2013年03月09日
運動後には何を飲む？
スポーツ選手や芸能界でも人気の 『 アサイー 』
ハワイに行くと、いくつものお店の 『 アサイーボール 』 を食べに行きます。
我が家では、妻がヨガから帰ってきた際に食べる？飲む？です (;^ω^A
妻の信念なのか？ヨガの後２時間は直ぐに食事を食べません。
運動後は吸収が良いので、食べると肥るからだそうです．．．．．
仮に３時間後でも．．．．普段の食べる量を考えると．．．．肥るのでは．．．．
アサイー は、栄養だけではなくて、お肌にも良いのだそうですが、
体の中から、外から女性は大変です．．．． ( *^▽^)
『 ＳＡＭＢＡＺＯＮ 』 のアサイージュースを飲むこともありますが、
ちょっと高いので、カルディーなどで 『 ＦＲＵＴＡ ＦＲＵＴＡ 』 の
ジュースを買っているそうです。
妻が言うには、アサイーは 川澄ちゃんや、リカコさんも 飲んでるし、
押切もえちゃんも飲んでいるんだよ！
有名人が飲んだり・着たりすると良いと思ってもいいのかな？？？？？？
『 小栗くんはカローラフィールダーに乗ってないと思うよ！？ 』
『 小栗くんじゃなくて、蛍原だったら買う気になる？？？？ 』
ならないけれど．．．．何故蛍原くんなのか？しかも呼び捨て．．．．
『 アサイーボール 』 は私にも作ってくれますが、 (*゜▽゜*)
イチゴは高いので、入っていることは殆どありません．．．．．
カルディーで売ってるアサイージュースは飲みやすいですよ！！
このスムージーミックスを使って、アサイーボールを作ってくれます。
アサイーボウルの作り方はこちらどうぞ
ハワイに行くと、いくつものお店の 『 アサイーボール 』 を食べに行きます。
我が家では、妻がヨガから帰ってきた際に食べる？飲む？です (;^ω^A
妻の信念なのか？ヨガの後２時間は直ぐに食事を食べません。
運動後は吸収が良いので、食べると肥るからだそうです．．．．．
仮に３時間後でも．．．．普段の食べる量を考えると．．．．肥るのでは．．．．
アサイー は、栄養だけではなくて、お肌にも良いのだそうですが、
体の中から、外から女性は大変です．．．． ( *^▽^)
『 ＳＡＭＢＡＺＯＮ 』 のアサイージュースを飲むこともありますが、
ちょっと高いので、カルディーなどで 『 ＦＲＵＴＡ ＦＲＵＴＡ 』 の
ジュースを買っているそうです。
妻が言うには、アサイーは 川澄ちゃんや、リカコさんも 飲んでるし、
押切もえちゃんも飲んでいるんだよ！
有名人が飲んだり・着たりすると良いと思ってもいいのかな？？？？？？
『 小栗くんはカローラフィールダーに乗ってないと思うよ！？ 』
『 小栗くんじゃなくて、蛍原だったら買う気になる？？？？ 』
ならないけれど．．．．何故蛍原くんなのか？しかも呼び捨て．．．．
『 アサイーボール 』 は私にも作ってくれますが、 (*゜▽゜*)
イチゴは高いので、入っていることは殆どありません．．．．．
カルディーで売ってるアサイージュースは飲みやすいですよ！！
このスムージーミックスを使って、アサイーボールを作ってくれます。
アサイーボウルの作り方はこちらどうぞ
