ショッピング (2): ヒミばあちゃんのお買いもの日記

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2017年01月14日

バレエシューズ買いました

寒いですねぇ。暖冬とは言え、やはり寒の期間は冷えますね。
こたつの番人ばかりしているので、お腹が重たくなりました。

ヒミばあちゃんの運動不足解消のためのエキササイズは、
キックボクシングです。

先生は元選手だった方で、ご自身のジムでは後進の育成をしておられますが
カルチャーセンターでは、主婦やキャリアウーマンを対象に教えています。

正確には、【エアロキックボクササイズ】
キックボクシングの型を音楽に合わせて練習します。

ジャブ、ジャブ、ストレート、フック ♪ 　ワンツーアッパー ♪
　ワンツーボディ ♪ 　ワンツーキーック ♪

結構、本格的で?女子は対戦をしないだけ?と言った感じで、汗をかきます。

練習は、みな裸足でしていましたが、寒いし、足の裏のタコ予防のためにも
シューズを履いても良いとのことで、楽天でこんなの買いました。

バレエだけでなく、フラダンスや
太極拳、上履きとして参観日などにも良いですよね！もちろん、
キックボクササイズにも・・・
バレエシューズ
▲ブラック・ソフトレザー(16～25cm)フラダンスエレクトーン吹奏楽マーチングバレエシューズフラシューズフラダンスシューズバレエ用品【RCP】PH

履いたらこんなにカワユイです。
裏には滑り止めもついています。

お年寄の室内履きにも・・・
スリッパより安全ですね。

さあ、これ履いて練習して、お腹へこますよッ

以前、キックボクシングを始めた動機を聞かれて、
ほとんど全員が、体重を落としたい、おなかを締めたい、などと言うと
先生はサラリとこう言われました。
「ずっと続けていたら、腹筋が割れてきます。」

ん？・・・、ヒミばあちゃんとしては、そこまでいかなくても良いかな・・
　［腹筋の割れているおばあさん］　なんて、
想像してみただけで　キモチワルイし・・カワユクないし・・

初めて、ひざ蹴りを習った時のこと
アシスタントの若いイケメン君が
「おッ、Ｔさん（ヒミのこと）、ひざ蹴り慣れてますねッ」って。
ん？・・・毎日だれか蹴ってたりして？・・・
いえ、慣れてナイです・・だれも蹴ったことナイです・・

・・・これって、ほめられたのかなぁ？?

それまで馴染みのなかったジャンルの方たちと普通の主婦との会話は、
微妙に温度感が違っていて
噛み合わないオモシロサを感じながら、楽しく練習に励んでおります。

ストレスのたまっている方にはキックボクササイズ、絶対オススメです。
先生の受けてくれるキックミットに蹴りが決まった時の バズッ という音、
もうカイカーンです。

タグ：シューズ

posted by ヒミばあちゃん at 18:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ショッピング

2016年05月29日

バケツ型洗濯機 ALUMIS　（ミニマルチウォッシャー XPB08 ）

リル君の朝の日課は「砂浴び」です。
庭に出るとすぐに嬉しそうにゴロゴロゴロゴロ転げまわり、
砂だの・・土だの・・落ち葉だの・・を全身に付けまくります。

せっかくの真っ白なハンサムボーイが
瞬時にドブネズミ色のノラちゃんのようになり、とてもご満悦の様子です。

さて、ヒミばあちゃんの朝の日課は
家の中に入ってきた、このババチイ猫の清掃です。

EMW乳酸菌の100倍液をスプレーした手袋で、全身をマッサージしながら拭いたあと、丁寧にブラッシングしてあげます。
岡山は黄砂が降るせいか、手袋がこんなに真っ黒になります。

この時期は抜け毛が半端なく多いので、これを人間用の洗濯機で洗うのは
ちょっと気が引けます。そこで・・
ジャーン　こんな洗濯機買いました

リルとななこの洗濯機　
抜け毛のついたペットの洗濯物を
これで洗います。
庭仕事の軍手や雑巾やスニーカー等
も洗えます。
車に積んでおいたら、災害時にも
活躍しそうですね。

ALUMIS 【面倒な分別洗いや少しだけ洗いたい時に大活躍! 】ミニマルチウォッシャー XPB08

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早速、使ってみました。ななこのベッドに敷いてあったマットと手袋を
洗いました。
小さいのにとても力強く回って、とてもきれいに洗えました。
抜け毛は小さな毛玉になるので簡単に手で取れます。

手で絞りきれなかった水分はこれで飛ばしました。
特大のサラダ水切りです。

パール金属野菜水切り器たっぷり水切りサラダスピナーマイティ C-66

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洗濯物が片寄らないように均等に入れて30回～50回位高速回転させます。
回転中は水切り穴に指を入れないように気をつけます。
手を放して止まったら、水切り穴から水を捨てます。
これを2～3回繰り返すとゆるく脱水機にかけた位になります。
ハイ、これでデキ上がりです。

とっても楽しい洗濯をしたので、お仕事中の洗濯機の動画を撮りました。
ブログにupするために、ヒミばあちゃんは老骨（老脳？）に鞭打って
ユーチューブに挑戦することにしました。
また、見に来てください
バケツ洗濯機のお仕事が見れるかも知れません・・？

2017/1/4 追記
　You Tube にup しました。
お仕事中のバケツ洗濯機で～す。

タグ： EM菌

posted by ヒミばあちゃん at 17:15| Comment(0) | TrackBack(0) | ショッピング

2015年11月28日

歯が白くなる？

急に寒くなりました。暖か過ぎたり、寒くなったりで
今年の冬は暖冬だの厳冬だのと予測は様々ですね。

冬になると、乾燥で見た目年齢が老け込みますが、
ヒミばあちゃんは若返りをめざしてこんなものを買いました。

デンタオーラルピュア

今、売れに売れているそうで、注文してから家に配達されるまでに
１０日位かかりました。
おばあさんでも、いえおばあさんだからこそ、歯はきれいな方が
いいですよね。

早速、お口クチュクチュしてみました。
販売サイトでは皆が吐き出した液をのぞきこんでいたので、
汚れが見えるのかな？と思っていましたが、液が泡立っただけでした。

味は歯磨きと同じです。
仕上げに歯ブラシをします。

一日目・・歯は白くなりません。
二日目、三日目、何も変わりません。
（年だから長年の汚れがこびりついているのかな？・・）
一週間・・・白くなったようには見えません。
（なんだ・・こんなの買って損しちゃった・・・）

それでも、殺菌作用もあって、歯周病、歯肉炎、口臭の予防
になるそうなので、ずっとクチュクチュしていました。そして
今日で２週間目・・・　今なんとなく歯が白いです。
（気のせいかな？・・・）

本当に白い！と実感できるようになるために
若返りを期待して
続けてみようと思う今日このごろでした。

１本使い終わっての感想です。「あんまり白くならなかったなぁ～」　　２月２５日　追記

PS.
寒さにそなえて～
amazonでこんなの見つけました！！
超おすすめです。

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posted by ヒミばあちゃん at 17:18| Comment(0) | TrackBack(0) | ショッピング

2015年09月01日

特大ナンプラー

秋が来ました！？
早いですね。例年ならまだ残暑の真っ只中ですよね。

ヒミばあちゃんは、歯が痛かったり、口内炎が痛かったりで元気がなくて
更新できずにいました。いつも見に来てくださっていた方達にゴメンナサイです。

今回はエスニックのショップでのお買い物を紹介します。
アジアンライフ　 Bali Indah　バリインダー　と言うお店です。

左からナンプラー、バリ島の天然塩、トムヤムクン風味のラーメンです。

ナンプラー は日本の魚醤とよく似た味のタイの調味料です。
小魚を発酵させてつくります。
タイではお醤油と同じようにつかいます。
日本のスーパーでは、70ｇ　の小さな瓶入りで２５０円くらいしますが
これは、700ml　で　（税込３６８円）と、ものすごくお買い得です。
上の小さな写真をクリックでお店に行けます。

バリ島の天然塩 はバリのきれいな海水を火を使わずに塩田で
天日で濃縮した手作り塩です。
ほのかに甘味を感じるおいしいお塩で
お料理にも、また入浴剤としても優秀です。１?s（税込１０５９円）

トムヤムラーメン はタイ料理特有のすっぱ辛い、さわやかな味の
夏に食べたいラーメンです。（税込１６２円）

ナンプラーを使ってトマトサラダを作りました。
食欲のない時でも、これは食べることができます。

材料　●トマト　２～３個
　　　●シャンサイ
　　　　（又はクレソン）

　　●ナンプラー　大さじ　１
　　●ゴマ油　　　小さじ　１
　　●砂糖　　　　少々
　　●お酢　　　　大さじ　１　
　　●すりおろしにんにく　　一片

　調味料をよく混ぜ合わせて、輪切りにしたトマトに　かけます。
　今回はクレソンをトッピングしました。
　まだ暑い日があるかも・・・そんな時によ～く冷やして試してみてね！　　

ナンプラーを使ったお料理がツィッターでも紹介されていました。

ナンプラーを味わう「男子ごはん」アジア風崩し豆腐の作り方 http://t.co/WXZJS5y7kX #videotopics
— しゅんのお得情報で～す (@afirishosinsha) 2015, 6月 1

タグ： Cooking

posted by ヒミばあちゃん at 16:03| Comment(0) | TrackBack(0) | ショッピング

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