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こんにちは！Saeです。
今日は、わたしの
" 水へのこだわり
"をお話したいと思います。
少し話は逸れますが
わたしは
四方八方田んぼに囲まれ、緑豊かで空気が綺麗な
田舎で育ちました。
大学進学時に実家を離れましたが
たまに帰ると実感することがあります。
" 食べ物が美味しい
"
野菜、果物、魚...どんなものでも美味しいのですが
特に違うと感じるのは、米と 水
です。
これは、 天と地ほどの差
があると感じます。
祖父母が米農家をしていて
今でもお米は実家から送ってもらうのですが
どうしても手に入らないものが水です。
みなさんもご存知のとおり
人の体の半分は" 水"
でできています。
血液もほとんどが水分です。
そこで、わたしは約5年前から自分に合う水を
探すようになりました。
最初は天然水がいいかもしれないと思って
コンビニで売っている物を買っていたのですが
どうしても田舎の水と比べてしまい
なんだか物足りない....と思うようになりました。
そんな時にある"水"を見つけて
3年ほど続けて毎日飲むようになりました。
その水がこちら↓↓↓
飲み始めて1年くらいで実感したのは、 肌艶の良さ
です。
顔色が明るくなったんです。 お通じも良くなりました
。
最近、人から「 肌のために何かやっているの？
」と
聞かれるくらいです。
これは、間違いなくこの水の作用だと思っています。
みなさんも水へのこだわりはありますか？
あればぜひコメントで教えてくださいね。
2024年06月07日
2024年06月05日
ハンドクリーム
こんにちは！Saeです。
タイトルを見て「 夏にハンドクリーム？ 」
と疑問に思った方もいらっしゃるかもしれません。
実は、わたし
年中ハンドクリームが欠かせない
ハンドクリームヘビーユーザー なんです！
(この記事を作成中にも傍に置いて、塗っているくらい....!）
近年
手洗いやアルコールなどで手指消毒を
することが増えました。
前職でも執務室に入る前には
手洗いと アルコール消毒 が必須でした。
ある時、気づいたんです.... 手がめちゃくちゃ荒れる....
乾燥して 爪も割れやすく なっていました。
その時からわたしはハンドクリームをどこへ行くにも
持ち歩くようになり
アルコール消毒のあとには
必ずハンドクリームを塗ります。
そうすると、手の治安が(?)みるみる
良くなっていったんですよね。
そういうわけで
年中ハンドクリームを持ち歩くことは
みなさんにおすすめしたいです！
各メーカーがハンドクリームを
販売しているのでぜひ一度
サイトをのぞいてみて
ご自身に合うハンドクリーム、みつけてくださいね。
おすすめはこちら↓↓↓
オルビス 公式サイト
百貨店など多数出店！オーガニックコスメの王道【Cosme Kitchen】
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実は、わたし
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近年
手洗いやアルコールなどで手指消毒を
することが増えました。
前職でも執務室に入る前には
手洗いと アルコール消毒 が必須でした。
ある時、気づいたんです.... 手がめちゃくちゃ荒れる....
乾燥して 爪も割れやすく なっていました。
その時からわたしはハンドクリームをどこへ行くにも
持ち歩くようになり
アルコール消毒のあとには
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そうすると、手の治安が(?)みるみる
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2024年06月04日
ヘアサロン
こんにちは！Saeです。
みなさんは、どれくらいの頻度でヘアサロンに行きますか？
わたしはどれだけ間を空けても
2ヶ月に1回、多い時は1ヶ月に1回
ヘアサロンに行きます。
ヘアサロンが大好きなんです。
わたし、元々は うねり強めのくせ毛 で
子供の頃は自分のヘアスタイルが
コンプレックスだったんです...
ストレートパーマをあてていたこともありました。
それが、大人になって
仕事の関係で美容師さんと関わる機会が増えていって
ヘアサロンの魅力に気づきました。
美容師さんたちの技術力、薬剤やヘアケア用品の
質の向上によって、うねりの強いくせ毛が
ナチュラルなカールがかかった大人ヘアスタイルへと
変貌したんです！
それからというもの
ヘアサロンへ通うことが大好きになりました。
そんな大好きなヘアサロンですが
わたしはあるメニューを数年前から受けなくなりました。
それは" トリートメント "です。
なぜ受けなくなったかといえば
長い目で見て
綺麗な髪、ヘアスタイルを維持するためには
普段のヘアケアを気に掛けたほうが良い と
気づいたからなんです。
ヘアサロンにはサロン専売品と呼ばれる
プロしか扱えないヘアケア商品があることは
ご存知だと思います。
このサロン専売品が、数年前からメーカーさんなどが
幅広くネットで販売するようになりました。
最初は、ヘアケア品は
ヘアサロンで購入していましたが
今は全てネットで購入しています。
理由は、ヘアサロンでこういった商品が
割引になることはほとんどないですが
ネットであればキャンペーンで割引になったり
おまけに
サンプルを貰えたりするからなんです。
ヘアケアに気を遣うようになってから
美容師さんからも「綺麗にされてますね」と
褒められますし、なんといっても自分で
自分の 髪が扱いやすく 、良いことづくめです！
みなさんも今すぐヘアケア始めませんか？
サロン専売品・正規新品をお取扱い｜各メーカー・ディーラー協賛｜【TRICCA】
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わたしはどれだけ間を空けても
2ヶ月に1回、多い時は1ヶ月に1回
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わたし、元々は うねり強めのくせ毛 で
子供の頃は自分のヘアスタイルが
コンプレックスだったんです...
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割引になることはほとんどないですが
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2024年06月02日
絵画
こんにちは！Saeです。
わたしは高校生くらいから
0→1を生み出すクリエイティブを
尊敬していて、美術館によく足を運んでいます。
海外に行った際は、必ずその土地の美術館を
訪れるくらいアート鑑賞が好きです。
特に好んで見るジャンルは
現代アートやシュルレアリスムです。
家にはいくつかの絵画を飾っています。
特定のアーティストというよりは
その時々の フィーリングを大切に して
作品を購入し、飾っているのですが
部屋の雰囲気が格段に良く なり
気分が向上 するように感じます。
しかし、作品を購入する時には勇気が必要です。
なぜならば、 美術館で購入する絵画 は
若手アーティストの作品であっても
値が張る 場合が多いからです。
欲しいと思っても値段を見て泣く泣く諦めることも
ありました。
そんな折り、テレビの情報番組で
絵画をレンタルするサブスク(定額サービス)が
紹介されていて
「この手があったか！」と膝を打ちました。
みなさんも身近にアートのある生活を
始めてみませんか？
阪急阪神ホールディングスが運営する現代アートのレンタル【ARTELIER（アートリエ）】
気軽にはじめられる北欧アートはこちら
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尊敬していて、美術館によく足を運んでいます。
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その時々の フィーリングを大切に して
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しかし、作品を購入する時には勇気が必要です。
なぜならば、 美術館で購入する絵画 は
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2024年06月01日
プレゼント
こんにちは！Saeです。
6月が始まりましたね〜
わたしは、6月になると考え始めることがあります。
それは...20年以上付き合いのある友人への誕生日プレゼント。
長年プレゼントを贈っているので
筆記用具、服、ギフトカード、化粧品、食品...など
様々なカテゴリーから選んできました。
ここにきて思うことがあります。
何を贈ったら良いかわからない ....
こういう時にSNSを始めて良かったなと実感するのですが
ひとたび、SNSでこういう悩みを投げかけると
沢山の方からおすすめを教えてもらえますよね。
みなさんから頂いたおすすめで
今回惹かれたサービスはこちらの
様々な用途に合わせて贈る体験ギフト【ソウ・エクスペリエンス】
このサービス、 目から鱗でした。
例えば少しリッチなホテルでのアフタヌーンティ、
エステのネイルなど 体験そのものをギフト として
贈るサービスです。
わたしも一度、別の友人からこのギフトを贈って頂いて
クルージングでの食事を体験してきたのですが
物を貰った時よりも鮮明に記憶に残り、大満足でした。
誕生日プレゼントとしてこのサービスを
利用される方が増えていて
おひとりさま向けの体験ギフト も揃っているようです。
あぁ友人へのプレゼントを選んでいたのに
自分が欲しくなってきました。
自分へのご褒美として購入するのも良いですね。
みなさんは、ご友人へのプレゼントに
どんな物を贈られていますか？
ぜひコメントで教えてくださいね。
6月が始まりましたね〜
わたしは、6月になると考え始めることがあります。
それは...20年以上付き合いのある友人への誕生日プレゼント。
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筆記用具、服、ギフトカード、化粧品、食品...など
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何を贈ったら良いかわからない ....
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ひとたび、SNSでこういう悩みを投げかけると
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みなさんから頂いたおすすめで
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自分が欲しくなってきました。
自分へのご褒美として購入するのも良いですね。
みなさんは、ご友人へのプレゼントに
どんな物を贈られていますか？
ぜひコメントで教えてくださいね。
2024年05月30日
トレーニング
こんにちは！Saeです。
今日は、わたしが日頃行っている" 宅トレ "について
お話したいと思います。
今から約3年前、コロナ禍の真っ只中。
当時、働いていた会社でコロナ罹患者が出てしまい
社員全員が在宅ワークへと切り替わりました。
それまでわたしは、自身の健康のために
出勤時は会社の最寄駅より1駅前で降りて歩き
帰宅時も同様に1駅分歩いていたのです。
1日あたりの歩数は8000歩以上でした。
しかし、 在宅ワークになってからというもの
毎日家から1歩も出ないという日が増えていき
週間での1日平均歩数は1000歩ほどに...。
コロナ禍以前から対面のヨガ教室にも
通っていたのですが
こちらはDX化が間に合わず閉鎖されていました。
これはまずいな... と思い、まずわたしがはじめたのは
こちらのオンラインヨガレッスンでした。
自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)
お試し入会をし、相性の良さそうな先生を見つけ
レッスンを受けました。
レッスンを受けるまでは
対面のほうが良いだろうとたかを括っていたのですが
オンラインでも十分に 体が軽くなりスッキリしました。
その後会社を退職し、フリーランスになってからも
1年間オンラインのレッスンを受け続けて
フォームを覚えました。
現在は、 こちらのブログで お話したように
宅トレが ルーティン になっています。
運動していると、体だけではなく
心も元気に前向きに なっていきます。
まずは、宅トレ始めてみませんか？
自分に合うヨガマットを探すなら【楽天市場】
今日は、わたしが日頃行っている" 宅トレ "について
お話したいと思います。
今から約3年前、コロナ禍の真っ只中。
当時、働いていた会社でコロナ罹患者が出てしまい
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それまでわたしは、自身の健康のために
出勤時は会社の最寄駅より1駅前で降りて歩き
帰宅時も同様に1駅分歩いていたのです。
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しかし、 在宅ワークになってからというもの
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週間での1日平均歩数は1000歩ほどに...。
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感想(2498件)
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2024年05月28日
コーヒー
こんにちは！Saeです。
突然ですが、みなさん コーヒー は好きですか？？
わたしは 毎日5杯 は飲むほどのコーヒー好きです。
しかし、元々はコーヒーが 嫌い でした。
美味しいと思ったことがなかったんです。
コーヒー好きに変わったきっかけは
とあるカフェでした。
そのカフェのオーナーは
コーヒーの本場イタリアに渡って修業し
バリスタの資格 を取得するほどのコーヒー通でした。
「騙されたと思って飲んでみて」と
オーナー自らハンドドリップして淹れてくれたコーヒー。
恐る恐る一口飲んでみると....
なに！？この深い味わい！鼻にぬけるいい香り。
初めて コーヒーは美味しい と認識した瞬間でした。
それからというものコーヒーの虜になってしまい
色々なお店でコーヒーを飲むようになりました。
大人になってひとり暮らしを始めた時に
コーヒーミル、ハンドドリップ用具も揃えたので
今では自分で淹れることが日課になっています。
コーヒーの世界は奥深くて
知れば知るほど好きになっていきます。
もし、みなさんも知っているコーヒーの知識があれば
ぜひコメントで教えてくださいね。
コーヒーをハンドドリップするなら【HARIOのドリッパー】
SNSで話題！コーヒーのショッピングモールPostCoffee
突然ですが、みなさん コーヒー は好きですか？？
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「騙されたと思って飲んでみて」と
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恐る恐る一口飲んでみると....
なに！？この深い味わい！鼻にぬけるいい香り。
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それからというものコーヒーの虜になってしまい
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大人になってひとり暮らしを始めた時に
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今では自分で淹れることが日課になっています。
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2024年05月26日
就職活動
こんにちは！Saeです。
今日は、わたしの就職活動についてお話したいと思います。
わたしは過去に3回就職活動をしています。
応募した会社の数は15社ほど。
そのうち 受かった数は 10社 になります。
以前このブログでお話したように、わたしの学歴は高くないです。
最初に受けた2,3社は、書類選考で落ちました。
そこで、Googleで「エントリーシート ES 履歴書 書き方」と
検索をし、糸口を見つけることにしたのです。
いくつかの記事やブログには共通して以下の3点が書かれていました。
自分の強みを文章化する
作成した文書を人に読んでもらう
1、2はすぐに終えました。
なぜならば
大学の就職ガイダンスで既にベースになる文章を
作成していたからです。
問題は3でした。誰に読んでもらえばいいのだろうか...
そこで思いついたのは、ガイダンスを実施してくれた
就職サポート課の職員さん。
ある会社に応募するためのエントリーシート(ES)を添削してもらったところ
「まるで駄目だ」と言われ、ほぼ一から書き直すことになりました。
その後も何度か修正を繰り返して、ようやく完成させることができました。
時間にして半日はかかったと思います。
この経験は後の就職活動に大きく影響しました 。
完成したESを送付した会社から結果的に内定をもらいました。
それだけではなくこのESを会社毎に改良することで
他の会社からも内定をもらえるようになったのです。
人に読んでもらうだけでこんなに変わるのかと
驚きました。
実は、書類選考で落ちたことがあるのは後にも先にも
前述した2,3社だけなんです。
その後、書類選考で落ちたことは一度もありません。
（面接も対策が必要なので、機会があればお話したいと思います）
わたしもそうでしたが、就活は一人で悩みがちになります。
もし今行き詰まっている方がいたら
プロのアドバイザーに相談することをおすすめします！
\ 就活の悩みはプロに相談 /
\ 履歴書・ESの添削にも対応 /
今日は、わたしの就職活動についてお話したいと思います。
わたしは過去に3回就職活動をしています。
応募した会社の数は15社ほど。
そのうち 受かった数は 10社 になります。
以前このブログでお話したように、わたしの学歴は高くないです。
最初に受けた2,3社は、書類選考で落ちました。
そこで、Googleで「エントリーシート ES 履歴書 書き方」と
検索をし、糸口を見つけることにしたのです。
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1、2はすぐに終えました。
なぜならば
大学の就職ガイダンスで既にベースになる文章を
作成していたからです。
問題は3でした。誰に読んでもらえばいいのだろうか...
そこで思いついたのは、ガイダンスを実施してくれた
就職サポート課の職員さん。
ある会社に応募するためのエントリーシート(ES)を添削してもらったところ
「まるで駄目だ」と言われ、ほぼ一から書き直すことになりました。
その後も何度か修正を繰り返して、ようやく完成させることができました。
時間にして半日はかかったと思います。
この経験は後の就職活動に大きく影響しました 。
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それだけではなくこのESを会社毎に改良することで
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人に読んでもらうだけでこんなに変わるのかと
驚きました。
実は、書類選考で落ちたことがあるのは後にも先にも
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その後、書類選考で落ちたことは一度もありません。
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もし今行き詰まっている方がいたら
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2024年05月25日
SNS
こんにちは！Saeです。
実は、わたし、4年前までSNSを
LINE以外は殆どしていなかったんです。
わたしが最初にSNSに触れたのは小学生の頃ですが
段々とコミュニティが大きくなっていき
知らず知らずに派閥ができることに
疲弊してしまったのだと思います。
これは実生活でも全く同じでした。
最初はいつも一人ですが、気づいたら
友達がどんどん増えていきます。初めは楽しいのだけど
気の合わない人がいたりすると、陰口を言い合うようになる...
このようなサイクルに陥るのがわかっているので
SNSや実生活でコミュニティに属すことをやめました。
しかしSNSをまた始めようと思ったきっかけは
数少ない友人から「 Saeと話すことが好き」
「 Saeの言葉で考え方が変わった」
と言ってもらえたから。
自分の視野を広げるためにも
また、SNSと付き合ってみたいと思います。
TVCMで話題の【ココナラ占い】無料会員登録はこちら
ココナラでお悩み相談・カウンセリング
実は、わたし、4年前までSNSを
LINE以外は殆どしていなかったんです。
わたしが最初にSNSに触れたのは小学生の頃ですが
段々とコミュニティが大きくなっていき
知らず知らずに派閥ができることに
疲弊してしまったのだと思います。
これは実生活でも全く同じでした。
最初はいつも一人ですが、気づいたら
友達がどんどん増えていきます。初めは楽しいのだけど
気の合わない人がいたりすると、陰口を言い合うようになる...
このようなサイクルに陥るのがわかっているので
SNSや実生活でコミュニティに属すことをやめました。
しかしSNSをまた始めようと思ったきっかけは
数少ない友人から「 Saeと話すことが好き」
「 Saeの言葉で考え方が変わった」
と言ってもらえたから。
自分の視野を広げるためにも
また、SNSと付き合ってみたいと思います。
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2024年05月24日
映画
こんにちは！Saeです。
わたしの性格は一言でいうと” 飽き性 ”。
そんなわたしが大人になっても続けていることは
映画鑑賞 です。
映画にはまったきっかけは母でした。
母は無類の映画好きで
物心がつく前のわたしを連れて近所の映画館に行ったり
家でも邦画洋画問わず、よく映画を観ていました。
わたしが子供の頃、好んで観ていたのは
長編アニメ作品ですが
大人になってからはアメコミ作品や
ミニシアター系など幅広いジャンルの作品を観るようになりました。
無声や白黒映画だけはあまり得意ではないのですが....
現在は、月3回以上映画館に足を運んでいます。
機会があれば今後、観た映画の感想も書いていきたいと思います。
オリジナルコンテンツ数No1！【ABEMAプレミアム】
わたしの性格は一言でいうと” 飽き性 ”。
そんなわたしが大人になっても続けていることは
映画鑑賞 です。
映画にはまったきっかけは母でした。
母は無類の映画好きで
物心がつく前のわたしを連れて近所の映画館に行ったり
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わたしが子供の頃、好んで観ていたのは
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大人になってからはアメコミ作品や
ミニシアター系など幅広いジャンルの作品を観るようになりました。
無声や白黒映画だけはあまり得意ではないのですが....
現在は、月3回以上映画館に足を運んでいます。
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