その為にストレスも多くかかるとは思います。
ケアマネジャーとして、 感情管理 は非常に重要です。
感情的になることで、冷静な判断が難しくなり、利用者との信頼関係が損なわれることもあります。
感情コントロールには、まず 深呼吸 をするようにしています。
4秒で鼻から吸い、6秒で口から吐くことで、心が落ち着きます。
また、怒りの原因を明確にし、書き出すことで 自己理解 を深めることも有効だと思います。
感情管理を徹底することで、ケアの質が向上し、利用者との信頼関係も強化されますよ。
日々のストレスを溜めないようにしましょう！
【このカテゴリーの最新記事】
- no image
- no image
- no image
- no image
- no image
