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2018年03月26日
生活習慣など全てが複雑に絡み合って脂肪に...#ダイエット
女性はいつもきれいでいたいと願いダイエットをします。特に春が近づいてくると、今までダウンコートなどを着てすっぽりと隠していた部分が目立ち、鏡を見て#こんなに太ってたっけ...？と慌てることがあります。とくにお尻周り、お腹回りは見るのも怖くなることがありますよね。
隠し続ける？いいえ！今こそ変える時ですyo！
甘いものを控えるようにするとダイエットできると思っている人も多いですが、それだけではいけません！食事の仕方、選び方、生活習慣など全てが複雑に絡み合って脂肪になっていますよ。
春に向けてダイエット！まずは間違いから正して...
#体重を増やしてしまう間違いとは？
朝食抜きでオフィスに行くと、空腹で集中出来なかったり、間食をしてしまったりと、ネガティブなことがたくさん起こります。朝食を食べるように心がけているという女性も増えてきていると思いますが、クロワッサンとカプチーノ、一見おしゃれで問題がなさそうに見えますが、ダイエットという視点から見るとどうでしょうか。
クロワッサンなどのパンを食べる時に、バターやマーガリンを使って食べてはいませんか？これらに含まれている油は、結構なカロリーがあります。朝食で400キロカロリーほど摂取していると知ると、少し避けたくなりますよね。バターやマーガリンを使うだけでカロリーを摂りすぎてしまい、ダイエットの妨げとなり、健康にも悪影響を及ぼすことがあります。
バターをつけて食べると、パンはより一層おいしくなりますが、一度よく考えてみましょう。バターの代わりにジャムを使ってみるのも一つの方法です。または、ヨーグルトとシリアルにしてみるのはいかがですか？
お昼ご飯はサンドイッチが多い
サンドイッチは素早く買えて、素早く食べられるので、お昼ご飯として選ぶ人が多いですよね。サンドイッチは、カロリーも控えめで、一見軽い食事に見えるかもしれませんが、大間違いです。
一般的に良く買うサンドイッチは塩が多く、ドレッシングでしっかり味付けされています。毎日サンドイッチを食べるのではなく、時々サンドイッチに変えてみませんか？
お昼ご飯はできるだけ早く済ませる
食べながらマウスを動かしたり、移動しながら昼食をとったりしていませんか？昼食中もすべきことがたくさんあり、落ち着いて食べられない日がよくあると感じている人は、体重計の上に乗った時にショックを受ける機会が増えます。
食べているときは、しっかりと食べているという感覚を感じなければいけません。ほかの事を考えながら食べていると、最後の一口と思い手を伸ばしたら、実は食べ終わっていて食べ物がなくなっていたという経験はありませんか？このショックは、食欲が満たされることがなく、物足りなさを感じさせます。その反動から食欲を招いてしまうことがあります。
食べているときはしっかりと集中し、満腹感を感じるようにしましょう。
食べ合わせが悪い
パスタを注文したときに、パンがついてくることがあります。ついついおいしいのでパンを食べすぎてしまうことがありますが、これでは炭水化物の摂り過ぎになってしまいます。
食べ物の特徴を知りながら、パスタの時は野菜を合わせるなど、違う栄養素を持っている物を食べ合わせるようにしましょう。
大きなお皿を使っている
大きなお皿を使っていると、視覚の問題でいつもよりも多く盛り付けてしまいます。ダイエットをしようと思っているときは、まずお皿を一回り小さくすることで食べる量を簡単に調節することができます。
お皿を小さくすることで、たくさんの量を食べていると錯覚します。大きなお皿にちょこっと盛り付けるのではなく、小さなお皿に大胆に盛り付けるように、ダイエット中は変えてみませんか？
ハッピーアワーが大好き
最近おしゃれなレストランで、「ハッピーアワー」として飲み物を割引することがあります。オリーブ、クラッカー、チーズをつまみながら過ごす時間は楽しいですが、どんどんカロリーを摂ってしまうことになります。またはハッピーアワーを楽しんでいると、ついつ食欲を遠ざけてしまい、夕食の時間が遅くなったり、食べなかったりしてしまいます。
時々ならいいですが、習慣にならないように気を付けましょう。
食事の後にいつもスイーツを食べる
スイーツは、糖分がたくさん含まれています。一度スイーツを食べる習慣ができてしまうと、クセになってしまうことがあります。もし、スイーツをよく食べている覚えがある人は、変えてみませんか？
甘いケーキがどうしても欲しいときは、チョコレートに変えてみるのも一つの方法です。外食をすると#スイーツはどうされますか？と聞かれることがありますが、断る勇気を持ちましょう。
食事の時間が遅い
夕食の時間が遅くなり、寝る時間ギリギリに食べ終わる#夜の食事は、太る原因になると既に常識となっています。良く知っているのに繰り返している人が多いのも現実です。仕事の帰りが遅い、見たいテレビがありついつい夕食が遅れるなどいろいろな理由があると思いますが、まずは生活のリズムを変えることが必要です。
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2018年03月21日
ダイエットにフルーツ味でモデルも愛用の#おいしいスムージーは？
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2017年12月25日
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2017年10月27日
手軽な紫外線対策 ?UVケアは飲む日焼け止め？スーパーフードを贅沢に使用のサプリ！
ビューティーボタニカル
アサイーやココナッツ、マキベリーなどスーパーフルーツをぎゅっと小さなサプリメントに★すべて植物由来のこだわり！内側からしっかりサポートしてくれます。
◆ビューティーボタニカルおすすめポイントは？
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今話題のスーパーフードを贅沢に使用...飲む日焼け止めで,お手軽紫外線対策 ?
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肌の生まれ変わりを助ける『ココナッツオイル』
毎日のキレイをサポートする『ビタミン』
管理栄養士監修のもと、植物由来の成分にとことんこだわり、ぎゅっと凝縮したサプリメントをつくりました！
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※初回限定540円：送料無料(30日分/90粒入り)
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◆ビューティーボタニカル商品のクチコミ
- 日焼け後の肌が火照らない
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◆ビューティーボタニカルは、こんな人におすすめです
- 日焼けどめを塗る時間がない方
- 日焼けどめで肌が荒れてしまう方
- 日焼けどめが苦手な方
◆ビューティーボタニカルおすすめのワケは？
紫外線は老化原因の約80%を占めています。
特に紫外線のUV-A波は、肌のハリを保つコラーゲンやエラスチンの繊維を破壊し、決して元に戻ることのない深いシワを刻みます。
紫外線は怖いけど、面倒なケアはしたくない。
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2017年10月15日
CMや雑誌＆検索と人気の“生サプリ”ってナニ？酵素と水素で健康的にダイエット！
酵水素328選がサプリになった！酵素×水素の力 酵水素328選生サプリメントとは？
生サプリメント【酵水素328選】
酵水素328選がサプリになった！酵素×水素の力【酵水素328選生サプリメント】
女芸人たんぽぽが適度な運動と食事制限によって、2人あわせて28.3kgの減量に成功したダイエットサプリです。業界最多クラス328種類の酵素エキスに水素を独自製法でプラス！
@cosmeの美容サプリメント部門でも第一位を獲得！ 酵素×水素の力【酵水素328選生サプリメント】
酵素サプリメント
キレイに痩せなきゃ意味がない？
ダイエッターをサポートする酵素と水素のダブルパワー！ 【酵水素328選生サプリメント】
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生サプリメント【酵水素328選】
酵水素328選シリーズ最新作の生サプリ、TVCM展開中の売れ筋商品生サプリメント"酵水素328選"です。
酵素ドリンクと同じく、こちらもたんぽぽ川村エミコさんタイアップドリンクとサプリの併用で酵水素ダイエット、-14.5kgの減量に成功しました。
TVCMや雑誌掲載の影響を受け、Web検索のボリュームも毎月純増しており、Webでの検索数も増えている人気が非常に高い生サプリ”酵水素328選”です。
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2017年08月30日
健康美人はセロトニン、食欲の秋にトリプトファンとビタミンB6を多く含む食材を積極的に？
食欲の秋に嬉しい食事で発生！健康美人に欠かせない「幸せホルモン」って？
食欲の秋に嬉しい別名「幸せホルモン」と呼ばれているセロトニン。！
セロトニンがなんと…幸せホルモン、食事からでも合成を促せるのだとか。健康美人に欠かせない「セロトニン」について見ていきましょう！
セロトニンとは？
セロトニンは、心に安らぎをもたらし、バランスを整える効果のある伝達物質のこと。
心の安定を保ち、ストレスなどの負荷にも強くなるため、規則正しい生活を送る手助けをしてくれます。
また、体内時計の調整の役割も果たすため、質の良い睡眠にもつながりやすくなります。
また、日常の一つ一つの小さなことに幸せを感じられるようになるため、暴飲暴食など過剰な欲望を抑えてくれる効果があると言われています。
「幸せホルモン」と呼ばれる所以もわかりますよね。
女性にとって、内側からも外側からもキレイになるために欠かせないホルモンの1つなのです。
このセロトニンの材料となるのが「トリプトファン」と「ビタミンB6」。
トリプトファンは必須アミノ酸の1つであり、これ自体は体内での合成ができないと言われています。
そのため、食事やサプリメントから、その元となる栄養素を積極的に摂取していくことが望ましいのです。
幸せホルモンを分泌させてくれる食事とは？
では、どのような食事が、幸せホルモン「セロトニン」の生成に効果的なのでしょうか。
セロトニンに効果的なオススメの食べ物10！！
セロトニンに効果的な食べ物10選
（1）バナナ…セロトニンの合成に必要なビタミンB6、そして炭水化物を含んでいるため。
（2）アボカド…栄養価のバランスが良く、「トリプトファン」を引き出してくれる効果が期待できるため。
（3）卵…タンパク質が、トリプトファンの血漿濃度を高めるのに効果的なため。
（4）豆腐…イソフラボンの効果によって、女性ホルモンのバランスも整えてくれるため。
（5）納豆…発酵食品のため腸内環境にも良い働きかけが。また、トリプトファンとビタミンB6どちらも含んでいるため。
（6）レバー…ビタミンや鉄分、トリプトファンを含み、アミノ酸の活性化などに効果的なため。
（7）ごま…セロトニンを作るのに必要なビタミンB群、ミネラルなど豊富に含んでいるため。
（8）カレー…スパイスによって腸が活性化。また、脂質、タンパク質、炭水化物などバランスよく含んでいるため。
（9）チーズ…セロトニンを作るのに必要なトリプトファンを摂れるため。
（10）ナッツ…セロトニンを分泌させる、トリプトファンを含んでいるため。
これらの食材は、いずれも身近で手に入りやすいものばかりです。
トリプトファンとビタミンB6を多く含む食材を積極的に摂り、今秋は健康美人を目指しましょう！
"keywords" 女性ホルモン,バランス,健康美人,幸せホルモン,食事,セロトニン,トリプトファン,ビタミンB6,食材,イソフラボン,発酵食品,腸内環境,
食欲の秋に嬉しい別名「幸せホルモン」と呼ばれているセロトニン。！
セロトニンがなんと…幸せホルモン、食事からでも合成を促せるのだとか。健康美人に欠かせない「セロトニン」について見ていきましょう！
セロトニンとは？
セロトニンは、心に安らぎをもたらし、バランスを整える効果のある伝達物質のこと。
心の安定を保ち、ストレスなどの負荷にも強くなるため、規則正しい生活を送る手助けをしてくれます。
また、体内時計の調整の役割も果たすため、質の良い睡眠にもつながりやすくなります。
また、日常の一つ一つの小さなことに幸せを感じられるようになるため、暴飲暴食など過剰な欲望を抑えてくれる効果があると言われています。
「幸せホルモン」と呼ばれる所以もわかりますよね。
女性にとって、内側からも外側からもキレイになるために欠かせないホルモンの1つなのです。
このセロトニンの材料となるのが「トリプトファン」と「ビタミンB6」。
トリプトファンは必須アミノ酸の1つであり、これ自体は体内での合成ができないと言われています。
そのため、食事やサプリメントから、その元となる栄養素を積極的に摂取していくことが望ましいのです。
幸せホルモンを分泌させてくれる食事とは？
では、どのような食事が、幸せホルモン「セロトニン」の生成に効果的なのでしょうか。
セロトニンに効果的なオススメの食べ物10！！
- バナナ
- アボカド
- 卵
- 豆腐
- 納豆
- レバー
- ごま
- カレー
- チーズ
- ナッツ
セロトニンに効果的な食べ物10選
（1）バナナ…セロトニンの合成に必要なビタミンB6、そして炭水化物を含んでいるため。
（2）アボカド…栄養価のバランスが良く、「トリプトファン」を引き出してくれる効果が期待できるため。
（3）卵…タンパク質が、トリプトファンの血漿濃度を高めるのに効果的なため。
（4）豆腐…イソフラボンの効果によって、女性ホルモンのバランスも整えてくれるため。
（5）納豆…発酵食品のため腸内環境にも良い働きかけが。また、トリプトファンとビタミンB6どちらも含んでいるため。
（6）レバー…ビタミンや鉄分、トリプトファンを含み、アミノ酸の活性化などに効果的なため。
（7）ごま…セロトニンを作るのに必要なビタミンB群、ミネラルなど豊富に含んでいるため。
（8）カレー…スパイスによって腸が活性化。また、脂質、タンパク質、炭水化物などバランスよく含んでいるため。
（9）チーズ…セロトニンを作るのに必要なトリプトファンを摂れるため。
（10）ナッツ…セロトニンを分泌させる、トリプトファンを含んでいるため。
これらの食材は、いずれも身近で手に入りやすいものばかりです。
トリプトファンとビタミンB6を多く含む食材を積極的に摂り、今秋は健康美人を目指しましょう！
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2017年08月18日
サプリは、噛んで食べられる？子供のための栄養マルチサプリメントAFC！
エーエフシーのキッズサプリは、100組以上の親子の声から生まれたサプリメント。
こどもを想う親の意見や研究を重ねた結果たどりついたのは「カルシウム」「DHA」「乳酸菌」＋お客様の声（野菜・鉄）！
お子様の栄養バランスに大切な成分をふんだんに盛り込んだサプリメントです。
【AFC】100組以上の親子の声から生まれたキッズサプリメント
噛んで食べられる（しっかりと歯が生えそろう）3歳以上のお子さんをお持ちの親御さん向け商品。
サプリメントを飲むにあたって原料の味や香り、飲みやすさについて親子の要望に応えました。
- ○免疫⇒カラダの中にある免疫のスイッチを押す働きがありアレルギーや風邪、花粉症など 様々な外敵から守ってくれるとされる、注目の「クリスパタス菌（KT-11株）」を配合！
- ○味⇒実際試食頂いた中で一番人気だったパイナップル味を採用しました。
- ○勉強⇒脳や神経組織の発育・健康維持に不可欠な成分「DHA」を配合しました。 日本人の食生活の変化により、今後もその傾向は顕著になると予測されます。
- ○成長⇒丈夫なカラダを維持するためには欠かせない「カルシウム」を、1日3粒中で96mg摂取可能.
- ○野菜不足・鉄不足⇒かぼちゃ・にんじん・ほうれん草などの国産野菜パウダー配合や鉄分を配合。
安心して摂取頂くために、放射線セシウムスクリーニング検査や水銀検査、アレルギー表示などこだわってます。
子供が生まれた後も見守りたい…そんな親の子を思う気持ちをカタチにした、子供のための栄養マルチサプリメント。
【AFC】100組以上の親子の声から生まれたキッズサプリメント
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2017年08月14日
鉄・葉酸サプリを妊活中、妊娠、授乳中の食事にプラス!栄養をバランスよく配合”サプリ”
現代人が不足しがちな栄養を手軽に補給していただける葉酸と、栄養機能食品(鉄)のサプリメント国産野菜の葉酸サプリ【Lara Republic（ララリパブリック）】です。
Lara Republic *.○.*
【Lara Republic（ララリパブリック）】
動物系素材は使用せずに妊娠・授乳中に母親が胎児、乳児に与える栄養をはじめ、現代人が不足しがちな栄養を手軽に補給していただける葉酸と、栄養機能食品(鉄)のサプリメント 【Lara Republic（ララリパブリック）】
。
☆ Lara Republicの葉酸サプリが、たくさんのママ味方になれる理由
厚生労働省は栄養補助食品から1日400μgの葉酸を摂取することを推奨しています。
妊活中から授乳中まで必要となる栄養をバランスよく配合したLara Republicの『葉酸サプリ』はママの味方です。
◆葉酸サプリPOINT1
厚生労働省推奨「 モノグルタミン酸型 」葉酸を配合！
しかも香料、着色料、保存料無添加！
妊活中・妊娠中の女性に飲みやすいサプリです。
◆葉酸サプリPOINT2
より飲みやすいようにリニューアル！
植物由来の「HPMC」でコーティングし、ニオイが気にならないよう改良。
つわりの時期でも飲みやすくなりました。
◆葉酸サプリPOINT3
栄養機能食品（鉄）リニューアルで10mgに増量！
また、国産にこだわった厳選野菜を使用しています。
妊活中、妊娠、授乳中に普段の食事にプラスして摂取する必要がある栄養を重点的に配合しました！
◆葉酸サプリPOINT4
厳しい審査をクリアしたものだけを出荷します。
品質管理・衛生管理のため、製造場所にもこだわっています。
GMPマーク取得、安心安全マーク取得。
◆葉酸サプリPOINT5
女性の「うれしい」をたくさん詰め込みました
ボトルデザインや錠剤サイズまで、女性目線で考えました。
さらに定期パッケージはパウチタイプ！気軽にオシャレにサプリを取り入れ！
◆葉酸サプリPOINT6
様々なランキング1位を獲得 【Lara Republic（ララリパブリック）】
！
楽天市場で1位を獲得しママ達に話題沸騰 ！国産野菜のやさしい葉酸サプリ
不要な添加物(光沢剤など)は使用せず、 厚生労働省が推奨する モノグルタミン酸型葉酸を配合。
Lara Republic(ララリパブリック) ファミリーブランドLara Republic（ララリパブリック）です。身体に取り入れるもの・つけるものに対して、こだわりを持ちながら「安心してママになりたい」「より良いヘルシーライフを家族と送りたい」という方をサポート
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2017年06月08日
妊婦さんや授乳中のママにも安心!デブ菌を減らして痩せ菌を増やす"プレミアムスリムビオ"
プレミアムスリムビオは腸をキレイにしてくれる！健康な体作りのポイントは「腸」
今、健康的なダイエットの鍵になるのは腸。
「腸内フローラ」「菌活」といった言葉もすっかりおなじみになりました。
キレイな状態の腸をキープすることが、健康で太りにくい体のためには重要なのです。
プレミアムスリムビオは、腸内細菌のバランスを整えることで腸内フローラをキレイな状態に保ち、老廃物を排出しやすい体にしていきます。
余分なものをきちんと排出できる腸にしてくれるので、結果的に「太りにくい体」に。
出産後、なかなか体重が減らない、便秘が改善しないと悩んでいる人にもおすすめできます。
プレミアムスリムビオの「プレミアム」な乳酸菌
プレミアムスリムビオには話題の乳酸菌が数種類配合されています。
デブ菌を減らして痩せ菌を増やす 【プレミアムスリムビオ】
「anan」でも「初夏に輝く大人女性におすすめアイテム」として掲載されたデブ菌を減らして痩せ菌を増やすサプリメントです。この夏の美ボディにはオススメのサプリメント
【プレミアムスリムビオ】
効果あった？プレミアムスリムビオの評価・評判・口コミを調べてみました
プレミアムスリムビオ口コミ
プレミアムスリムビオを試してみた、飲み続けているという人の口コミを紹介します。
【プレミアムスリムビオ】
悪い口コミ
体調が改善されればと飲み始めました。
意識して乳酸菌をとる必要がないのは嬉しいですが、ダイエット効果はイマイチ感じられません。肌の調子は良くなってきたようなので、もう少し続けようと思います。
便秘改善を期待して飲みましたが、お腹を下してしまいました。
便秘は改善されたのですがお腹がゆるい状態が続き、健康面で心配だったので中止しました。
確かにお肌の調子は以前と比べ良くなってるように感じますが、ダイエット効果としては微妙ですね〜。
もう少し長い目で様子を見る必要があるのかもしれません。
お腹のでっぱりが気になって腹筋トレーニングをしてみましたが続きませんでした。
プレミアムスリムビオなら飲むだけだったのでこれならいけると試してみました。
しかしこちらも筋トレと同じ結果です。
一週間目ですが効果がないので止めてしまいました。
【プレミアムスリムビオ】
良い口コミ
これを飲んでなのか、お通じが出るようになった。
今まで便秘気味だったので嬉しい。
体重は飲み始めてから-2キロと少しではあるものの減ったので飲み続けてみようと思う。
匂いがヨーグルトなので、ヨーグルトが苦手な人はキツイかもしれない。
もともと便秘気味で、ダイエットもしたかったので腸内環境を改善す る仕組みに魅力を感じました。
飲み始めて感じたことは、毎日本当にすっきりすること。
体が軽くなるとやる気も出てきて軽い運動もするように。
おかげで5?s痩せました！目標体重まであと少しです。
痩せ菌と聞いて、本当にそんなものがあるのかと正直疑問でした。
ただ飲んでみて納得。
体調がよく、周りの人と同じ量を食べても太らなくなりました。
食べる量に変化がないせいか体重の変化はありませんが、これから食事にも気をつけてダイエット成功しようと思います。
40代になって体型の維持が難しくなり、年齢のせいと諦めようと思いましたが「腸内フローラダイエット」を試してみたくて、ダメもとで 購入。
なかなか定期的に来なかったお通じも必ず出るようになったので、欠かさず飲むようにしています。
普段通りの生活リズムなのに少しずつ体重も減ってきて嬉しいです。
これからも飲み続けます。
【プレミアムスリムビオ】
口コミからわかること
プレミアムスリムビオは腸内環境を改善する効果が期待できるのですが、腸内環境は人によって違うので得られる効果にも個人差はあります。
便秘が改善したという声が多いのですが、一方でお腹がゆるくなった、下してしまったという人もいるようです。
また、効果がなかったという口コミに共通しているのは飲む期間が短いこと。
プレミアムスリムビオは腸に働きかけて体質を改善し痩せやすい体にしていくサプリなので、1週間程度では効果は出ないと考えられます。
もともとの腸内の状態にもよるので、まずは数ヶ月続けて飲むことが大切。
良い口コミの中では圧倒的にお通じに関することが多いですね。
便秘解消はもちろんですが、毎日お通じがあるようになった、体が軽くなったという感想が目立ちます。
そのほかにも食べてもそんなに太らなくなった、肌の調子が良くなったという人も。
デブ菌を減らして痩せ菌を増やす【プレミアムスリムビオ】
プレミアムスリムビオの特徴は？
ポジティブな感想が多いプレミアムスリムビオですが、その効果や特徴、まだまだ気になります。
公式サイトや口コミなどを見てみると、毎日飲み続けることでこんな効果が期待できるようです。
腸の代謝機能アップ
脂肪の蓄積をブロック
善玉菌を増やすサポート
便秘を改善してお腹スッキリ
お通じが良くなったという感想が多いのは、やはり腸の状態が良くなったからなのでしょうね。
お通じ改善→ダイエット成功→美肌までGET！の秘密は「腸」にアリ！といったところでしょうか。
では、なぜ腸を整えるとダイエットにつながるのでしょう。
痩せ菌・デブ菌とは？
私たちの腸の中には多くの種類の菌が存在しています。
その中には「善玉菌」と「悪玉菌」がいることはよく知られていますよね。
おデブのもとを作ってしまう「デブ菌」は悪玉菌の仲間で、消化したものを体内に吸収する働きがあります。
食べたものの栄養は小腸で吸収され、吸収されなかったものが大腸を通って体の外に排出されますが、デブ菌は不要なものを排出せずに体の中に溜めこんでしまうという怖ろしい性質があるのです！
そんなに食べていないのに太ってしまう、それは腸の中でデブ菌が足を引っ張っているから。これが痩せない原因のひとつです。
逆に「痩せ菌」は善玉菌に分類され、おなじみのビフィズス菌なども痩せ菌の仲間です。
脂肪の取りこみをブロックしたり脂肪を燃やす働きがあり、ダイエットの強い味方になる菌というわけです。
この痩せ菌を活性化させるためには腸の中をキレイに整えておく必要があります。
腸の中に陣取っているデブ菌を減らして、痩せ菌を増やす。
腸の中を整えて、痩せ菌が増えやすい環境を作る。
これがダイエットの新しい常識です！
痩せ菌を増やして理想ボディへ【プレミアムスリムビオ】
痩せ菌を増やすための４つの成分
プレミアムスリムビオには、デブ菌を減らして痩せ菌を増やしてくれるさまざまな成分が配合されています。
お腹すっきりをサポートする成分もプレミアムスリムビオには、乳酸菌のほかにも腸内の善玉菌を増やす働きがある成分がこれでもか！と入っています。
1.乳酸菌EC-12
話題の乳酸菌「EC-12」。
ヒト由来の乳酸菌を独自技術で培養・処理して加熱殺菌によって高密度に濃縮したものです。
よく「生きたまま届く乳酸菌」という言葉を聞くので、殺菌して死んでしまった菌じゃ効果がないのでは？と思いますが、菌は生きているかどうか以上に腸まで届く「量」が重要。
EC-12は高密度に濃縮されている分、生きている菌とはケタ違いの量を一度に腸まで届けることができます。
そのため小腸での免疫力をアップし、大腸でしっかり働いて腸を整えてくれます。
これが腸内環境を整えて代謝機能をアップし、脂肪が溜まりにくい体に近づけてくれる秘密というわけです。
腸内のすみずみまで行きわたり、小腸では免疫力アップ、大腸では善玉菌を増やして腸を活性化する働きがある乳酸菌EC-12。
主要成分は「フェカリス菌」で、ほかの菌よりも小さく一度に大量の菌を腸まで届けることができます。
便秘だけではなく花粉症やアレルギー症状の改善にも効果が期待できるスーパー乳酸菌です。
もともと人の腸にすんでいる菌のため、副作用などの心配もほとんどありません。
2.スマート乳酸菌と茶カテキン
ポリフェノールといえば抗酸化作用に優れていて、脂肪燃焼効果があることでも知られていますね。
茶カテキンもダイエット効果が期待できるポリフェノールの一種ですが、体内に吸収されにくいという難点があります。
その茶カテキンを吸収しやすいように変換してくれるのがスマート乳酸菌。
ポリフェノールの吸収力をアップさせて、脂肪燃焼を助けたり悪玉コレステロールを減らしたりする効果で、ダイエットをサポートします。
植物性乳酸菌のスマート乳酸菌は胃酸に強く、生きて腸まで届きやすいうえにポリフェノールの吸収を高める効果があります。
そこで、プレミアムスリムビオには悪玉コレステロールを減らして脂肪を燃やしてくれるポリフェノールの一種「茶カテキン」も配合。
この2つが組み合わさることで、より高い脂肪燃焼効果が期待できます。
3.ビフィズス菌B-3
プレミアムスリムビオにはビフィズス菌B-3も配合。
食物繊維を分解する時に「短鎖脂肪酸」を作り出し、脂肪が体の中に溜まるのを防いでくれます。
そのほか短鎖脂肪酸には腸内フローラを良い状態に保って新陳代謝を活発にする働きもあり、ダイエッターには頼もしい存在です。
腸は、栄養素を吸収するほかにも体にとって有害な物質の侵入を防いでくれるバリア機能を持っています。
でも、出産後のように生活リズムが乱れやすくストレスもたまりやすい時期は、腸のバリア機能も低下してしまう怖れが。
ビフィズス菌B-3はこのバリア機能をサポートする働きもあるので、腸内環境をいつも良好な状態に保ってくれます。
そのほかにも熱や胃酸に強い有胞子性乳酸菌やビフィズス菌BR-108、フェカリス菌など腸内の善玉菌を増やしてくれる乳酸菌がたっぷり。
腸を優しく整えてくれるので、自然にスッキリを実感できます。
4.ラクトフェリン
母乳に含まれる成分で、悪玉菌を抑制する効果があるラクトフェリン。
腸内に届くことで胆汁酸の分泌が活発になり、腸の中を善玉菌優勢の状態に整えてくれます。
母乳にも含まれる成分で、善玉菌を増やし悪玉菌を減らして腸内環境を改善してくれます。
母乳だけを飲んでいる赤ちゃんの便はイヤな臭いがしないですよね。
これは善玉菌が豊富な証拠。
また、抗菌作用や美肌効果も期待できる成分です。
ちなみに、お母さんが乳酸菌を摂取していると母乳の免疫抑制作用が高まることも報告されています。
プレミアムスリムビオなら、授乳中にも多くの種類の乳酸菌を摂ることができるので、母乳育児の強い味方になってくれそうですね。
腸内細菌のバランスに着目した乳酸菌サプリ・プレミアムスリムビオ。
妊婦さんは体質によって飲むのを控えたほうがいい場合もありますが、出産後の体調管理や便秘解消には効果が期待できます。
出産後1ヶ月以上が経ち、そろそろ産後ダイエットしなきゃ…と考えているママにはピッタリ。
無理なく、腸から整えていくので産後の体にも安心です。
妊娠中は、必ずかかりつけの医師に相談してから体調に合わせて慎重に。
授乳中は、腸内環境改善や便秘解消を目的に。
これがプレミアムスリムビオの取り入れ方です。
ただでさえ太りやすく痩せにくいこの時期だからこそ、お腹の中から体を整えて余分な脂肪を溜めこまない体へ。
体の中からすっきりしていくことが実感できたら、体も心も軽くなって、赤ちゃんと一緒に健康的な毎日を過ごせるはずです♪
プレミアムスリムビオで体の中からスッキリ健康なママに♪
デブ菌を減らして痩せ菌を増やす【プレミアムスリムビオ】
腸内環境を整えるサポート成分
プレミアムスリムビオには、痩せ菌をフルに活動させるための環境を整える成分もたくさん含まれています。
納豆菌＆オリゴ糖
納豆を作る時に使われる納豆菌は乳酸菌との相性が良く、この2つを共生させると乳酸菌がどんどん増えるのだそうです。
悪玉菌を抑える作用のある納豆菌と善玉菌を増やす乳酸菌の相乗効果で、腸の中をキレイにしていきます。
またオリゴ糖は善玉菌のエサになって、腸内を善玉菌優勢に傾けるための手助けをします。
納豆菌とオリゴ糖が菌の活動をしっかりサポートして、腸内のバランスを整えてくれるんですね。
食物繊維
痩せ菌を育てるために腸をキレイにしてくれる食物繊維もバッチリ！
水溶性食物繊維（難消化性デキストリン）とグルコマンナン（こんにゃくマンナン）、最近注目の健康素材「アガペ」から抽出したアガペイヌリンまで贅沢に配合。
食物繊維で腸をお掃除
トウモロコシ由来の水溶性食物繊維（難消化性デキストリン）やこんにゃくの主成分でおなじみのグルコマンナン、ブルーアガベから抽出したアガベイヌリンなどが腸をキレイにして善玉菌の増殖を助けてくれます。
ほかにも、乳酸菌が効率よく増えるための手助けをする納豆菌や、善玉菌のエサとなるオリゴ糖など、とことん腸に特化した成分を贅沢に詰めこんでいます。
プレミアムスリムビオを毎日飲むことで腸内環境をどんどん良くして、便秘も解消。お腹をすっきりさせれば気持ちもすっきりします。
毎日のスッキリをサポートしてくれます。
レジスタントスターチ
今注目の成分レジスタントスターチ（難消化性でんぷん）。
食物繊維の一種ですが、大腸まで届いて腸内細菌を活性化させてくれます。
腸内で善玉菌のエサになって善玉菌が増えるのを助けるほか、消化酵素で分解されにくいので食べた後の血糖値の上昇を抑える働きもあります。
ほかにも、ビフィズス菌BR-108、有胞子性乳酸菌、フェカリス菌など善玉菌を増やすための菌をたっぷり配合。
本当に体に必要な菌を効率的に摂取できるように工夫されています。
プレミアムスリムビオに含まれている菌は約1兆個にもなるとか！
これが腸に届いて働くのだから、飲み続ければどんどん腸内環境が「美しく」なっていくわけですね。
痩せ体質になりたいならプレミアムスリムビオ！
口コミでも評価が高く、太りにくくなった、便秘が改善したなどうれしい効果を実感している人も多いプレミアムスリムビオ。
在庫数が少なくなっていることからも人気の高さがうかがえます。
腸内環境を整えてお通じ改善や免疫力アップを助け、脂肪の蓄積を防ぐ効果も期待できる頼もしいダイエットサポートサプリメントです。
食べることが大好き、運動は苦手という人も、腸内の「痩せ菌」を増やして腸内環境を改善することで食べても太りにくい腸に変えていく。
この新しいアプローチが魅力的ですよね！
痩せ菌をしっかり腸に定住させるため、腸内環境をいつもいい状態にしておくことが痩せ菌ダイエットの秘訣。
「太るのは遺伝だから仕方がない」
「痩せにくい体質だから」
とあきらめる前に、プレミアムスリムビオで痩せ菌を増やして、痩せ体質を目指しましょう。
毎日飲み続けることで、3ヶ月後にはきっと変わったことを実感できますよ！
プレミアムスリムビオの成分は？
お腹に赤ちゃんがいる時は、お母さんの栄養状態が赤ちゃんにも影響します。
実際、ダイエットサプリメントの中には「妊娠中や授乳中には服用を控えるように」と注意が促されているものもあります。
ダイエットサプリメントや健康食品の中でも、キャンドルブッシュ、センナ、大黄、アロエなど下剤に似た効果のある成分が入っているものは控えるべきとされています。
ちなみにプレミアムスリムビオの全成分は以下のとおり。
デキストリン、還元麦芽糖水飴、ヨーグルトパウダー、ブドウ糖、乳酸菌、オリゴ糖、グルコマンナン、アガベイヌリン、ビフィズス菌乾燥原末、有胞子性乳酸菌、ラクトフェリン、ビフィズス菌末、納豆菌、茶エキス末、香料、クエン酸、ショ糖脂肪酸エステル、二酸化ケイ素
妊娠中や授乳中に避けたい成分は含まれていませんし、添加物といえるのは香料やショ糖脂肪酸エステル、二酸化ケイ素ですが、どれも一般的に使われているものです。
成分を見る限りは、安心して飲めるサプリメントといえます。
デブ菌を減らして痩せ菌を増やす！！「乳酸菌1兆個♪」プレミアムスリムビオ!!
1兆個の菌が腸まで届く！プレミアムスリムビオは菌がプレミアム♪
痩せ菌を増やして理想ボディへの近道！
今なら初回限定75%OFFキャンペーン中！！
デブ菌を減らして痩せ菌を増やす【プレミアムスリムビオ】
今、健康的なダイエットの鍵になるのは腸。
「腸内フローラ」「菌活」といった言葉もすっかりおなじみになりました。
キレイな状態の腸をキープすることが、健康で太りにくい体のためには重要なのです。
プレミアムスリムビオは、腸内細菌のバランスを整えることで腸内フローラをキレイな状態に保ち、老廃物を排出しやすい体にしていきます。
余分なものをきちんと排出できる腸にしてくれるので、結果的に「太りにくい体」に。
出産後、なかなか体重が減らない、便秘が改善しないと悩んでいる人にもおすすめできます。
プレミアムスリムビオの「プレミアム」な乳酸菌
プレミアムスリムビオには話題の乳酸菌が数種類配合されています。
デブ菌を減らして痩せ菌を増やす 【プレミアムスリムビオ】
「anan」でも「初夏に輝く大人女性におすすめアイテム」として掲載されたデブ菌を減らして痩せ菌を増やすサプリメントです。この夏の美ボディにはオススメのサプリメント
【プレミアムスリムビオ】
効果あった？プレミアムスリムビオの評価・評判・口コミを調べてみました
プレミアムスリムビオ口コミ
プレミアムスリムビオを試してみた、飲み続けているという人の口コミを紹介します。
【プレミアムスリムビオ】
悪い口コミ
体調が改善されればと飲み始めました。
意識して乳酸菌をとる必要がないのは嬉しいですが、ダイエット効果はイマイチ感じられません。肌の調子は良くなってきたようなので、もう少し続けようと思います。
便秘改善を期待して飲みましたが、お腹を下してしまいました。
便秘は改善されたのですがお腹がゆるい状態が続き、健康面で心配だったので中止しました。
確かにお肌の調子は以前と比べ良くなってるように感じますが、ダイエット効果としては微妙ですね〜。
もう少し長い目で様子を見る必要があるのかもしれません。
お腹のでっぱりが気になって腹筋トレーニングをしてみましたが続きませんでした。
プレミアムスリムビオなら飲むだけだったのでこれならいけると試してみました。
しかしこちらも筋トレと同じ結果です。
一週間目ですが効果がないので止めてしまいました。
【プレミアムスリムビオ】
良い口コミ
これを飲んでなのか、お通じが出るようになった。
今まで便秘気味だったので嬉しい。
体重は飲み始めてから-2キロと少しではあるものの減ったので飲み続けてみようと思う。
匂いがヨーグルトなので、ヨーグルトが苦手な人はキツイかもしれない。
もともと便秘気味で、ダイエットもしたかったので腸内環境を改善す る仕組みに魅力を感じました。
飲み始めて感じたことは、毎日本当にすっきりすること。
体が軽くなるとやる気も出てきて軽い運動もするように。
おかげで5?s痩せました！目標体重まであと少しです。
痩せ菌と聞いて、本当にそんなものがあるのかと正直疑問でした。
ただ飲んでみて納得。
体調がよく、周りの人と同じ量を食べても太らなくなりました。
食べる量に変化がないせいか体重の変化はありませんが、これから食事にも気をつけてダイエット成功しようと思います。
40代になって体型の維持が難しくなり、年齢のせいと諦めようと思いましたが「腸内フローラダイエット」を試してみたくて、ダメもとで 購入。
なかなか定期的に来なかったお通じも必ず出るようになったので、欠かさず飲むようにしています。
普段通りの生活リズムなのに少しずつ体重も減ってきて嬉しいです。
これからも飲み続けます。
【プレミアムスリムビオ】
口コミからわかること
プレミアムスリムビオは腸内環境を改善する効果が期待できるのですが、腸内環境は人によって違うので得られる効果にも個人差はあります。
便秘が改善したという声が多いのですが、一方でお腹がゆるくなった、下してしまったという人もいるようです。
また、効果がなかったという口コミに共通しているのは飲む期間が短いこと。
プレミアムスリムビオは腸に働きかけて体質を改善し痩せやすい体にしていくサプリなので、1週間程度では効果は出ないと考えられます。
もともとの腸内の状態にもよるので、まずは数ヶ月続けて飲むことが大切。
良い口コミの中では圧倒的にお通じに関することが多いですね。
便秘解消はもちろんですが、毎日お通じがあるようになった、体が軽くなったという感想が目立ちます。
そのほかにも食べてもそんなに太らなくなった、肌の調子が良くなったという人も。
デブ菌を減らして痩せ菌を増やす【プレミアムスリムビオ】
プレミアムスリムビオの特徴は？
ポジティブな感想が多いプレミアムスリムビオですが、その効果や特徴、まだまだ気になります。
公式サイトや口コミなどを見てみると、毎日飲み続けることでこんな効果が期待できるようです。
腸の代謝機能アップ
脂肪の蓄積をブロック
善玉菌を増やすサポート
便秘を改善してお腹スッキリ
お通じが良くなったという感想が多いのは、やはり腸の状態が良くなったからなのでしょうね。
お通じ改善→ダイエット成功→美肌までGET！の秘密は「腸」にアリ！といったところでしょうか。
では、なぜ腸を整えるとダイエットにつながるのでしょう。
痩せ菌・デブ菌とは？
私たちの腸の中には多くの種類の菌が存在しています。
その中には「善玉菌」と「悪玉菌」がいることはよく知られていますよね。
おデブのもとを作ってしまう「デブ菌」は悪玉菌の仲間で、消化したものを体内に吸収する働きがあります。
食べたものの栄養は小腸で吸収され、吸収されなかったものが大腸を通って体の外に排出されますが、デブ菌は不要なものを排出せずに体の中に溜めこんでしまうという怖ろしい性質があるのです！
そんなに食べていないのに太ってしまう、それは腸の中でデブ菌が足を引っ張っているから。これが痩せない原因のひとつです。
逆に「痩せ菌」は善玉菌に分類され、おなじみのビフィズス菌なども痩せ菌の仲間です。
脂肪の取りこみをブロックしたり脂肪を燃やす働きがあり、ダイエットの強い味方になる菌というわけです。
この痩せ菌を活性化させるためには腸の中をキレイに整えておく必要があります。
腸の中に陣取っているデブ菌を減らして、痩せ菌を増やす。
腸の中を整えて、痩せ菌が増えやすい環境を作る。
これがダイエットの新しい常識です！
痩せ菌を増やして理想ボディへ【プレミアムスリムビオ】
痩せ菌を増やすための４つの成分
プレミアムスリムビオには、デブ菌を減らして痩せ菌を増やしてくれるさまざまな成分が配合されています。
お腹すっきりをサポートする成分もプレミアムスリムビオには、乳酸菌のほかにも腸内の善玉菌を増やす働きがある成分がこれでもか！と入っています。
1.乳酸菌EC-12
話題の乳酸菌「EC-12」。
ヒト由来の乳酸菌を独自技術で培養・処理して加熱殺菌によって高密度に濃縮したものです。
よく「生きたまま届く乳酸菌」という言葉を聞くので、殺菌して死んでしまった菌じゃ効果がないのでは？と思いますが、菌は生きているかどうか以上に腸まで届く「量」が重要。
EC-12は高密度に濃縮されている分、生きている菌とはケタ違いの量を一度に腸まで届けることができます。
そのため小腸での免疫力をアップし、大腸でしっかり働いて腸を整えてくれます。
これが腸内環境を整えて代謝機能をアップし、脂肪が溜まりにくい体に近づけてくれる秘密というわけです。
腸内のすみずみまで行きわたり、小腸では免疫力アップ、大腸では善玉菌を増やして腸を活性化する働きがある乳酸菌EC-12。
主要成分は「フェカリス菌」で、ほかの菌よりも小さく一度に大量の菌を腸まで届けることができます。
便秘だけではなく花粉症やアレルギー症状の改善にも効果が期待できるスーパー乳酸菌です。
もともと人の腸にすんでいる菌のため、副作用などの心配もほとんどありません。
2.スマート乳酸菌と茶カテキン
ポリフェノールといえば抗酸化作用に優れていて、脂肪燃焼効果があることでも知られていますね。
茶カテキンもダイエット効果が期待できるポリフェノールの一種ですが、体内に吸収されにくいという難点があります。
その茶カテキンを吸収しやすいように変換してくれるのがスマート乳酸菌。
ポリフェノールの吸収力をアップさせて、脂肪燃焼を助けたり悪玉コレステロールを減らしたりする効果で、ダイエットをサポートします。
植物性乳酸菌のスマート乳酸菌は胃酸に強く、生きて腸まで届きやすいうえにポリフェノールの吸収を高める効果があります。
そこで、プレミアムスリムビオには悪玉コレステロールを減らして脂肪を燃やしてくれるポリフェノールの一種「茶カテキン」も配合。
この2つが組み合わさることで、より高い脂肪燃焼効果が期待できます。
3.ビフィズス菌B-3
プレミアムスリムビオにはビフィズス菌B-3も配合。
食物繊維を分解する時に「短鎖脂肪酸」を作り出し、脂肪が体の中に溜まるのを防いでくれます。
そのほか短鎖脂肪酸には腸内フローラを良い状態に保って新陳代謝を活発にする働きもあり、ダイエッターには頼もしい存在です。
腸は、栄養素を吸収するほかにも体にとって有害な物質の侵入を防いでくれるバリア機能を持っています。
でも、出産後のように生活リズムが乱れやすくストレスもたまりやすい時期は、腸のバリア機能も低下してしまう怖れが。
ビフィズス菌B-3はこのバリア機能をサポートする働きもあるので、腸内環境をいつも良好な状態に保ってくれます。
そのほかにも熱や胃酸に強い有胞子性乳酸菌やビフィズス菌BR-108、フェカリス菌など腸内の善玉菌を増やしてくれる乳酸菌がたっぷり。
腸を優しく整えてくれるので、自然にスッキリを実感できます。
4.ラクトフェリン
母乳に含まれる成分で、悪玉菌を抑制する効果があるラクトフェリン。
腸内に届くことで胆汁酸の分泌が活発になり、腸の中を善玉菌優勢の状態に整えてくれます。
母乳にも含まれる成分で、善玉菌を増やし悪玉菌を減らして腸内環境を改善してくれます。
母乳だけを飲んでいる赤ちゃんの便はイヤな臭いがしないですよね。
これは善玉菌が豊富な証拠。
また、抗菌作用や美肌効果も期待できる成分です。
ちなみに、お母さんが乳酸菌を摂取していると母乳の免疫抑制作用が高まることも報告されています。
プレミアムスリムビオなら、授乳中にも多くの種類の乳酸菌を摂ることができるので、母乳育児の強い味方になってくれそうですね。
腸内細菌のバランスに着目した乳酸菌サプリ・プレミアムスリムビオ。
妊婦さんは体質によって飲むのを控えたほうがいい場合もありますが、出産後の体調管理や便秘解消には効果が期待できます。
出産後1ヶ月以上が経ち、そろそろ産後ダイエットしなきゃ…と考えているママにはピッタリ。
無理なく、腸から整えていくので産後の体にも安心です。
妊娠中は、必ずかかりつけの医師に相談してから体調に合わせて慎重に。
授乳中は、腸内環境改善や便秘解消を目的に。
これがプレミアムスリムビオの取り入れ方です。
ただでさえ太りやすく痩せにくいこの時期だからこそ、お腹の中から体を整えて余分な脂肪を溜めこまない体へ。
体の中からすっきりしていくことが実感できたら、体も心も軽くなって、赤ちゃんと一緒に健康的な毎日を過ごせるはずです♪
プレミアムスリムビオで体の中からスッキリ健康なママに♪
デブ菌を減らして痩せ菌を増やす【プレミアムスリムビオ】
腸内環境を整えるサポート成分
プレミアムスリムビオには、痩せ菌をフルに活動させるための環境を整える成分もたくさん含まれています。
納豆菌＆オリゴ糖
納豆を作る時に使われる納豆菌は乳酸菌との相性が良く、この2つを共生させると乳酸菌がどんどん増えるのだそうです。
悪玉菌を抑える作用のある納豆菌と善玉菌を増やす乳酸菌の相乗効果で、腸の中をキレイにしていきます。
またオリゴ糖は善玉菌のエサになって、腸内を善玉菌優勢に傾けるための手助けをします。
納豆菌とオリゴ糖が菌の活動をしっかりサポートして、腸内のバランスを整えてくれるんですね。
食物繊維
痩せ菌を育てるために腸をキレイにしてくれる食物繊維もバッチリ！
水溶性食物繊維（難消化性デキストリン）とグルコマンナン（こんにゃくマンナン）、最近注目の健康素材「アガペ」から抽出したアガペイヌリンまで贅沢に配合。
食物繊維で腸をお掃除
トウモロコシ由来の水溶性食物繊維（難消化性デキストリン）やこんにゃくの主成分でおなじみのグルコマンナン、ブルーアガベから抽出したアガベイヌリンなどが腸をキレイにして善玉菌の増殖を助けてくれます。
ほかにも、乳酸菌が効率よく増えるための手助けをする納豆菌や、善玉菌のエサとなるオリゴ糖など、とことん腸に特化した成分を贅沢に詰めこんでいます。
プレミアムスリムビオを毎日飲むことで腸内環境をどんどん良くして、便秘も解消。お腹をすっきりさせれば気持ちもすっきりします。
毎日のスッキリをサポートしてくれます。
レジスタントスターチ
今注目の成分レジスタントスターチ（難消化性でんぷん）。
食物繊維の一種ですが、大腸まで届いて腸内細菌を活性化させてくれます。
腸内で善玉菌のエサになって善玉菌が増えるのを助けるほか、消化酵素で分解されにくいので食べた後の血糖値の上昇を抑える働きもあります。
ほかにも、ビフィズス菌BR-108、有胞子性乳酸菌、フェカリス菌など善玉菌を増やすための菌をたっぷり配合。
本当に体に必要な菌を効率的に摂取できるように工夫されています。
プレミアムスリムビオに含まれている菌は約1兆個にもなるとか！
これが腸に届いて働くのだから、飲み続ければどんどん腸内環境が「美しく」なっていくわけですね。
痩せ体質になりたいならプレミアムスリムビオ！
口コミでも評価が高く、太りにくくなった、便秘が改善したなどうれしい効果を実感している人も多いプレミアムスリムビオ。
在庫数が少なくなっていることからも人気の高さがうかがえます。
腸内環境を整えてお通じ改善や免疫力アップを助け、脂肪の蓄積を防ぐ効果も期待できる頼もしいダイエットサポートサプリメントです。
食べることが大好き、運動は苦手という人も、腸内の「痩せ菌」を増やして腸内環境を改善することで食べても太りにくい腸に変えていく。
この新しいアプローチが魅力的ですよね！
痩せ菌をしっかり腸に定住させるため、腸内環境をいつもいい状態にしておくことが痩せ菌ダイエットの秘訣。
「太るのは遺伝だから仕方がない」
「痩せにくい体質だから」
とあきらめる前に、プレミアムスリムビオで痩せ菌を増やして、痩せ体質を目指しましょう。
毎日飲み続けることで、3ヶ月後にはきっと変わったことを実感できますよ！
プレミアムスリムビオの成分は？
お腹に赤ちゃんがいる時は、お母さんの栄養状態が赤ちゃんにも影響します。
実際、ダイエットサプリメントの中には「妊娠中や授乳中には服用を控えるように」と注意が促されているものもあります。
ダイエットサプリメントや健康食品の中でも、キャンドルブッシュ、センナ、大黄、アロエなど下剤に似た効果のある成分が入っているものは控えるべきとされています。
ちなみにプレミアムスリムビオの全成分は以下のとおり。
デキストリン、還元麦芽糖水飴、ヨーグルトパウダー、ブドウ糖、乳酸菌、オリゴ糖、グルコマンナン、アガベイヌリン、ビフィズス菌乾燥原末、有胞子性乳酸菌、ラクトフェリン、ビフィズス菌末、納豆菌、茶エキス末、香料、クエン酸、ショ糖脂肪酸エステル、二酸化ケイ素
妊娠中や授乳中に避けたい成分は含まれていませんし、添加物といえるのは香料やショ糖脂肪酸エステル、二酸化ケイ素ですが、どれも一般的に使われているものです。
成分を見る限りは、安心して飲めるサプリメントといえます。
デブ菌を減らして痩せ菌を増やす！！「乳酸菌1兆個♪」プレミアムスリムビオ!!
1兆個の菌が腸まで届く！プレミアムスリムビオは菌がプレミアム♪
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デブ菌を減らして痩せ菌を増やす【プレミアムスリムビオ】
2017年06月07日
ビタミン13種類まとめ 1日分のビタミン ビタミンB1 ,ビタミンB6 ,ビタミンB2,ナイアシン,パントテン酸 ,ビタミンE,ビオチン,ビタミンC,ビタミンB12 ,
不規則な食生活や生活リズムの乱れ等で、毎日の栄養バランスが気になる人。健康なカラダづくりの基本としても食事は重要です！食品で補えない栄養素、ビタミンはサプリメントで身体の調子を整えるようにしましょう。
ビタミンまとめ
" ビタミンB1 ,ビタミンB6 ,ビタミンB2,ナイアシン,パントテン酸 ,ビタミンE,ビオチン,ビタミンC,ビタミンB12 ,"
ビタミンB1
炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素
ビタミンB6
タンパク質からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素
ビタミンB2
皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素
ナイアシン
皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素
パントテン酸
皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素
ビタミンE
抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り細胞の健康維持を助ける栄養素
ビオチン
皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素
ビタミンC
皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素
ビタミンB12
赤血球の形成を助ける栄養素
