足の形状 <ひざ 腰の痛み 足の形が原因だった> http://fanblogs.jp/imakokogk1/ ひざ 腰の痛みで悩んでいませんか?その原因は、あなたの足の形のせいである事が多いのです。知っておいて損はない。知らないと大変なことに…。自分や家族の為、是非、知っておいて下さい。 ja http://fanblogs.jp/imakokogk1/archive/6/0 ひざの痛み、その原因解決方法 ひざが痛むメカニズムを前回お話しました。簡単におさらいすると次のようになります。1: 足のアーチが沈んで戻らない。 ???2: 崩れたままの形による影響でバランスが崩れる。 ???3: スネの骨が旋回しながら傾く ???4: ひざの関節が捻った状態になる。 ???5: 曲げ伸ばしすると、骨同士を擦りながら動く。 ???6: 無理な動きのた.. 健康・スポーツ・カラダ Kon 2015-12-24T04:57:58+09:00 http://fanblogs.jp/imakokogk1/archive/5/0 ひざの痛みでお悩みですか? ひざの痛みでお悩みですか?ひざを曲げると痛い。歩くと痛い。階段の昇り降りや、椅子から立つ時などに痛い etc...ひざの痛みは辛いものです。放っておくと、どんどんその痛みの度合いは大きくなり、本当につらくなっていきます。今日は そんな [ひざの痛み] についてお話したいと思います。人は40才以上になる男女の約6割が、その軽、重度に関わらず変形性膝関節症=膝の痛みを患っていると言われています。ではなぜ、ひざが痛くなのでしょうか？それは、関節の動き方に関係があります。古い扉をイメ.. 健康・スポーツ・カラダ Kon 2015-12-21T22:09:38+09:00 http://fanblogs.jp/imakokogk1/archive/4/0 足の裏が痛い！ かかとが痛い！ 足底筋幕炎ということを聞いたことがありますか？今、健康のために運動しないといけないと思い、走ったり、歩いたりすると、足の裏が痛くなってしまう。今日は、その足底筋幕炎についてお話ししていきます。足の裏が痛い！かかとが痛い！歩いている時、走っている時、長時間の立ち仕事、スポーツをしている時に、足の裏や、かかとが痛くなる人へ。前回、3つのアーチの話しました。足には縦のアーチが内側と外側に2つ、親指の付け根から小指の付け根にかかる、横のアーチが1つで、合計3つのアーチで機能しています.. 健康・スポーツ・カラダ Kon 2015-12-19T15:53:28+09:00 http://fanblogs.jp/imakokogk1/archive/3/0 足の形状が崩れるとは？ 足の形状が崩れるとは、どういうことでしょうか？それは、足の裏にある3つのアーチが崩れることです。人の足には足首から下に、片足26個(親指付け根の下部分の2個小さな骨を足すと、28個)が弓形にバランスをとって立っています。その足の形状を詳しく目てみると、土踏まずを始めとする3つアーチが、三角形状に衝撃を吸収しながら、両足でバランスをとって立てているのです。親指のつけ根下に1つ、小指つけ根下に1つ、かかと下に1つ。この、三角形を弓状(アーチ状)に保っている形状こそが、足の機能を大.. 健康・スポーツ・カラダ Kon 2015-12-17T15:05:51+09:00 http://fanblogs.jp/imakokogk1/archive/2/0 足は建物の基礎 少し前、データ改ざんで違法建築のマンションが話題でした。基礎の杭の本数や長さをごまかし、建ててしまったため、結果は、ご存知の通り建物は高さがずれてしまいましたね？あんな立派な頑丈な建物でも、崩れてしまうものなんですね？原因は建物の基礎。建物の足元なのです。人も、それと同じように足元の基礎が崩れるって知っていますか？人の基礎は、足の裏に隠されています。人が立っている時、地面に接しているは足の裏ですね？もし、足の形が崩れていたなら、身体はどうなるでしょうか?もちろん崩れていきます.. 健康・スポーツ・カラダ Kon 2015-12-16T20:27:44+09:00 http://fanblogs.jp/imakokogk1/archive/1/0 その痛み、お医者さんでは治らないと思っている方へ あなたは、ひざの痛み 腰の痛み 我慢していませんか？腰やひざ、足回りの痛みは日常生活の動きでさえ、普通に過ごさせてくれない痛みは、大変辛いですね。お医者さんに行っても、湿布貼ってもらって、「しばらく安静にして下さい。お大事に。」と毎回、同じ繰り返しの対応に、やっぱり…診療してもらっても今までと変わらず、医者なんか行かなきゃ良かった、と、思っていたり…子供さんがスポーツをしていて、怪我をしては、休む。また怪我をしては、治療する。といった事を繰り返していませんか？頑張っているのに.. 健康・スポーツ・カラダ Kon 2015-12-08T07:03:00+09:00
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