ける. 特に問題は無し.

今日も外は暑い. バス停まで歩く.

買い物をして帰宅. 午前中の数学の続きをする. 夕方に区切りを付ける.

帰宅して食事をとる. 刺身とご飯.

疲れている. まだ早いが布団に入る
タグ： 鬱からの回復 数学の勉強 内科の定期検査
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posted by 底彦 at 18:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常生活
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