健康生活ダイエット食べたくなっても心配しない https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/ 美味しく ja https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/240/0 経験者(虐待サバイバー)によるお悩み相談します 経験者(虐待サバイバー)によるお悩み相談します 現場体験をベースに参加者の立場にたち丁寧親切に対応します」 https://coconala.com/smartphone/services/3089929?utm_content=app&utm_medium=social&utm_campaign=s_opn&utm_source=twitter #ココナラ開催日12/24 19:00?12/27 09:00?12/29 09:00?12/31 19:00?1/2 09:.. （カテゴリなし） hagisannoblog05 2023-12-22T22:23:11+09:00 https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/239/0 蓮 （カテゴリなし） hagisannoblog05 2023-04-06T19:59:26+09:00 https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/238/0 テスト た （カテゴリなし） hagisannoblog05 2023-04-06T16:21:36+09:00 https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/237/0 トオカツフーズ、新しい食のスタイル おまかせ健康三彩毎日の食生活が気になる方へ新しい食のスタイル《おまかせ健康三彩》★━┓　　　★━┓　　彡★宅配弁当・冷凍食品★┃健┃┏━┓┃三┃┏━┓　…☆　管理栄養士の先生がメニューを考案！┗━┛┃康┃┗━┛┃彩┃　…☆　忙しい毎日を送るあなたへ　　　★━┛　　　★━┛　…☆　新しい食のスタイルのご提案です。　 https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3HMZTU+66O50Y+2NGY+631SZ （カテゴリなし） hagisannoblog05 2022-06-26T13:59:04+09:00 https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/234/0 ★お茶の荒畑園　「カフェインで頑張る」は元気の前借り　震えに注意…返済は計画的に☆ 気になる内臓脂肪低下たっぷりカテキン緑茶 （カテゴリなし） hagisannoblog05 2019-02-08T17:09:46+09:00 https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/233/0 たった1分！簡単に肩や首の疲れをとる方法 たった1分！簡単に肩や首の疲れをとる方法1分でできる肩と首の疲労回復法。肩と首のコリや疲れが起こる原因・姿勢の悪さ・同じ姿勢でのデスクワーク・ストレスによる自律神経の乱れ・冷え・運動不足・視力低下・首の骨の異常・骨や椎間板の老化当てはまるものはありませんか？ ストレスにより自律神経のバランスが乱れると、肩周囲の筋肉が血行不良を起こし、乳酸などの疲労物質が溜まりやすくなってしまいます。また、ずっと同じ姿勢で仕事をすることにより血行が悪くなってしまい、肩や首のコリ・疲れを起こして.. （カテゴリなし） hagisannoblog05 2019-02-05T20:20:30+09:00 https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/230/0 「昼寝で仕事が効率アップ」いったい誰が言い出したのか ……………………………………………………………………………………………「昼寝で仕事が効率アップ」いったい誰が言い出したのか　ライフ・マネー　2017.10.08(引用)…………………………………………………………………………………………… この9月「会社にあったら嬉しい制度・イベント」をキャリアインデックスが調査したところ、1位は「ノー残業デー」で、2位は「昼寝制度」だったという。昼寝が仕事の効率改善に効果があることは、1995年のNASAの研究によって明らかになっている。.. （カテゴリなし） hagisannoblog05 2019-01-17T12:24:25+09:00 https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/229/0 イラショナルビリーフとは、『非合理的な（イラショナル）思い込み（ビリーフ）』のこと イラショナルビリーフとは『非合理的な(イラショナル)思い込み(ビリーフ)』のことカウンセリングのやり方の一つに『論理療法』と呼ばれるものがある。別名『説得療法』ともいうが、いわゆる『懇々と諭してゆくカウンセリング』とも言える。そして、そのやり方の基本的な部分が、クライアント・問題を抱えて困っている人の心の中の『イラショナルビリーフ・非合理的な思い込み』を『解除』してゆく事になる。まず第一に重要な事はこれ、日本人が持ちやすい12のイラショナルビリーフ。専門家のご指摘によれば、も.. （カテゴリなし） hagisannoblog05 2019-01-08T08:54:16+09:00 https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/228/0 "知らないと損！" "玉ねぎを足に貼るだけで体に凄すぎる変化が！簡単すぎると話題に。即実践！！" を YouTube で見る https://youtu.be/PGzkMPciR-0 "体を毒素から解放する11の方法" を YouTube で見る https://youtu.be/fZY5wXF3DjQ "緊急事態に役に立つ！知っておきたい技25選" を YouTube で見る https://youtu.be/5RQgNc-iAVw "知らないと損！20の修理の裏ワザ" を YouTube で.. （カテゴリなし） hagisannoblog05 2019-01-02T11:53:37+09:00 https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/226/0 【つらい「腰痛」の最新対策１０講座】中高年は要注意の「ぎっくり腰」　予防にストレッチ体操も 【つらい「腰痛」の最新対策１０講座】中高年は要注意の「ぎっくり腰」　予防にストレッチ体操も★（１）日本人の４０?６０歳代の約４割が悩まされているといわれる「腰痛」。とはいっても、腰が痛くなる原因はさまざま。腰痛を引き起こす代表的な病気と最新治療を１０回にわたり連載する。　突然、腰にギクッと強い痛みが走り、瞬時にして体が動かせなくなる通称「ぎっくり腰」。ドイツでは、杖（つえ）で腰を一撃されたような激しい痛みから「魔女の一撃」という言葉で表現されている。　医学的な正式名称は「急性.. （カテゴリなし） hagisannoblog05 2018-12-05T20:06:19+09:00 https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/225/0 WHOが公表した健康に有害な10食品 WHOが公表した健康に有害な10食品https://www.epochtimes.jp/jp/2007/01/html/d11582.html 2007年01月15日 19時58分 世界保健機関（WHO）は、以下の10種類の食品について注意を促しています。1. 油で揚げている食品この類の食品は、心臓血管の疾病を招きやすい。発ガン物質が多く含まれており、ビタミン類も破壊されている場合が多い。2. 塩漬けの食品この類の食品は、腎臓に過剰な負担をかけるため、高血圧を招きやすい。鼻.. （カテゴリなし） hagisannoblog05 2018-11-20T18:01:25+09:00 https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/224/0 引用＿ストレッチと背骨のゆがみを矯正する簡単な体操 https://tsuyaplus.jp/archives/71855 http://www.akakura.gr.jp/iyashi/n027-sutoretti.htm https://diamond.jp/articles/-/35689?page=1&display=b 「体の柔軟さと寿命は比例する」言われます。筋肉を柔軟にすることにより、血行を促進し、温泉療養、ウォーキング、更には栄養補給との相乗効果をもたらすことは間違いありません。従来の柔軟体操は、前屈などにお.. （カテゴリなし） hagisannoblog05 2018-11-12T06:52:20+09:00 https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/222/0 お茶の荒畑園 …………………………………………………………………………………… （カテゴリなし） hagisannoblog05 2018-10-21T13:58:41+09:00 https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/221/0 ポイントがたまるお得なサイト ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………《Ecナビ200/200》 ……………………………………………………………………………………………………………………………… http://pc.moppy.jp/entry/invite.php?invite=PsZQe1fa （カテゴリなし） hagisannoblog05 2018-10-18T22:30:55+09:00 https://fanblogs.jp/hagisannoblog05/archive/212/0 糖尿病を1週間でおさえるジュース 糖尿病を1週間でおさえるジュース糖尿病は、体内で血糖値を調節できないときに起こる慢性疾患です。この病気は、次のようないくつかの要因によって引き起こされます。例えば、遺伝的要因、ストレス、肥満、間違ったダイエット、他の病気、手術、薬、ウイルスなどです。インスリンはすい臓によって産生されるホルモンで、血糖値を管理する役割を担います。すい臓が十分なインスリンを産生することができないとき、体内でインスリンに対する抵抗性が生じたとき、あるいはその両方が同時に起こるときに、糖尿病が発症し.. （カテゴリなし） hagisannoblog05 2018-03-02T11:54:53+09:00
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