1. ハンド編｜2024秋〜冬のハンドケア＆ネイル徹底攻略
「ささくれ女子卒業！NGハンドケアとの比較」
こんにちは、かーりーです！秋冬の乾燥する季節、意外と見られている手元のケアはできていますか？今回は、指先から美しさを引き出す「ハンドケア＆ネイル」について徹底解説します。しっかりとしたケアで「ささくれ女子」から卒業し、ツヤのある手元を手に入れましょう！
本記事で分かること
- 秋冬のハンドケアのポイント
- ささくれを防ぐためのNGケア例と改善方法
- おすすめのハンドケアアイテム
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秋冬のハンドケアのポイント
秋冬は乾燥が進むため、手肌も荒れやすくなります。特に、手は常に外気にさらされ、乾燥しやすいため、「保湿・保護・栄養補給」が基本です。1. 保湿はこまめに
手洗いや消毒で乾燥しがちな秋冬、こまめにハンドクリームを塗るのが大切です。特に、洗浄後の水分が完全に蒸発する前にクリームで封じ込めると、潤いが保ちやすくなります。
2. 甘皮ケアでささくれを予防
ささくれができやすい人は、週に一度の甘皮ケアを習慣に。甘皮プッシャーを使い、優しくプッシュしながらケアするのがコツです。
3. ネイルオイルで栄養を補給
爪や甘皮の乾燥を防ぐために、ネイルオイルを使うのも効果的。オイルを爪の根元に塗り込み、マッサージすることで、栄養をしっかり届けることができます。
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ささくれを防ぐためのNGケア例と改善方法
NG1. 乾燥しているまま放置する乾燥した手肌を放置すると、肌のバリア機能が低下し、ささくれの原因に。特に手洗い後や外出後は、できるだけ早く保湿することがポイントです。
改善方法：ハンドクリームを持ち歩き、外出先でもこまめに塗る習慣を。
おすすめ商品：ロクシタン シア ハンドクリーム。高保湿で、乾燥を防ぎ、手肌をしっかり保護します。
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NG2. 甘皮を切ってしまう
甘皮を切りすぎると、逆にささくれが増えてしまうことも。甘皮は爪を保護する役割があるため、無理にカットするのは避けましょう。
改善方法：甘皮プッシャーで優しく押し上げるだけに留め、切る場合は最低限に。
おすすめ商品：無印良品 甘皮ケアオイル。オイルで柔らかくしてからプッシャーでケアすることで、自然で美しい仕上がりに。
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NG3. お湯での洗いすぎ
寒い季節、つい熱めのお湯で手を洗いがちですが、お湯は皮脂を奪い乾燥を悪化させます。
改善方法：ぬるま湯で手洗いを行い、その後すぐに保湿を行うのが理想的です。
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ハンドケアを仕上げるおすすめアイテム
ハンドマスクで集中ケアハンドクリームでは追いつかない乾燥対策には、週に一度のハンドマスクをプラスしてみましょう。
おすすめ商品：エチュード ハンドブーケ ハンドマスク。使い捨てタイプで、潤いがしっかり浸透し、柔らかな手肌に整えます。
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ネイルオイルで指先の栄養補給
指先は特に乾燥しやすいため、ネイルオイルで集中ケアを行いましょう。
おすすめ商品：uka ネイルオイル 18:30。潤いを保ちながら、リラックスできる香りでケアタイムを楽しめます。
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ハンドセラムでさらっと保湿
べたつかない軽めのハンドケアが好きな方には、ハンドセラムが最適です。
おすすめ商品：コーセー 雪肌精 ハンドセラム 50g
保湿力がありながらも、さらっとした使い心地で仕事中にもおすすめです。
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まとめ：秋冬の乾燥から手肌を守る美しい手元ケア
手元が美しいと、それだけで印象が大きくアップします。しっかりとした保湿と甘皮ケアを取り入れて、乾燥知らずの手肌を目指しましょう！これで、ささくれ女子を卒業し、自信を持って指先まで美しさを表現できるはずです。---
次回は「目指せ美ボディ！フット編｜2024秋〜冬のフットケア＆保湿徹底攻略 〜ガサガサ足とさよなら！NGフットケアの落とし穴〜」をお届けします！
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