湯村温泉 夢千代日記 吉永小百合
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2017年03月01日
体調不良
8 時半起床.
起きられたのは良かった.
ここのところ続いている, 自分への非難や批判・低評価などが今日も強く苦しい.
このような自分が生きていること自体が世間に対して申し訳無いと思う.
何かが偏っている.
冷静になることがとても難しい.
ひたすら休む.
タグ:
鬱病
自己非難
自己批判
低評価
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精神的に疲れている
posted by
底彦
at 19:57 |
Comment(2)
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鬱
この記事へのコメント
マスギーク様, こんにちは.
良い言葉をありがとうございます.
アインシュタインは, 穏やかで素晴らしい人だが, 同時に非常に孤独な人でもあったと聞いています.
彼が遺した言葉に惹かれるのは, それらの言葉がそういった彼の孤独な思索から生まれてきたものだからなのかなと思うこともあります.
もうちょっと休めば回復できそうです.
感謝します.
Posted by 底彦 at 2017年03月05日 20:13
ご自愛なさってくださいね。ご自分を責めないで、ゆっくり休養なさってください。
アインシュタインが、「自分を責めないでください。、それは他人が存分にしてくれる事なので」と言ってます。自分ぐらいは、自分の味方になっていいのではないでしょうか?
私も、たくさんの人々に助けられました。いつか、元気になった時、誰かにお返しできたら良いと思っています。
Posted by マスギーク at 2017年03月03日 15:49
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良い言葉をありがとうございます.
アインシュタインは, 穏やかで素晴らしい人だが, 同時に非常に孤独な人でもあったと聞いています.
彼が遺した言葉に惹かれるのは, それらの言葉がそういった彼の孤独な思索から生まれてきたものだからなのかなと思うこともあります.
もうちょっと休めば回復できそうです.
感謝します.
アインシュタインが、「自分を責めないでください。、それは他人が存分にしてくれる事なので」と言ってます。自分ぐらいは、自分の味方になっていいのではないでしょうか?
私も、たくさんの人々に助けられました。いつか、元気になった時、誰かにお返しできたら良いと思っています。