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2020年08月04日
深呼吸
不安を感じたら、まず深呼吸。
それから、起きる最悪の事態を想像してみると、意外に失うものは少ない。
何かを失ったら、また全力で巻き返す。
きっと、通じるし、ちゃんと意思表示をすれば、助けはくる。

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