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パプリカ蒸し煮マリネ、プラスたこ

蒸し暑いと、さっぱり系のマリネが恋しくなりますが、
あいにく今シーズンは、お買い得のパプリカにめぐり合えず、
作る機会がなかなか・・・。

でも、やっと、できましたぁ〜〜



(サラダ風に、ぜーんぶワンディッシュにしたので、見づらい・・・)

パプリカ、なす、いんげん、しめじを
オリーブオイルとにんにくで蒸し煮→

酢、オリーブオイル、レモン、砂糖、粒マスタードに漬け

たこも一緒にマリネ液にまぜこんで、
画像のようになりました。

野菜たっぷり、さっぱりで、満腹〜〜

ちなみに、たこが苦手なは、たこ抜き・・・。

たこ焼きは好きなのに、謎です〜〜
ご訪問ありがとう!

こぱんだ
コンビニのお仕事を手伝いながら、 子育て、食べ物について、 気まぐれに更新中です〜。

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