2011年10月26日
自分のいい顔と変な顔
表情によって
いい顔と変な顔のときがあります。
疲れているときは
とっても
変な顔になっています。
仕事中も
パソコンに向かっている時は
しかめ面にならないように
近くに鏡でも置くと
いいのかもしれません。
どんな時に自分が変な顔になるか
よく認識して
普段
そのような顔にならないように
したいと思います。
いい顔の時は
リラックスして穏やかな時。
メークアップアーティストの
鎌田 誠さんによると
顔にかかる余計な力は
シワなど老化の原因になるとのこと。
深〜く呼吸をすることで
顔の力をとれば
自分史上最高の顔が手に入るということです。
自分のいい顔を
しっかり覚えて
できるだけ
その顔で１日を
過ごしたいですよね！
関連する書籍はこちらです。
↓励みにしています。クリックしていただければ嬉しいです。
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疲れているときは
とっても
変な顔になっています。
仕事中も
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しかめ面にならないように
近くに鏡でも置くと
いいのかもしれません。
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よく認識して
普段
そのような顔にならないように
したいと思います。
いい顔の時は
リラックスして穏やかな時。
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鎌田 誠さんによると
顔にかかる余計な力は
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