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2024年06月18日

夕方から辛くなる

10 時半起床.

遅い朝食をとる.
オムレツとキャベツと牛乳.

体調はいいと思うが, 何もする気にならない.
本当に体調がいいのだろうか.

午後は買い物に行く.
肉と野菜などを買う.

夕方までだらだらして夕食.
今日はヒレステーキと玉葱炒めとサラダ.

天候のせいか, 次第に気分が沈んでくる.
よくない.

薬を飲んで布団に入る.
タグ： オムレツとキャベツと牛乳 ヒレステーキと玉葱炒めとサラダ 夕方からの気分の落ち込み 無気力
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posted by 底彦 at 19:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱
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