昨日のことです、椅子に座りパソコンに向かって仕事をしていました。
少し猫背になり、腹筋に力が入った瞬間に 激痛 !!
何と伝えればいいか分かりませんが、一言でいうとお腹がつったようになりました。
感覚で言うと、お腹の筋肉が収縮しているような感じでした。
座っていることも出来なくなり、その場で横になりました。
時間がたち、多少はましになりましたが、いまも痛みがあり、
お腹を突き出すような姿勢をすると痛みが出ます。
明日からはまた仕事が始まりますので、早く治ってほしいなと思う今日この頃です…。
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