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健康の秘訣は身近なものに、

健康の秘訣は身近なものに


コラーゲンと聞いて

肌にいい、特に女性がこだわりを持つ素材です。

今日テレビを見ていたらコラーゲンの食材の

紹介をしていました。

ラーメンとコラーゲンのコラボです。

そもそもコラーゲンとは、

コラーゲンはフカヒレ、手羽先、鶏皮 、軟骨、豚足、

牛すね肉などがコラーゲンを多く含む食品として知られています。

コラーゲンの特徴は細胞と細胞をつなげる接着剤ともいわれています。

若い時ツヤとハリがあるのは、コラーゲンの量が多いからという

のはご存知だと思います。

食材からコラーゲンを摂取すると懐とカロリーが気になります。

もともと高い食材に多い食材です。

簡単にコラーゲンが取れるとお肌の潤いが違います。

テレビのコメントにコラーゲンを食べた後、「唇が5歳若返ります」

と言っていましたがその通りだと思います。

5歳若くなって見ませんか

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水素は活性酸素を除去する、水素は細胞の栄養、水素で細胞が元気




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