一時期めちゃくちゃ磨いていた時期があります。
最近は冷たいものが歯に染みるので、
シュミテクト使おうと思います。
歯のメンテナンスに行ったら、
丁寧に歯の磨き方を教えてもらいました。（全然歯の裏が磨けてなかった…）
歯が無いと美味しいものが食べれなくなるので、
定期的にメンテナンス行ってみてはいかがでしょうか。
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