え? 何ソレ? って思うとおもうんですが、
実は人生初の心理カウンセリングを受けてきたんです。
今回カウンセリングを受けてきたのは、
心理カウンセラーの根本先生 のグループセラピー。
ネットでたまたま見つけて運命的なものを感じて
すぐに予約して受けてきました!!
結論から言うと
長い間の呪いが解けて新しい自分が解放されたよう
です!!!(※ちなみに、今日はすごく長いです!)
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私が心理カウンセリングを受けようと思った理由
わたしは、こどもの頃、9年間続くいじめに悩み、
またかなり厳しい家庭環境で育ったため、
自分が少し…というか、かなり
変わっているのではないかとずっと悩んでいました。
いや、正確にいうと、自分が変わり者だということは
ある程度納得して受け入れていたのですが、
やっぱり人とずれてることが多すぎて
どうしたらいいのかずっと困っていました。
心理カウンセリングでわかったこと
えてして、目の前で起こっている問題というのは
その問題自体が問題なわけではなくて、
実はその奥底に隠れている別の問題が
一番問題だということは、よくいわれていることです。
わたしの場合は
・ 過去のいじめ体験
・ 人とずれる理由
・ 社会にとけこめない
という目の前の問題があったわけですが、
実はそれ自体が一番問題なわけではありませんでした。
もちろん問題はここに書いてあること以外もいろいろあり、
かけないこともあるのでかなり省略していますが、
今回の問題は全て、全部
わたしはお母さんのことが大好きだった
という事実を認めることで解決に向かうことだったのです。
すごく不思議です。関係ないことも全部です!
全部、複雑に絡み合っていただけだったんですね!
一瞬で呪いが解けた気分でした!!!!
人生に悩んだら心理カウンセリングをオススメ
今回、本当にいろいろ驚きました。
私が長年悩み、一生かけて解決しようとしていた
心の問題・どうしてもなくならない自分のなかのもやもや。
そんな難しそうなものがこんな一瞬で消えちゃうなんて!!!
今回はグループカウンセリングだったので、様々な年代の方がいて
20代から50代の方までいらっしゃいました。
わたしは、いま、自分を知れてよかった。
そして、悩みの大元がクリアになって良かった!!!
わたしのブログの読者の方でもし、
毎回同じようなことが起こり、困っていたり
恋愛や仕事で辛いことがある方がいたら、
どうぞ怖がらずに心理カウンセリングを受けてください!!
その悩みの大元は悩みと全く関係ないかもしれません。
でもそれを解決することで、全ての悩みがどんどんクリアになります!
カウンセリングは病人だけが受けるものではないので、
積極的に参加されるといいかなと思います。
わたしは、楽になりました!!!!!!
わたしとおなじように苦しんでる人が誰か1人でも楽になる
きっかけになりますように…。
わたしが受けたカウンセリングはこちら 根本先生のグループカウンセリング
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