2020年05月22日

今日の息子 5/21 息子フィットネス

息子乗せ腕立て伏せを継続して 遊んでいます

このトレーナー厳しいので 疲れて休むと 髪の毛掴んで起こしに掛かります
スパルタかな?

これがもっと重たくなることを考えると 今のウチからトレーニングしておかねば
全力で遊んで 全力でトレーニングや

最近 寝るときにソーマミュージックをかけています

心なしか スッと寝るような気がする

嫁ちゃんはスッと寝る

疲れてるんやね

私も疲れがたまってる感がある

エネルギー摂取して ぐっすり眠りたいなあ

嫁ちゃんはぐっすり寝てないから 口が裂けても言わないけどね
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