松葉杖使ったのは１日だけ、満員電車で邪魔になるし。
シップはしばらく欠かせなかったけど、痛み止めのロキソニンは、焼酎のお湯割りでも代用できることが判明？
そんな言い訳しつつ、芋焼酎飲んでましたが。
まあ結局、治るまで痛いとこかばいながら歩くしかないわけで。
真面目な話、松葉杖よりシップより痛み止めより日常生活で役立ったのは、ふくらはぎ締め付けるサポーター。
肉離れの原因を作った野郎が紹介していますが。
価格: 1,000円
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こんな感じで
すみません、５３歳オッサンの足で。
なんせまともに歩けなかったので、緊急性を要していたので、銘柄とかどこの製品とか考えるヒマもなく、家の前のイオンで、最短距離最短時間で手に入れられるものを買いましたが
でもこれ、ものすごいラクです。
日にちが立って、何となく普通に過ごしていても何気に不意に力入れたりしたら痛いのですが、サポーターしてたらその不意にチカラ入れることも無いし、自然に歩きやすいです。
反対の足にもついでに装着してますが、いや肉離れしてなくても歩くの楽で、完治してもしばらく手放せなさそう？
特に寒いこの季節、ふくらはぎ温めると少し過ごしやすいのも有って、手放せないというかホント洗い替えいくつか買って、ずっと愛用し続けようかなって本気で思っています。
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周りや医者には５０過ぎてダッシュはアカンとか準備運動がとか言われましたが。
４歳の男の子相手に準備運動とかそんなヒマ無いでしょう？
どう思いますか？
だからこれからも、ふくらはぎサポーター 手放せないような気が。
そしてこれは、何してるんだろう？
