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タグ / MRI
記事
退院14日後:痛い。痛いのは膝じゃない。対策とNG事項。
[2018/05/15 00:31]
松葉杖ライフ。
左足にかけていた体重を、
いろんな部位に託しているわけなので、
当然ですが代わりの部位が痛くなります。
湿布やアンメルツ的なものが活躍します。
持ち合わせていない時、自分はタイガーバームを塗ってました。
手のひら
ここが一番頑張ってくれていた気がします。
普段、そんなに荷重をかけ続けられることもなく、
狭い面積で支えるわけなのでしんどいはずです。
10分ほど行動すると痛くなるので、
地味に位置をずら..
前十字靭帯受傷歴 2017年10月 ートドメ!半月板損傷!ー
[2017/11/19 19:54]
トドメは非常に地味でした。
3回目ともなると、対応も非常に冷静。
2017年10月。
余興ダンスを練習中でした。
要点
?@
靭帯を損傷しているなら、動くときはいつでもサポーターはマスト
?A
膝の靭帯は、
「伸びている」=「切れている」
?B
無理せず、タクシー
?C
ついに半月板ロッキング
この日はいつものダンスとは違い、
ガチじゃないやつで、ゆるーくと思ってて練習着も靴も持ってかない意識レベル。
ある程度、振り落..
前十字靱帯負傷歴 2015年11月 ー車のドアが開いた、MRIは?ー
[2017/11/14 18:06]
9年前に負傷してから、何度となく、
いわゆる「膝崩れ」を起していました。
膝のゆるさも飼い慣らしているくらいに思っていた、
2015年11月。
自転車で走行中、車のドアが突然開きました。
ドアが自転車諸共自分にクリーンヒット!
結構勢いがよく、見事に吹っ飛びました。
前投稿同様に要点を。
要点
?@
車のドアは急に開く
?A
やっぱセカンドオピニオンって大事だー
?B
靱帯診るならMRI
?C
装具ってすごい
?D
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