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2024年03月25日

入院生活: 寝てばかりの一日

6 時起床.

昨夜はいろいろ考えてしまい, あまり眠れなかった.
先のことを思って不安になり, 同じところをぐるぐる回った挙げ句落ち込んでしまうのだ.
変に神経が昂ってしまい眠れない.
良くない.

昼間はずっと寝て過ごす.
よく眠れた.

夕食は豚キムチとご飯.
豚肉の料理が出るのは珍しい.

布団に入って再び眠る.
タグ： 豚キムチとご飯 睡眠不足 入院生活
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posted by 底彦 at 18:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱
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