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美容好き かーりー
美容と健康に常にアンテナを張っているアラフォー女性です。 このブログでは、コスメが大好きで日々のスキンケアからメイクまで幅広くいろいろな商品を試している、私かーりーが、読者の皆さんにも私が実際に使って良かったアイテムや、おすすめできる商品をシェアしていきます!

2024年10月26日

《悩み解消》髪のケアシリーズ【パサつき編】

《悩み解消》髪のケアシリーズ【パサつき編】

ダメージヘアに効くトリートメントの選び方

乾燥やカラーリングなどで傷んだ髪のパサつきに悩む方は多いでしょう。本記事では、パサつきを抑え、まとまりのある美髪を目指すためのトリートメントの選び方と、おすすめアイテムをご紹介します。
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1. 髪のパサつきの原因と改善のポイント

1. 紫外線や乾燥によるダメージ

紫外線や乾燥した空気は髪の水分を奪い、パサつきの原因に。帽子やUV対策も効果的です。

2. カラーリング・パーマの影響

ケミカル処理はキューティクルを傷つけ、髪の内部まで乾燥させます。

3. ホットツールの使い過ぎ

ストレートアイロンやコテの熱もダメージ要因。熱対策トリートメントを併用しましょう。
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2. トリートメントの選び方
1. 保湿力の高い成分をチェック

ヒアルロン酸やセラミド、アルガンオイルなど、保湿効果のある成分配合のものが◎。

2. 補修成分が含まれているか確認

ケラチンやコラーゲンはダメージ補修に効果的です。特にブリーチ毛には必須。

3. 髪質やダメージレベルに合ったタイプを選ぶ

軽いダメージなら洗い流さないトリートメント、深刻なダメージにはヘアマスクが推奨されます。
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3. おすすめのトリートメントアイテム
1. モロッカンオイル トリートメント

特徴:アルガンオイルでしっかり保湿し、しなやかな質感に。





2. ケラスターゼ「マスク クロマ アブソリュ」

特徴:カラーリングした髪の色持ちと補修をサポート。





3. ロレアル パリ「エクストラオーディナリー オイル」

特徴:洗い流さないタイプで、乾いた髪にも使える手軽さが魅力。





4. トリートメントを効果的に使うポイント
1. シャンプー後の水分をタオルドライしてからトリートメントを使用すると、成分が浸透しやすくなります。

2. 毛先を重点的にケアすることで、髪全体のまとまりが向上します。

3. 週1〜2回のスペシャルケアとして、ヘアマスクを取り入れるのもおすすめです。
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まとめ
パサついた髪は、トリートメントの選び方と使い方で劇的に改善します。保湿と補修のバランスを考え、自分の髪質に合ったトリートメントを見つけましょう。ヘアケアの積み重ねで、潤いのあるツヤ髪を手に入れてください!

次回は「《特別な日のための》準備シリーズ【デート編】印象アップを狙う香りとメイクのコツ」をお届けします。お楽しみに!

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