2011年12月23日
かんたん朝ご飯♪
本日の朝食はかんたんに♪
温野菜、さわらの柚子味噌焼き、おにぎり? おいしかったぁ?
野菜はレンジでチン♪
さわらは、酒・塩をふってオーブンで8分焼く、さらに味噌をぬって7分焼くだけ♪
今日のおにぎりは、大人のふりかけ♪
ブロッコリーとさわらはダイエットにいいみたいです♪
そろそろ、歌の練習をしないと♪
本日、ミッドタウン内 コートヤード（屋外）にてGospelライブやります!!!!!
1st 17：30・2nd 18：30からです♪♪♪
明日もあるので是非見に来て下さい?
温野菜、さわらの柚子味噌焼き、おにぎり? おいしかったぁ?
野菜はレンジでチン♪
さわらは、酒・塩をふってオーブンで8分焼く、さらに味噌をぬって7分焼くだけ♪
今日のおにぎりは、大人のふりかけ♪
ブロッコリーとさわらはダイエットにいいみたいです♪
そろそろ、歌の練習をしないと♪
本日、ミッドタウン内 コートヤード（屋外）にてGospelライブやります!!!!!
1st 17：30・2nd 18：30からです♪♪♪
明日もあるので是非見に来て下さい?
