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2024年01月20日

クリニックに行く

5 時起床.

今日はクリニックに行って薬をもらってこなければいけない.

朝の早い時間にクリニックに行き受け付けを済ませる.

40 分くらいで呼ばれて診察, それから 30 分ほどして薬を受け取る.

早くに行ったためにあまり待たなくて済んだが, 精神的に疲れた.

買い物をして午後に帰宅.
雨が降ってきた.

横になって少し休む.

夕方に起きて食事.
豆腐のスープとご飯.

ゆっくり休みたい.
眠剤と頓服を飲んで布団に入る.
タグ： クリニック 豆腐のスープとご飯 メンタルの疲れ
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posted by 底彦 at 18:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱
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