2010年10月06日
リバウンドからの解放されたい
食欲の秋、食べ物がおいしい季節になりました。
ダイエットで気になることが リバウンドです 。
女性タレントさんや、女優さんがダイエットしましたと、
本を出版しましたが半年後ないしは一年後に
元に戻ったという話はよく聞きます。
つまり、リバウンドです。
ダイエットは成功したいが、 リバウンドから開放されたい
ものです。
秋は、スポーツの秋でもあります。
時間が無い時は、どうしようか？
スポーツジムにでも行ってダイエット も
いいかも
時間とダイエットとリバウンドは気になります。
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