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2014年10月27日

昼間眠気が襲う？

夜、寝てるのに昼間突然睡魔が？
それってちゃんと眠れてない証拠！？運転中に襲われるとヤバい（汗）
睡眠問題って今色々話題になってるけど人ごとじゃ無いよね？
ちゃんと眠れないと成長ホルモンとかメンテ？いろんな障害が出て来るし・・。
睡眠の専門家も絶賛！【スリープドクターズピロー】
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posted by yoshimi at 16:20| Comment(0) | TrackBack(0) | ５０代だからわかること
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