肌に良いケアって？
皆さん、今自分がやっているスキンケア。
本当に自分に合ったものを使えていますか？
スキンケアといっても顔だけではありません。
スキン(肌)は、全身を覆ってくれています。肌は筋肉、内蔵、骨を守る役割をもっているのです。
重要な役割を持っている肌をケアすることは、体を守ることにもつながります。
実際にはどのような物を使えば良いの？
肌にいい物と言われてわかる方であれば、その方はモチモチの毛穴レスな肌を手に入れていると思います。
このブログを読んでいるということは、何かしら肌の悩みがあると思っています。
私も今まで毛穴、乾燥に散々悩まされてきました。
原因は肌に良いモノがわかっていなかったからなんですね。
肌にいい物さえわかれば、スキンケア製品を選ぶことができますよね！！
あなたの悩みは何？
では、スキンケア用品を選べと言われても、まず自分の悩みがなんなのかをはっきりさせておく必要があります。
?T．乾燥、毛穴
?U．しみ、くすみ
?V．しわ、たるみ
?W．肌荒れ
?X．ニキビ
どれかに当てはまるでしょうか。
すべてにあてはまること
すべての悩みに共通することがあります。
保湿 が重要です！！
すべての悩みに共通すること、それは 保湿 です。
まずは 保湿 を心がけてみてください。
いつも使用している化粧水を倍の量使ってみてください。
また、朝夜同じスキンケア方法にしてみてください。
肌質が変わってきます。
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感想(2件)
実際にどのように保湿すればいいの？
保湿の仕方、皆さんご存知ですか？
お手持ちでいいので、化粧水、乳液、あれば美容液をご準備ください。
?@まずは洗顔したあとに、化粧水をコットンにつけます。
※この時、コットンがヒタヒタになるくらいにつけておきます。
?A顔全体に化粧水をつけたら、これでもかというくらい叩きこみます。
?B叩きこんだあと、もう一度コットンに化粧水をつけ、叩き込みます。
※コットンは変えなくて大丈夫です。こぼれるくらいに染み込ませてください。
2セットくらい行いましょう?
?C次に美容液がある方は美容液をつけていきます。
美容液を顔全体につけたら、顔の中心から外側に手を滑らせながら馴染ませてくださ い。シワを伸ばすように?
?D最後に乳液をつけていきます。
乳液も美容液と同じようにつけてください。
化粧水に関しては安物でも構いません。
とにかく量を使うことを意識てやっていきましょう??
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