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2023年10月17日

昼間に寝てしまう

5 時起床.

無理をして早く起きたが, 非常に眠い.
眠剤の影響がまだ残っているのかも知れない.

朝食をとる.
キャベツと目玉焼きとコーヒー.

コーヒーを飲んでも眠気が治まらない.

横になって眠る.

起きたらすでに午後になっていた.
体がふらふらする.

夕方前に買い物を兼ねた散歩に行く.
1 時間半ほど歩いた.

いつものスーパーで野菜や魚などを買う.

夕食は冷奴, 秋刀魚の塩焼きとご飯.
ゆっくり食べる.

今日もほとんど何もできなかった.
片付けをして布団に入る.
タグ： キャベツと目玉焼きとコーヒー 昼寝 買い物を兼ねた散歩 冷奴と秋刀魚の塩焼きとご飯
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posted by 底彦 at 19:57 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常生活
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