昨晩は眠剤を 1/2 錠飲んで休んだのだが, 朝まで眠れなかった.
午前中は寝て終わってしまう.
起きたものの, まだ眠剤が残っているのかふらふらする.
食欲が無いが, 無理に昼食をとる.
キャベツと目玉焼きとコーヒー.
眠気が治まらない.
横になって眠る.
夕方前に起きる.
中途半端に寝てしまった.
体がまだふらふらする.
目を覚ますために, 買い物がてら散歩に出かける.
1 時間半ほど歩いて, ようやく体がすっきりした.
帰って夕食をとる.
真鰺の塩焼きと冷奴とご飯.
ほとんど何もできない一日だった.
早めに布団に入る.
【このカテゴリーの最新記事】
- no image
- no image
- no image
- no image
- no image
