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2017年06月08日

夜まで寝込む

動けない. 部屋の中に籠もっていても外の世界が動いている音や気配が感じられて恐ろしい.
頓服を飲んだが効かない. ひたすら布団の中で縮こまっていた.
どうにも苦しくて夜になってからまた頓服を飲んだら今度は一時間ほどして効き目が出てきた.
起きてシャワーを浴びて食事. 納豆と卵かけご飯.
食事の後片付けをしてすぐに休む.
タグ： 鬱病 対人恐怖 頓服 食 納豆 卵かけご飯
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posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱
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