2020年08月22日
今は
良いことを探していけば、きりがないくらい良いことがある。
物事が事態を決めるのではなく、物事が起きた時の捉え方で、決まる。
たぶん、コントロールを失うときに、気持ちが滅入る。
でも、人生でコントロールができることなど、ひとつもないし、できたことなど一度もない。
捉え方が人をつくると、今は思ってる。
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良いことを探していけば、きりがないくらい良いことがある。
物事が事態を決めるのではなく、物事が起きた時の捉え方で、決まる。
たぶん、コントロールを失うときに、気持ちが滅入る。
でも、人生でコントロールができることなど、ひとつもないし、できたことなど一度もない。
捉え方が人をつくると、今は思ってる。
2020年08月18日
精神的なことと、身体的なこと
精神的なことは、すごく重要だと思う。
10年ほど前に、尊敬している同業の方がおっしゃっていたことがある。
精神的な問題は身体的なことで、身体的な問題は精神的なことで解決するようにしてると。。
今になって、それがどういう意味か実感。
10年ほど前に、尊敬している同業の方がおっしゃっていたことがある。
精神的な問題は身体的なことで、身体的な問題は精神的なことで解決するようにしてると。。
今になって、それがどういう意味か実感。
2020年08月14日
毎日
少しずつ色々な挑戦をして、色々なことはあったけれど、振り返ってみたら、有難いことに昔見た夢は、いま叶っていたことに改めて気がつく。
いまは、夢のなかにいて、
そして、また新しく夢ができている。
これは、すごく幸せな人生なのだと、ちょっと感動した一日でした。
周囲の皆様のおかげ様です。
感謝です。
いまは、夢のなかにいて、
そして、また新しく夢ができている。
これは、すごく幸せな人生なのだと、ちょっと感動した一日でした。
周囲の皆様のおかげ様です。
感謝です。
2020年08月06日
オンライン
色々なオンラインに慣れてきました。
先日から、知り合いの人が始めたオンライン英会話を受講することにして、ちょっとワクワクしています。
その人は、ものすごく遠方だし、とても久々の再開だったけど、オンラインなら一瞬で繋がれる。
先日から、知り合いの人が始めたオンライン英会話を受講することにして、ちょっとワクワクしています。
その人は、ものすごく遠方だし、とても久々の再開だったけど、オンラインなら一瞬で繋がれる。
2020年08月04日
深呼吸
不安を感じたら、まず深呼吸。
それから、起きる最悪の事態を想像してみると、意外に失うものは少ない。
何かを失ったら、また全力で巻き返す。
きっと、通じるし、ちゃんと意思表示をすれば、助けはくる。
それから、起きる最悪の事態を想像してみると、意外に失うものは少ない。
何かを失ったら、また全力で巻き返す。
きっと、通じるし、ちゃんと意思表示をすれば、助けはくる。
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