11 時起床.
疲労感がひどい. どうにもならない.
また一日が潰れてしまう.
休むのがいいのだろうが, 焦りもあって頓服を飲んで無理矢理起きた.
力を振り絞ってプールに行って泳ぐ. 泳いでいるときは気持ちがよかった.
帰宅途中から抑鬱感が強くなる. 苦しい.
帰宅して寝込んだ. 夜までそのまま動けず.
また頓服を飲んで無理をして起きてシャワーを浴びて絵を描く.
2 時間ほど集中できた. 多分頓服が効いているせいだと思う.
夕食はほうれん草のお浸し, 納豆とご飯.
明日は認知療法と診察の日なので早起きしなければならない.
少なくとも薬は出してもらわないといけないのでどうしても出かけないといけない.
ファン
検索
最新記事
最新コメント
眼科の定期検査 〜 散歩
by コトタマ (02/15)
眼科の定期検査 by 三文字寄れば文殊のヒフミヨ (09/21)
本を読んで過ごす by 底彦 (12/13)
本を読んで過ごす by ねこ (12/12)
数学の計算をする by 底彦 (12/04)
眼科の定期検査 by 三文字寄れば文殊のヒフミヨ (09/21)
本を読んで過ごす by 底彦 (12/13)
本を読んで過ごす by ねこ (12/12)
数学の計算をする by 底彦 (12/04)
タグクラウド
カテゴリアーカイブ
仕事
(59)
社会復帰 (22)
酒 (44)
コンピューター (211)
鬱 (1463)
借金 (8)
勉強 (13)
食 (13)
数学 (97)
運動 (8)
日常生活 (1407)
絵 (204)
健康 (38)
読書 (21)
社会復帰 (22)
酒 (44)
コンピューター (211)
鬱 (1463)
借金 (8)
勉強 (13)
食 (13)
数学 (97)
運動 (8)
日常生活 (1407)
絵 (204)
健康 (38)
読書 (21)
月別アーカイブ
プロフィール
底彦
日別アーカイブ
2024年12月12日
(1)
2024年12月11日 (1)
2024年12月10日 (1)
2024年12月09日 (1)
2024年12月08日 (1)
2024年12月07日 (1)
2024年12月06日 (1)
2024年12月05日 (1)
2024年12月04日 (1)
2024年12月03日 (1)
2024年12月02日 (1)
2024年12月01日 (1)
2024年11月30日 (1)
2024年11月29日 (1)
2024年11月28日 (1)
2024年11月27日 (1)
2024年11月26日 (1)
2024年11月25日 (1)
2024年11月24日 (1)
2024年11月23日 (1)
2024年11月22日 (1)
2024年11月21日 (1)
2024年11月20日 (1)
2024年11月19日 (1)
2024年11月18日 (1)
2024年11月17日 (1)
2024年11月16日 (1)
2024年11月15日 (1)
2024年11月14日 (1)
2024年11月13日 (1)
2024年12月11日 (1)
2024年12月10日 (1)
2024年12月09日 (1)
2024年12月08日 (1)
2024年12月07日 (1)
2024年12月06日 (1)
2024年12月05日 (1)
2024年12月04日 (1)
2024年12月03日 (1)
2024年12月02日 (1)
2024年12月01日 (1)
2024年11月30日 (1)
2024年11月29日 (1)
2024年11月28日 (1)
2024年11月27日 (1)
2024年11月26日 (1)
2024年11月25日 (1)
2024年11月24日 (1)
2024年11月23日 (1)
2024年11月22日 (1)
2024年11月21日 (1)
2024年11月20日 (1)
2024年11月19日 (1)
2024年11月18日 (1)
2024年11月17日 (1)
2024年11月16日 (1)
2024年11月15日 (1)
2024年11月14日 (1)
2024年11月13日 (1)
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
