栄光への軌跡 https://fanblogs.jp/kaelalala/ うつ病、躁うつ病を経て今日も元気に生きています。自分の日々の挑戦をつづっていきます。温かい目で見守っていただけると嬉しいです。 ja https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/127/0 明日も生きてみようって新しい動画をyoutubeにあげた。大きな月と湖の映像に、虫の声、チャプチャプした波の音をあわせたもの。穏やかにゆっくり眠れますように。だれかの心が穏やかになりますように。いま、辛い人、苦しい人、生きるのやめたくなった人そんな人が少しでも明日も生きてみようって思ってもらえたら嬉しい。たった一人でもいい。あなたが明日も生きようって思ってもらえますように。ゆっくり夜を過ごせますように。なかなか寝付けない夜に、心穏やかに過ごせますように。＃L.L.nature https://yo.. 栄光への軌跡 Kaela 2023-09-05T21:49:15+09:00 https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/126/0 どこまでも前を向いてなかなかチャンネル登録者が増えない。何をどうしたらいいのか。悩みながらもがきながらそれでも前に進んでいく。自分たちのやっていることに不安を感じる日があっても、それでも、いつか誰かの力になれればいいなと誰か一人でもよく眠れたよ、心が穏やかになったよと言ってもらえたなら、youtubeをやっていてよかったと思える。たった一人でもいい。未来に誰かがくじけそうになったとき、負けそうになった時に支える言葉と映像を届け続けたい。焚火の音や波の音で、心穏やかにまた人生を歩き出そうと思っても.. 栄光への軌跡 Kaela 2023-09-04T22:09:54+09:00 https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/125/0 ３回自殺未遂をした私が、それでも生きる理由３度の自殺未遂私は過去に３回、自殺未遂をしている。１度目は、そんなに大したことにはならなかった。２度目も、そんなに大きなことにはならなかった。３度目は、本当に死にそうになった。処方されていた薬で飲まずに溜めていた薬を突発的に２００錠ほど飲んでしまった。ベッドの上で失禁している娘に気がついた母。母が救急車を呼び、運ばれたらしい。私の意識が戻ったのは、薬を飲んでから４日後。気がついたときは、集中治療室の中。尿に管を通されていること、生きていることに愕然とした瞬間を今でも覚えている.. 栄光への軌跡 Kaela 2023-08-30T22:17:44+09:00 https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/124/0 youtube、始めました！心を病んでいた私が、元気になって最近、始めたこと。焚火の映像と音のyoutube始めました！なんでyoutubeなのかって？焚き火が好き。キャンプが好き。焚火の炎を眺めてる時間が、パチパチいう音が好きだから。少しでも焚火の音や映像で、心穏やかになる人が増えてくれればいいな。＃L.L.nature https://youtu.be/IKr9WSb5-uU youtube Kaela 2023-08-27T17:00:00+09:00 https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/123/0 祝断薬4年！ 2017年1月1日から始めた断薬。ついに4年が経ちました。長かった。それ以前の薬のおかしさに気づくまではもっと長かった。3度の自殺未遂を乗り越えてこうして笑顔で生きています。頑張りすぎると身体が悲鳴をあげて休んで！休んで！って言ってくる。まだ身体が完全に良くなった訳ではなく無理をするとすぐに寝込む。寝込んでいられるだけ幸せなんだなと最近つくづく思います。主人と2人バカなこと言って笑いあったり感動して泣いてみたりケンカしたりどれもこれもとってもありがたい貴重な時間だなと思いま.. 栄光への軌跡 Kaela 2021-01-05T09:02:17+09:00 https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/122/0 笑顔と感謝と希望を持って心を不安の方へ向けるか心を安心の方へ向けるか全部自分次第自分の周囲に巻き起こる事象に一喜一憂しないこと心を強くもつこと明るく前向きにどんなこともとらえ直していく自分の心を自分で整えるどんなときも決して希望を失わず希望がなければ自分で創り出す苦しみの中で苦しみを抜けた後には最高に幸せな体験が待っていました。苦しいことが先で嬉しいことは後。たくさんたくさん苦しんだあなたはこれから先たくさんの人を励ますことができる。人の痛みが我がことのように感じられる感受性は相手に寄り添うチカラ.. 栄光への軌跡 Kaela 2020-12-04T10:48:25+09:00 https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/121/0 涙が止まらないずっと涙が止まらないこれまで蓋をしてきた自分の感情があふれだしている。さみしさ悲しさつらさ子どもを授かりたかった無念さ感情があふれてくる。なにも声をかけてもくれない夫。泣いている姿を見てもなにもいわずにどこかへ行きました。どうしていいかわからないのでしょう。さみしさはどうやって乗り越えればいいのでしょう。誰も自分の心をわかることはできない自分の心は自分で癒してあげること自分のさみしさは自分で癒してあげること自分の苦しみは自分で乗り越えることそれが生きること栄光への軌跡 Kaela 2020-11-25T21:48:28+09:00 https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/120/0 少しずつ少しずつ自分の信念は絶対に曲げない。少しずつ少しずつでも回復してきている。頭が回転しすぎて苦しかった日。躁状態で全く眠れなかった日5日前、頭が回転しすぎた夜があった。これまでだったら、一晩中ずっと眠れないはずだった。しかし、この日はちゃんと眠れた！頭の回転をおさめて、夜中の2時だったけどちゃんと眠くなって眠れた。たったそれだけのことだけど、私にとっては大事な一歩だった。ちゃんと夜、眠くなった。頭の回転を自分で止めて眠れた。少しずつほんの少しずつかもしれないけどちゃんと前に進んでる.. 栄光への軌跡 Kaela 2020-11-24T20:55:52+09:00 https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/119/0 死ぬな！絶対自殺しないこといつか苦しくなった日のために自分のために書いておくどれだけ苦しくてもつらくてもなみたが止まらなくなっても絶対絶対絶対絶対自分で人生を勝手に終わらせてはいけないこれまで3回死のうとした。結果、ここまで生かされてきた。最後の1回は、4日間目が覚めなかった。膵臓の数値も5倍近くになっていた。それでも生きている。こうして今日も生きている。まだ生きていなさい。生きる意味があるんですと言われているかのようになんとかかんとか生きてきたね。今日はようやく体も心も楽になった。ここ数日の苦しさが.. 栄光への軌跡 Kaela 2020-11-18T13:32:03+09:00 https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/118/0 闘うあなたへ今はつらくても闘うあなたへいまは辛くてもふんばれ！もがいて苦しんだ分だけ人はデカくなるんだぜこの歌に支えられた。もがいて苦しんで苦しんでもがいて一体いつまで続くのだろうかと何度も何度もあきらめそうになった。そんなとき言葉のチカラを借りる。自分で自分に言い聞かす。大丈夫。大丈夫。必ず乗り越えられるよ。この歌を泣きながら何度も何度も聞いた。今回もなんとか苦しいところを抜けることができました。回復を願ってくださるみなさんに心から感謝しています。支えてくれる夫へ。ほんとにほんとにありがとう。今日は.. 栄光への軌跡 Kaela 2020-11-17T17:56:40+09:00 https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/117/0 交感神経暴走中～心には青空を昨夜から全身の鳥肌が何度も何度も起きている。腕も太ももも足首も全部に鳥肌がぞわーっと起きている。交感神経が暴走してるのかな。全身のゾワゾワとゾクゾクっとするのが続いてる。体がどんどん冷たくなる。体も必死に戦ってくれているはず。ゾワゾワに心までやられないように。心の中には青空をまっさおな雲ひとつない青空を描きながら今日も耐える泣きながらでもただひたすら耐える必ず必ず乗り越えてみせる生き抜いてみせる一人だけどひとりじゃない苦しいときは永遠に続きはしない苦しいことのあとには嬉しいこ.. 栄光への軌跡 Kaela 2020-11-16T11:53:43+09:00 https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/116/0 あきらめないこと昨夜、夫と２人で話し合った。断薬を続けていくのか病院へ行き薬を飲むのかお前はどうしたいんだ？！と聞かれた。私は苦しくても薬をやめたい。通院をやめたい。それが答えだった。21から約20年。ずっと答えは出ていたんだ。一度も自分のことを障害者であると思ったことはない。心の底でずっと違う違うと叫んでいた。わたしはずっと病院が大嫌いだった。絶対治してやるってずっとずっと思ってた。わたしはあきらめません。自分の人生を投げ出すしか道がないと思ってしまった数多の友のため私は絶対回復し、生きて.. 栄光への軌跡 Kaela 2020-11-12T14:04:06+09:00 https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/115/0 生きていてごめんなさい何度言っただろう生きていてごめんなさい病気になってごめんなさい迷惑かけてごめんなさい心配かけてごめんなさい薬を飲んでいたとき泣きながらごめんなさいを何度も何度も繰り返した。フラッシュバックがまた起きているようだ。また生きていてごめんなさいの思考に囚われている。わたしは誰に謝っているのかわたしはなぜ死にたくなっているのか薬を飲んでいる人のほうが自殺する可能性が高い薬の添付文書にそんな注意書きが書いてある薬を長いこと飲んでいたんだ。どんなことが起きてきたって不思議はない。薬は簡単.. 栄光への軌跡 Kaela 2020-11-11T16:55:47+09:00 https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/114/0 両腕にチカラが入らない今朝は両腕に力が入らない。足のムズムズも薄いけどまだ残ってて。動けなかった。体に力が入らなかった。朝ごはんもお昼ごはんも抜き。ただ枕元の水だけ。おなかもすかない。ようやく夜になって少し動けるようになってきた。昨日作ったおでんが美味しかった。体の不調との戦い。どれだけ笑顔ですごせるか自分との挑戦。支えてくれる主人にたいして心からありがたいと思う。だからできるだけできるだけ笑顔でいようと決めました。あとどれだけ頑張れるかわからないけど、頑張れるだけ、踏ん張れるだけ踏ん張ってみよ.. 栄光への軌跡 Kaela 2020-10-30T18:23:13+09:00 https://fanblogs.jp/kaelalala/archive/113/0 治そうと努力したんだ必死に治そうと努力をした。毎日欠かさず薬を飲み、月に1度の通院。治そう治そうと頑張れば頑張るほどに変わらない現実。出された薬による副作用。薬があわずに苦しくて、何度予約前に病院へ駆け込んだことだろう。途中からこの人たちは本気で治そうとしていないよね？と思って、薬をやめようとした。まさか離脱症状があるなんて聞いてなかった。薬をやめることに失敗して、病院へ戻ること過去2回。やっぱり無理だったんだと断薬をあきらめた。今が3度目の挑戦。離脱症状なんて存在しないとのたまう石。あえて医.. 栄光への軌跡 Kaela 2020-10-26T15:23:39+09:00

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