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社会人数年目、、突如思い立ち英語の勉強を始めました。 あれから数年。今では外資系の会社で働く会社員です。 英語レベルは、数年前にTOEIC 800点以上。
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2014年07月13日

-第22回- 自習のモチベーション





TOEICや英検等の資格取得の為には、当然自習が必要となる訳です。
それは、英会話学校で資格講座を受講している人でも同じです。
授業以外にもたくさんの宿題をしなければなりません。



でも、自習はモチベーションがなければ続きません。
さて、どうするべきか?

当然私もその辺りを色々と工夫して勉強してきました。
そこで、今回は私が実践した色々な方法について書いてみたいと思います。



?@勉強する場所を変える
?A勉強する時間帯を変える
?B教材を変えてみる
?C自分へのマインドコントロール



まず、 ?@勉強する場所を変える。

自宅にはたくさんの誘惑があったりして、
気づくと勉強をやっていない事よくあります。
場所を変える事で、集中して勉強できる様になります。
思いつく勉強場所は、

1.ファーストフード店
 お勧め度 ★★★★★

 有名チェーン店もたくさんあり、種類も多いです。
 また、学生も勉強していますので、
 違和感もありません。
 (でも、お勧めはフレッシュネスバーガー等でしょうか。。)

2.カフェ
 お勧め度 ★★★★★

 色々なカフェがありますが、長時間居ても
 問題なさそうなところで、居心地のいいカフェを探しましょう。 


3.図書館
 お勧め度 ★★★★☆

 図書館によっては、自習が禁止されているスペースもある為、
 確認が必要です。
 自習室がある図書館がお勧めです。
 また、図書館の開館スケジュールも重要です。
 土日も開いているところも多いです。
 意外にも、大勢の学生が勉強しています。
 きっと、刺激になるはず。

4.フードコート
 お勧め度 ★★☆☆☆

 できるだけ、広くて大きなところを選ぶのがポイントです。
 後は、雰囲気で勉強できそうなところを探す事です。


5.街にある自由スペース
 お勧め度 ★★☆☆☆

 都会には、探すと結構あったりします。
 こんな場所を見つけれたら、ラッキーです。


共通する注意点としては、混雑しているお店は止めましょう。
また、お店では長時間の滞在を禁止しているところもありますので、
注意して下さい。
(一時期、テレビのニュースでも問題として取り上げられてましたし。。)
とにかくお店の迷惑とならないところを選びましょう。
また、お気に入りの場所を複数見つけておく事が重要です。
夏場ですと、自宅の冷房代も節約できますね。



次に ?A勉強する時間帯を変える

”深夜” ”早朝” はお勧めです。
脳の記憶効率が良い時間等は良く分かりません。
しかし、昼間は、自宅であまり集中できなくても、
深夜や早朝は意外に集中できたりします。



?B教材を変えてみる。

集中できない要因の一つとして、教材が悪い事もあります。
自分にあった教材を探してみましょう。


?C自分へのマインドコントロール


1.目標を常に自分見える場所へ貼り付ける。(今回の目標スコア等。)

 つい目標を意識する事を忘れがちになります。
 あなたが勉強しているのは、目標に達成する為。
 目標を達成しさえすれば、ずっとだらだら勉強を続ける必要はない訳です。
 そこを意識して集中してみましょう。

2.試験が明日・もしくは試験が近日中に行われるとイメージする

 皆さんは、実際に試験が近づくと、焦って勉強したりします。
 そして、毎回時間が足りなかったり。。
 テストが近日中に行われるとイメージして焦りを感じてみましょう。


今回は私の例ですので、他にももっと良いアイディアがあるかも知れません。
皆さんも、自分なりに試行錯誤してみましょう。






※注意

本ブログでは、英語のモチベーションを上げる方法や、様々な学習方法等も紹介していく予定ですが、
それぞれのステップを順を追って、説明予定です。
第一回から気長に読んで頂ければと思います。


また、当ブログへリクエストやご感想等のフィードバックを気軽に頂けると嬉しいです。
(プロフィールページより直接メールも送れます。題名に"kazuの英語カフェ"等と入れて頂けると気づきやすいです。)
宜しくお願いします。


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