体にいいこと試しちゃお♪素敵な50代にむけて美活日記 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/ アラフィフになり怪我が多くなりました。カラダやココロの変化も。好きなことをして素敵な笑顔の50代でいたい！！と日々挑戦しています。 ja https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/223/0 手荒れのひどい時は白ワセリンで・・・夜は、その日の気分でお気に入りのハンドクリームでマッサージをするようにしました。こんにちは。すいーとあんずです。冬??　は乾燥と寒さで手がかじかみますね・・・昨日今日は、晴れで風が強く花粉も気になります。私の場合、目薬、点鼻薬、アレルギーの薬も飲んでますがそれ以外に、目の周りと鼻の穴の周りにうっすら白ワセリンで保護ですね。これでだいぶ症状が軽減されます。手にダメージを受けた時は白ワセリン週末は家事をしている時間が長いので（３食で・・・）食事の用意をしているとずっと水やお湯を使い手を酷使してしまいます。指先も、手の甲がふやけてそのまま放っておくと乾燥して、.. 体の巡り・リラグゼーションすいーとあんず 2023-02-12T13:34:57+09:00 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/222/0 指とハンドマッサージが大事だと学びましたよく！年齢が出やすい手、毎日マッサージしたいと思います。ご無沙汰しております。すいーとあんずです。乾燥が気になる季節になりました。いい天気の日ほど　乾燥注意予報が出たりして・・・手指の保湿をしないとあっという間に　カサカサになりそうですね。先日　仕事で銀行に行ったときに待っている間にみたTVでハンドクリームは、手の甲や手のひら全体的に塗るだけでなく実は、指一本ずつを指先から指の根元に引き上げるようにくるくるマッサージして、指先、爪の側面、爪の周りも丁寧にマッサージしながら塗るといいと言ってました。え～知らなかった・・・【ロクシタン.. 体の巡り・リラグゼーションすいーとあんず 2023-01-28T17:58:42+09:00 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/221/0 腰痛予防する　素敵な椅子に出会い、体験しましたよ！おはようございます。すいーとあんずです。北風が冷たい　乾燥が気になる季節になりました。紅葉も綺麗になってきたけど、落ち葉もカラカラに・・・本格的に　手指の保湿をしないとあっという間に　カサカサになりそうですね。消毒に保湿に　うがいに換気に・・・日々　気を使い　気忙しいのは　変わりませんね。気がつけば、2021年も約1ヶ月です。　日々が過ぎる速さに驚いてます。ちょっと前に、自宅でリモートワークをしていた時のことノートパソコンと　ダイニングの椅子の高さが合わなかったのか　仕事.. 元気な体になるためにすいーとあんず 2021-11-27T17:30:18+09:00 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/215/0 薬剤師の方が開発した『BUNOiT GRACE CREAM』くすみ肌に嬉しいうるおいを与える化粧水をお試しです。おはようございます。すいーとあんずです。夏休みもあと残すところ1週間。長い長い夏休み生活ですね。今年は暑くなってから湿度が高く　日差しも強く、毎日の通勤もそうですが、学校見学など暑い中で歩いて日傘をさしていていも、日焼けが本当にすごい！そう、気がついたら顔も手も足も日焼けで鏡で見るとびっくりします。そんな時に、A8.netのイベントに参加した時に出会った　薬剤師の方が開発の『BUNOiT GRACE CREAM』のシリーズをお試しです。サンプルでいただいたものは、?『BUNO.. スキンケアすいーとあんず 2019-08-27T08:38:47+09:00 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/220/0 モチモチフワフワの泡がすごかった　オルビス　ユーのお試しです。日焼けして乾燥している肌が喜びそうですね。おはようございます。すいーとあんずです。先日のイベントでA8.netいただいたオルビスの"見た目を変える"化粧水です。発売3ヶ月でコスメアワード36冠達成したエイジングケアのようです。会場で、目の前で　泡を見せてもらって印象に残っている　もっちりフワフワの泡　これで　顔を包み込むように洗う・・・想像するだけで、気持ちいいだろうなぁ～デザインも　好きなシンプルなもの。テイストが同じで違和感なくお部屋におけるのも気分が上がりおしゃれですね。オルビスユーお試しです。ユー保湿×化粧.. スキンケアすいーとあんず 2019-08-26T23:52:02+09:00 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/219/0 正直あまり美味しくはないけど・・・でも効果があると信じてリズムハーブＳお試しです。おはようございます。すいーとあんずです。台風のあと曇りがちで蒸し暑い日が続いてますね。昨日急に雨が降ってきて、そのあとすぐに虹と出会えました8月いっぱいは暑い日が続くようですので熱中症などお気をつけくださいね。その後、リズムハーブSのお試しですが、４日目朝にお腹が動き、自然な感じのとてもいい効果ありました。4日～6日まで朝、夕方と空腹時に飲みましたが、一度お腹が動くと次のお腹が動くまでに3日ほどかかりその間お腹が動くまで苦しい感じがして毎日すっきりと言う感じではありませんでし.. 腸内環境改善すいーとあんず 2019-08-25T00:46:40+09:00 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/218/0 肌荒れで悩む！原因の一つ腸の調子を改善するためにリズムハーブSをお試しですおはようございます。すいーとあんずです。台風も近づいていて、蒸し暑い日が続いてますね。この蒸し暑さで熱中症で運ばれる人がとても多いんですよと昨日受診した父の病院の先生が言ってました。皆様も水分だけでなく、早めの給水と塩分チャージしてくださいね。さて、ニキビ、くすみ、肌荒れで悩む原因の一つ腸の元気度が結構重要だと言われてますが私はお腹がつまりやすく、頑固なのは1年中。緊張するとお腹がすぐ停滞してしまいます。これは下剤を飲んでも一緒。なんでなのかな？と調べてみました。ストレスによ.. 腸内環境改善すいーとあんず 2019-08-15T23:13:00+09:00 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/214/0 頑張りすぎる女性に体の中から健やかさと美しさのサプリメント『高麗美人』で自分を大切にしましょう。おはようございます。すいーとあんずです。家族のこと、仕事のこと、親の介護のこと、子供の進学のこと・・・責任感から弱音が吐けず、無理していろいろ頑張りどきなアラフィフ世代。私もなかなか、自分のことまで気が回らない日々が続いておりました。でもね、心も体も元気でないとね…と週末　友人とゆっくり話せて、リセットした今日、また健康的に『美活』を頑張ろうかな…と思いました。年齢を重ねていったこの先、時間ができた時からでは慌ててやっても間に合わない旅行できる時になって元気でないと楽しめない.. サプリメント・漢方薬すいーとあんず 2019-07-27T13:51:24+09:00 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/212/0 ダイエット目的で取り寄せたベルタ酵素ドリンク。朝置き換えでお腹の調子がよく美味し続いてます。効果が出る飲み方を検討中です。おはようございます。すいーとあんずです。毎日少しづつですが、『美活』を心がけて過ごしてます。野菜多めの生活をしたいのですが、忙しくて余裕のない朝にこれだけのドリンクを毎日作れないので、冬から「ベルタ酵素ドリンク」を続けています。先日のA8.netのイベントで、「ベルタ酵素ドリンク」の他に、オススメされたのは、ルイボスティー飲み飽きないおいしさで、オーガニック。暑い夏に冷やして飲むと美味しいなぁ～と思いました。ノンカフェインなので、安心して飲めると思いましたよ。が、やはり自分で.. 酵素・ドリンク・スムージーetc... すいーとあんず 2018-09-02T01:00:23+09:00 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/211/0 体の不調が続いて、これが更年期なのか・・・と思い、気になっていたサプリメント『高麗美人』をお試ししました。おはようございます。すいーとあんずです。毎日少しづつですが、『美活』を心がけて過ごしてます。5月に、ママ友とウォーキングに行きました。それも、10kmという長距離を歩くイベントのウォーキングに…オリンピック選手にも会えて気分up！頑張って歩けたし、まだまだ…大丈夫じゃない！楽しくおしゃべりして、元気でたかな・・・と思ったら…　次の日以降にどっと疲れが出て、1週間後に膀胱炎に…なってしまいました。その頃からやけに顔が熱くなる時が…多くなり忙しいせいだよね？　疲れだよね…？　と思.. サプリメント・漢方薬すいーとあんず 2018-08-26T22:21:11+09:00 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/210/0 最近、化粧終わりに気になる小鼻の白角栓。忙しい時朝でもケアできる毛穴<br />の開きを引き締める美容液『ソワン』をお試しです。おはようございます。すいーとあんずです。夏休みもあと残すところ1週間。長い長い夏休み生活ですね。今年の夏は暑かったですね。毎日の通勤に、学校見学など暑い中で歩くことも多かったので汗をかくことも多かったです。また更年期なのか、緊張すると突然暑くなって汗が出てきたりして・・・また冷房が効いた室内で冷えたりして・・・そんな毎日で　普通にメイク落としを使って洗顔していても・・・朝、鏡をよく見たら、鼻に白角栓が・・・これは、『水分を吸収した角栓がふやけることで白くなって現れる』とのこと.. スキンケアすいーとあんず 2018-08-26T12:26:27+09:00 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/209/0 オールナチュラルにこだわったキヌア入りのグラノーラ「クノーラ」は女性に嬉しい栄養素満点、しかもグルテンフリーなので健康的にダイエットする人にオススメです。こんばんは。すいーとあんずです。夏休み後半ですね。すっかりご無沙汰してしまいました。忙しいと書いて、心を亡くすと言いますが、忙しすぎて、気持ちを切り替えるタイミングを失ってました。でもそんな時も、体にいいことチャレンジ続けていましたよ。また少しずつですが、ご紹介していきますね。そして、今回は、夏休み始めにあったA8.netのイベントで女性に嬉しい栄養素の入ったオススメのグラノーラを見つけたのでご紹介しますね。その商品名は、キヌアのグラノ─ラ『QNOLA』入っているものは・・・.. ダイエットすいーとあんず 2018-08-22T00:31:58+09:00 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/207/0 3月ひなまつり。春を明るさに負けない明るい肌を手に入れたい。卵殻膜と美容液入りのクリームの珠肌シリーズお試しです。こんにちは。すいーとあんずです。年に1度の女の子のお祭り。ひなまつりですね。今日はとてもいい天気。でも、暖かい分、花粉も沢山飛ぶそうです。花粉症の方には辛い季節ですね。そして、乾燥と花粉による顔の痒みから肌も荒れる時。卒業式とか入学式とか、沢山の人に合わなければならない時、肌の調子が気になります。以前A8.netのセミナーにていただいた、卵殻膜入りの珠肌シリーズのお試しです。ツルツルの卵肌を手に入れるには？『まずは、洗顔から・・』という解説を目にします。?泡立てた洗顔でフォー.. スキンケアすいーとあんず 2018-03-03T14:06:18+09:00 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/204/0 忙しい中でも体と美容を考えて選んだ　ベルタの酵素ドリンク。愛飲中です。こんばんは。すいーとあんずです。バレンタインも終わり　もうすぐひな祭りですね。子育て、介護、家事、そして仕事・・・と自分以外の周りの人に尽くす時間が多く人生の中で一番忙しいのでは？と思ってしまう日々です。子どもの受験でストレスも加わり鏡で顔をみたら下がってる！！しかも体も下がり気味。気分まで下がらないように、美容に効果あり、健康的にも、ダイエット目的としても以前から気になっていたベルタ酵素を　『体重を落とすなら美容成分入りのベルタの酵素ドリンク』（過去の記事）購入しました。酵.. 酵素・ドリンク・スムージーetc... すいーとあんず 2018-02-23T00:37:00+09:00 https://fanblogs.jp/karadaniiikototry/archive/203/0 今年も手帳の季節がやってきました。DHCで注文、無くなり次第終了のビューティー手帳をゲットするなら今！こんばんは。　すいーとあんずです。10月だというのに、暑い日が続いてますね。そして、最近、よく額に汗して働いている気がするんです。これがもしや～とも頭をよぎりますが、まだまだ私は大丈夫。と信じて命の母を飲んでます。そして、乾燥が気になる季節。今気になっている商品が、DHCオリーブバージンオイルエッセンシャルクリーム。これからの乾燥の季節、有機栽培の100％使用の美容オイルでこっくりと濃厚なテクスチャーのクリームでいて肌をまろやかに包み込みべたつかないつかい心地のクリームが.. スキンケアすいーとあんず 2017-10-11T01:33:08+09:00

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