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2014年01月03日
あけましておめでとうございます
笑門来福
明けましておめでとうございます
皆様のご健勝とご多幸ををお祈り申し上げます
平成２６年 元旦
明けましておめでとうございます
皆様のご健勝とご多幸ををお祈り申し上げます
平成２６年 元旦
昨年よりのインストラクターの仕事により、
少しばかり引き締まった体になり
（ほんまかいな＜＜ほんまでっせ＞＞）
着々と若返りを図っております（＾＾♪
待遇面で少々意義を唱えたら、
もうや〜〜めたって・・・ボスが〓
新たに自分でジムの運営を
するかしないか・・・・選択を迫られ
（ウ〜〜〜ン）
迷って年を越しました（＊＊）
はたして 美味く 旨く 巧く 上手く
ウマくいくかどうか
５０の坂を下るばかりじゃ、
面白くないし・・・・・ネ！
午年だけに（＾＾ホホホ／走れるか〜〜〜〜
（ムリしない方が・・・・・・と、心の声が・・
新春なのに・・葛藤中・・。゜(p´ロ`q)゜。）
少しばかり引き締まった体になり
（ほんまかいな＜＜ほんまでっせ＞＞）
着々と若返りを図っております（＾＾♪
待遇面で少々意義を唱えたら、
もうや〜〜めたって・・・ボスが〓
新たに自分でジムの運営を
するかしないか・・・・選択を迫られ
（ウ〜〜〜ン）
迷って年を越しました（＊＊）
はたして 美味く 旨く 巧く 上手く
ウマくいくかどうか
５０の坂を下るばかりじゃ、
面白くないし・・・・・ネ！
午年だけに（＾＾ホホホ／走れるか〜〜〜〜
（ムリしない方が・・・・・・と、心の声が・・
新春なのに・・葛藤中・・。゜(p´ロ`q)゜。）
【このカテゴリーの最新記事】
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2013年10月31日
一年経ちました。
ご訪問ありがとうございます。
現在の仕事＜インストラクター＞に就いてから、
1年が経ちました。
スポーツ、体を動かすとは好きだったけれど、
仕事になるとは思っていませんでした
初めの頃は、『この人誰？』って感じ。。。。
昨年の11月から、自分の体の変化を確認しながら、
素人は素人なりに、
会員さんの立場になって
自分なら、『何がして欲しいか』考えながら
仕事してきました。
一緒に入社した、若くて可愛いもう一人の社員の人と、
支えながら、楽しく頑張って仕事して、
気が付いたら一年が経っていました。
その彼女も、おめでたいことに赤ちゃんが出来て
とっても嬉しい〓
産休に入った彼女がいなくて寂しく大変だけど、
他のアルバイトスタッフの温かいお手伝いと
会員さんの励ましで、どうにか頑張っています。
私自身も、体重5キロ、体脂肪率が6パーセント落ちました
食べるの大好きなので、食生活は変えてないので、
やはり体をきちんと動かすことの大切さを
日々実感しながら、仕事しています。
また、近々更新します
出来たら、いいな
現在の仕事＜インストラクター＞に就いてから、
1年が経ちました。
スポーツ、体を動かすとは好きだったけれど、
仕事になるとは思っていませんでした
初めの頃は、『この人誰？』って感じ。。。。
昨年の11月から、自分の体の変化を確認しながら、
素人は素人なりに、
会員さんの立場になって
自分なら、『何がして欲しいか』考えながら
仕事してきました。
一緒に入社した、若くて可愛いもう一人の社員の人と、
支えながら、楽しく頑張って仕事して、
気が付いたら一年が経っていました。
その彼女も、おめでたいことに赤ちゃんが出来て
とっても嬉しい〓
産休に入った彼女がいなくて寂しく大変だけど、
他のアルバイトスタッフの温かいお手伝いと
会員さんの励ましで、どうにか頑張っています。
私自身も、体重5キロ、体脂肪率が6パーセント落ちました
食べるの大好きなので、食生活は変えてないので、
やはり体をきちんと動かすことの大切さを
日々実感しながら、仕事しています。
また、近々更新します
出来たら、いいな
2013年08月03日
.元気です（＾＾／
まったくもって、どうしようも弁解できないほどのご無沙汰です
今夏の暑さは尋常じゃないですが、
皆様、熱中症などにはなっていらっしゃいませんか？
暑いだけでなく、突然の豪雨にも
どうか、皆様お気を付けになってください。
私はといえば、
体を動かし、日々精進しております。
（老体に鞭打って・・・・と、誰かの陰口が）
自分自身の成果としては、体脂肪率・体重が減り
筋肉が増え、締まった体になってきました
なにしろ、食べることが大好きなので
食のダイエットが出来ないので
職業にしたことは、成功だったようです
それに加えて、身体的には結構辛いものの
仕事として、とっても楽しく行えることが
何よりもの宝です
改めて、健康に育ててくれた両親に感謝感謝
夏バテなさらぬよう、
しっかり食べてしっかり運動なさってくださいね(-＾口＾-）
今夏の暑さは尋常じゃないですが、
皆様、熱中症などにはなっていらっしゃいませんか？
暑いだけでなく、突然の豪雨にも
どうか、皆様お気を付けになってください。
私はといえば、
体を動かし、日々精進しております。
（老体に鞭打って・・・・と、誰かの陰口が）
自分自身の成果としては、体脂肪率・体重が減り
筋肉が増え、締まった体になってきました
なにしろ、食べることが大好きなので
食のダイエットが出来ないので
職業にしたことは、成功だったようです
それに加えて、身体的には結構辛いものの
仕事として、とっても楽しく行えることが
何よりもの宝です
改めて、健康に育ててくれた両親に感謝感謝
夏バテなさらぬよう、
しっかり食べてしっかり運動なさってくださいね(-＾口＾-）
今年もさふらん堂さんから、個展のお葉書を頂きました。
時間があれば、お邪魔したいと思っていますが・・・・
今年もとっても素敵な個展だと思います。
皆様、どうかお訪ねになってみてくださいませ
☆新井倫彦作陶展
会期 2013年8月2日（金）〜8月8日（木） 11時30分〜18時 最終日16時
会場 ギャラリー開
東京都中央区日本橋室町１−１３−１４
Tel.03-3274-0255
2日（金）3日（土）6日（火）8日（木）は会場にいます。
続きを読む...
2013年06月05日
着々と！！
すご〜〜〜〜くご無沙汰しております。
更新サボり過ぎて〓
昨年の11月より新しい仕事を始め、なんだかんだと慌ただしく、
そんなこんなで、放置のブログ
訪問してくださっている方を一か月に一回くらい確認
あ〜あ〜・・・・更新する気がおきな〜〜〜〜〜い
そう思っていたら、今日突然更新のお告げが
現在の仕事が女性専用のフィットネスジムの指導員
スポーツは大好きだけど、そんな仕事したことないのに
かれこれ6か月が経ち、どうにかそれらしくなり、
自分の肉体にも、嬉しい変化が
つづきはまた〜〜〜〜
更新サボり過ぎて〓
昨年の11月より新しい仕事を始め、なんだかんだと慌ただしく、
そんなこんなで、放置のブログ
訪問してくださっている方を一か月に一回くらい確認
あ〜あ〜・・・・更新する気がおきな〜〜〜〜〜い
そう思っていたら、今日突然更新のお告げが
現在の仕事が女性専用のフィットネスジムの指導員
スポーツは大好きだけど、そんな仕事したことないのに
かれこれ6か月が経ち、どうにかそれらしくなり、
自分の肉体にも、嬉しい変化が
つづきはまた〜〜〜〜
2013年03月11日
2012年09月23日
わが家のローストビーフ
ご訪問ありがとうございます。
姪が今夏結婚をしました。
可愛くて可愛くて
小さい頃は滅茶苦茶、可愛がりました
私のプロフィールで”愛について”で書いた
『姪が4才の頃、亡き母に”何でアーちゃんのご飯はこんなに美味しいの？
何を入れているの？”と聞いて、
”愛情” という調味料を入れているのよ”と答えた事。
今も食べたい母の美味しい手料理の数々』
お祝いに デジタルフォトフレーム と
母&私の料理のレシピとまとめてプレゼントしました。
母の手料理が大好きだった姪
母が生きていたら
きっと手料理を教えてあげていたと思います
幸せと、たくさんの楽しい思い出をありがとう
たくさんの温かい心と、愛情のこもった料理で
素敵な家庭を築いてね
レシピをＹｏｕＴｕｂｅにしてみました。
姪が今夏結婚をしました。
可愛くて可愛くて
小さい頃は滅茶苦茶、可愛がりました
私のプロフィールで”愛について”で書いた
『姪が4才の頃、亡き母に”何でアーちゃんのご飯はこんなに美味しいの？
何を入れているの？”と聞いて、
”愛情” という調味料を入れているのよ”と答えた事。
今も食べたい母の美味しい手料理の数々』
お祝いに デジタルフォトフレーム と
母&私の料理のレシピとまとめてプレゼントしました。
母の手料理が大好きだった姪
母が生きていたら
きっと手料理を教えてあげていたと思います
幸せと、たくさんの楽しい思い出をありがとう
たくさんの温かい心と、愛情のこもった料理で
素敵な家庭を築いてね
レシピをＹｏｕＴｕｂｅにしてみました。
2012年09月11日
震災から１年６ヶ月
ご訪問ありがとうございます。
震災から１年６ヶ月。
未だ行方不明の方々。
未だ仮設住宅で生活されていらっしゃる方々。
未だ自分の家に戻ること、再建することが出来ない方々。
未だ就職・雇用・復興への道筋が見えない方々。
未だ解決しない原発問題。
未だ。。。。。。
挙げればキリがないほどの問題を抱えながら、
置き去りにしていることがたくさんありながら
日本丸は進んでいます。
電気料金が値上がりしたことは、間違いなく進んでいますが
アメリカ同時多発テロ9.11からも、１１年経ちました。
どうか、この悲しみの１１という日が
文字通り１１『いい日』になることを、願っています。
出来ること、少しずつ。
震災から１年６ヶ月。
未だ行方不明の方々。
未だ仮設住宅で生活されていらっしゃる方々。
未だ自分の家に戻ること、再建することが出来ない方々。
未だ就職・雇用・復興への道筋が見えない方々。
未だ解決しない原発問題。
未だ。。。。。。
挙げればキリがないほどの問題を抱えながら、
置き去りにしていることがたくさんありながら
日本丸は進んでいます。
電気料金が値上がりしたことは、間違いなく進んでいますが
アメリカ同時多発テロ9.11からも、１１年経ちました。
どうか、この悲しみの１１という日が
文字通り１１『いい日』になることを、願っています。
出来ること、少しずつ。
杜の賑い福島 2012
宿泊代金の一部が義援金として寄付されるプラン
2012年09月09日
岩手紀行−?C宮古〜盛岡〜二戸市金田一〜盛岡〜松川温泉〜中尊寺〜東京 総距離1,135,306mの旅
ご訪問ありがとうございます。
今夏の岩手への旅の目的は宮古を訪れることと、
亡き母の郷里、二戸市金田一温泉に行くことでした。
一昨年亡くなった叔父の家に叔母がおり、
寄せて頂きました。
丁度お盆で、親戚お客様がいらっしゃっり、
忙しい中、毎年遊びに行っていた子どもの頃と同じように
温かいもてなしをして頂きました。
本家のお寺にご挨拶に行き、
母方のご先祖様のお墓にお参りに行き、
親戚を回り、日頃の無沙汰を詫びました。
そして、10人兄弟だった母の姉が
認知症になり、療養中の病院にお見舞いに行き、
その優しい眼差しに触れることが出来、とても嬉しかった。
私の中に優しさがあるとすれば、
この母の郷里の叔父・叔母・いとこ・親戚の方々の
いつも優しく、慈愛に満ちた気持ちで接して頂いた思い出が原点です。
つい、忘れがちになってしまうのですが・・・・
改めて、今は亡き母と元気でいる父に感謝しました。
岩手に行く5日前に友人とランチをし、
岩手への旅行の話をしたところ、
『私も岩手の松川温泉に行きたいと思っていたのよ』と。
急遽、友人は八幡平を登った後、
私は金田一を訪れた後、
次の日からサッカー合宿に行く息子と盛岡で別れ
友人と松川温泉で、待ち合わせをすることになりました。
乳白色の秘湯で、
桜の時期には露天風呂のすぐ横に
桜の実を食べにくる熊が見られるそうです。
峡雲荘 という旅館で
自炊の湯治も出来るとのこと。
旅館の方々もとても元気で楽しいお話をしてくださり、
又、訪れたい旅館です。
翌日は平泉を訪れ
高舘義経・中尊寺・毛越寺を訪れ、
東京への帰途に着きました。
今回の旅は総距離1,135,306mの旅となり、
移動時間の長い旅となってしまいましたが、
岩手の大きさと懐の深さを再認識しました。
今夏の旅をYou Tubeにまとめてみました。
今夏の岩手への旅の目的は宮古を訪れることと、
亡き母の郷里、二戸市金田一温泉に行くことでした。
一昨年亡くなった叔父の家に叔母がおり、
寄せて頂きました。
丁度お盆で、親戚お客様がいらっしゃっり、
忙しい中、毎年遊びに行っていた子どもの頃と同じように
温かいもてなしをして頂きました。
本家のお寺にご挨拶に行き、
母方のご先祖様のお墓にお参りに行き、
親戚を回り、日頃の無沙汰を詫びました。
そして、10人兄弟だった母の姉が
認知症になり、療養中の病院にお見舞いに行き、
その優しい眼差しに触れることが出来、とても嬉しかった。
私の中に優しさがあるとすれば、
この母の郷里の叔父・叔母・いとこ・親戚の方々の
いつも優しく、慈愛に満ちた気持ちで接して頂いた思い出が原点です。
つい、忘れがちになってしまうのですが・・・・
改めて、今は亡き母と元気でいる父に感謝しました。
岩手に行く5日前に友人とランチをし、
岩手への旅行の話をしたところ、
『私も岩手の松川温泉に行きたいと思っていたのよ』と。
急遽、友人は八幡平を登った後、
私は金田一を訪れた後、
次の日からサッカー合宿に行く息子と盛岡で別れ
友人と松川温泉で、待ち合わせをすることになりました。
乳白色の秘湯で、
桜の時期には露天風呂のすぐ横に
桜の実を食べにくる熊が見られるそうです。
峡雲荘 という旅館で
自炊の湯治も出来るとのこと。
旅館の方々もとても元気で楽しいお話をしてくださり、
又、訪れたい旅館です。
翌日は平泉を訪れ
高舘義経・中尊寺・毛越寺を訪れ、
東京への帰途に着きました。
今回の旅は総距離1,135,306mの旅となり、
移動時間の長い旅となってしまいましたが、
岩手の大きさと懐の深さを再認識しました。
今夏の旅をYou Tubeにまとめてみました。
東北人の優しさに触れてみませんか
岩手の宿 予約
2012年08月27日
岩手紀行−?B宮古・浄土ヶ浜 総距離1,135,306mの旅
ご訪問ありがとうございます。
最初、岩手県宮古市を訪れた目的は、
震災の復興のお手伝いをすることでした。
支援の問い合わせをしたら、
宮古は、石巻、釜石、陸前高田
そして原発のある福島に比べると
復興の度合いが進んでいるとのこと。
観光などで少しでも経済的な支援の方が
いいかもしれません、とおっしゃっていただきました。
それでも、震災の傷跡は目に映り、
地元の方から、いくつかお話を聞くことが出来ました。
ホテルのバスの運転手さんから聞いたお話。
『堤防が決壊しました。』
『道路も壊れました』
『家を建てることが、出来ない地域になりました』
『家を失い、建てることが出来ない人たちが
1年5か月たっても、まだ仮設住宅に住んでいます』
宿泊したホテルの方のお話。
沢山の方々が非難されて来られたとのこと。
食料は備蓄があったので、初めの頃は
鮭や梅干しなどの具が入ったおにぎりを配れていた、と。
何か月か経ち、救援物資が届かず、
塩だけのおにぎりになっていった、と。
遅れてきた救援物資を
送り返した、と。
ご自分が被災していらっしゃるにも関わらず、
家を流され避難者となった人達が気の毒。。だったと。
浄土ヶ浜レストハウスで飲料水を販売していた
女性の店員さんのお話。
宮古の辺りは他に比べれば
市街地での被害が少なかったので、
釜石・田老・山田に比べれば、まだまだいい方なんです、と。
私は農家で山の方だったので難を逃れました、。
海沿いの友人はじめ、多くの方が家に避難してきました、と。
皆さん口を揃えて
『わざわざ、東京から遠い宮古まで、
よくいらっしゃてくださいました。
沢山、楽しんでくださいね』と。
まだまだ、復興への道を歩み始めたばかりなのに、
他人を思いやる気持ちに、
改めて生きることに必要なことは、
人を思いやる強さと優しさが、かけがえのない大切な事なんだな、と。
写真をYou Tubeにまとめてみました。
最初、岩手県宮古市を訪れた目的は、
震災の復興のお手伝いをすることでした。
支援の問い合わせをしたら、
宮古は、石巻、釜石、陸前高田
そして原発のある福島に比べると
復興の度合いが進んでいるとのこと。
観光などで少しでも経済的な支援の方が
いいかもしれません、とおっしゃっていただきました。
それでも、震災の傷跡は目に映り、
地元の方から、いくつかお話を聞くことが出来ました。
ホテルのバスの運転手さんから聞いたお話。
『堤防が決壊しました。』
『道路も壊れました』
『家を建てることが、出来ない地域になりました』
『家を失い、建てることが出来ない人たちが
1年5か月たっても、まだ仮設住宅に住んでいます』
宿泊したホテルの方のお話。
沢山の方々が非難されて来られたとのこと。
食料は備蓄があったので、初めの頃は
鮭や梅干しなどの具が入ったおにぎりを配れていた、と。
何か月か経ち、救援物資が届かず、
塩だけのおにぎりになっていった、と。
遅れてきた救援物資を
送り返した、と。
ご自分が被災していらっしゃるにも関わらず、
家を流され避難者となった人達が気の毒。。だったと。
浄土ヶ浜レストハウスで飲料水を販売していた
女性の店員さんのお話。
宮古の辺りは他に比べれば
市街地での被害が少なかったので、
釜石・田老・山田に比べれば、まだまだいい方なんです、と。
私は農家で山の方だったので難を逃れました、。
海沿いの友人はじめ、多くの方が家に避難してきました、と。
皆さん口を揃えて
『わざわざ、東京から遠い宮古まで、
よくいらっしゃてくださいました。
沢山、楽しんでくださいね』と。
まだまだ、復興への道を歩み始めたばかりなのに、
他人を思いやる気持ちに、
改めて生きることに必要なことは、
人を思いやる強さと優しさが、かけがえのない大切な事なんだな、と。
写真をYou Tubeにまとめてみました。
2012年08月23日
岩手紀行−?A盛岡〜宮古〜浄土ヶ浜 総距離1,135,306mの旅
ご訪問ありがとうございます。
やっと更新 岩手紀行第二弾〓
盛岡でわんこそばをたらふく食べ次の目的地は宮古＆浄土ヶ浜
宮古＆浄土ヶ浜の素敵なところを調べていたら
イタリアではなく日本にもあった〜〜〜〜〓
『青の洞窟』さっぱ船にどうしても、乗りた〜〜〜い
かの大女優、吉永小百合さんのコマーシャルは後で知ったのだけど
で、乗りました
朝一番で行ったので、まだまだ混んでいなかったし、
朝日に当たった洞窟の中が
一番綺麗に見えるのだそうです
撮った写真をＹｏｕ Ｔｕｂｅにしてみました
予約は出来ないので、直接現地で
青の洞窟 さっぱ船遊覧
ホームページをリンクさせて頂きました。
＜浄土ヶ浜＞
陸中海岸国立公園を代表する浜辺。
『浄土ヶ浜』の地名はおよそ300年前に
宮古山常安寺七世の霊鏡和尚が
「さながら極楽浄土のごとし」と感嘆したことから名づけられました。
白い流紋岩の美しい岩肌と、頂にある松の緑が
ドラマチックな風景を描いています。（浄土ヶ浜漫遊地図より抜粋）
やっと更新 岩手紀行第二弾〓
盛岡でわんこそばをたらふく食べ次の目的地は宮古＆浄土ヶ浜
宮古＆浄土ヶ浜の素敵なところを調べていたら
イタリアではなく日本にもあった〜〜〜〜〓
『青の洞窟』さっぱ船にどうしても、乗りた〜〜〜い
かの大女優、吉永小百合さんのコマーシャルは後で知ったのだけど
で、乗りました
朝一番で行ったので、まだまだ混んでいなかったし、
朝日に当たった洞窟の中が
一番綺麗に見えるのだそうです
撮った写真をＹｏｕ Ｔｕｂｅにしてみました
予約は出来ないので、直接現地で
青の洞窟 さっぱ船遊覧
ホームページをリンクさせて頂きました。
＜浄土ヶ浜＞
陸中海岸国立公園を代表する浜辺。
『浄土ヶ浜』の地名はおよそ300年前に
宮古山常安寺七世の霊鏡和尚が
「さながら極楽浄土のごとし」と感嘆したことから名づけられました。
白い流紋岩の美しい岩肌と、頂にある松の緑が
ドラマチックな風景を描いています。（浄土ヶ浜漫遊地図より抜粋）
私が宿泊したホテルです。
どちらもそれぞれ行き届いた宿泊施設です。
是非、訪れてみてください。
休暇村 陸中宮古
浄土ヶ浜パークホテル
陸中海岸・旅館＆ホテル
続きを読む...
