酵素が流行っていますよね。
飲みやすい錠剤タイプの 新谷酵素 を買ってみました。
酵素って？
私は、酵素＝消化酵素だと思っていたんですが、
間違いでした
酵素には3000くらいの種類があり、
それぞれ違う働きを持っています。
筋肉を動かしたり、息をすることまでも酵素の働きが関わっているそうで、
酵素がなくては人も動物も生きていけないんだとか 。
酵素が不足すると、
やる気が起きない、消化不良、肌の不調など、
色々な体調不良が起こるそうです。
なんとなく体調悪いけど・・
は実は酵素不足が原因だったりするのかもしれません。
歳をとると、若い頃に比べて、
酵素が半分くらいまで減ってしまう そうです。
先日、急性胃腸炎になってしまったのですが、
お医者さんが「歳をとるにつれ体の働きが弱くなるからね〜」
と言っていました。
腸の働きが弱ったのは、酵素が減ったから！？
酵素って大事 なんですね！！
新谷酵素の新谷って？
新谷酵素、シンヤ酵素の名前は、
新谷弘実さんからきています。
新谷さんは、世界ではじめて内視鏡で大腸ポリープ切除に成功したお医者さん。
「病気にならない生き方」など健康法に関する本も出してて、
実践のために酵素のサプリメントを開発したんですって。
信頼できるお医者さんが推めると、
とっても効果がありそうですね。
新谷酵素の特徴
届いた新谷酵素はこんな感じでした。
・麹菌培養エキス濃縮末
・麹菌培養エキス
・パパイアエキス
を主な原料とし、乳酸菌もプラス。
熱に弱い酵素が活きたまま摂れるように、
麹菌で低温発酵させてあります。
新谷酵素の飲み方
1日4粒 。
一番たくさん食べる
食事の直前、または直後 に飲む。
酵素の効果を高めるために、
起きてすぐに500mlの水を飲むとよりいいそうです。
朝の水がいいという話はよく聞くし、
のども渇いてるので、飲んでいますが、
500mlって結構たっぷりですね。
酵素は熱に弱いので 、
水かぬるま湯で飲んでください という注意書きがありました。
粒なので、変な匂いとかもなく、
スッと簡単に飲めちゃいます。
これで腸内環境が整ったら、
肌も少しきれいになるかな〜。
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