2013年12月04日
眠ることで脳のデトックス
とあるイベントのスケジュール調整。
相当ややこしくなっています。
招待者や
会社サイドの参加者の
スケジュール調整。
会場の予約。
あーでもない、こーでもないと
このパズルが合わずに
私の脳がかなり疲労しています・・・。
で、脳が疲労すると
それに伴う疲労物質が頭に溜まるわけなのですが
最近の調査では
眠ることで脳が収縮し、
その疲労物質が
髄液によって流され
デトックスできる とのこと。
頭を使いすぎた後は
しっかり眠るといいのですね！
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会場の予約。
あーでもない、こーでもないと
このパズルが合わずに
私の脳がかなり疲労しています・・・。
で、脳が疲労すると
それに伴う疲労物質が頭に溜まるわけなのですが
最近の調査では
眠ることで脳が収縮し、
その疲労物質が
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