お正月も終わり、さあ、新年の始まりだ！

今度の週末は、RADWIMPSのライブ映画も観に行くし楽しみ

映画館でライブを観る？～RADWIMPSの絶対延命～

と、思っていると

・・・ぞくり。

何だか熱が出そうな悪寒が。

正月早々風邪でお休み使いたくないぞー。(>_<)

こと。の有休は、体調不良の為にあるのではない！（←ｵｲ）

ということで、風邪薬（葛根湯）を買いこみ、帰宅後早々にベッドに入ることに。

布団の中に湯たんぽを入れて、厚い生地の寝間着に着換えて潜り込む。

すぐに寝られないので、本を準備。

お風呂は控えて明日の朝入ることにする。

一応熱を測ってみたけれど、平熱だった。

喉が弱いので、大体熱も喉から来るんだよね。

自動OFFタイマーをセットしたエアコンの前には濡れタオル。（←加湿器ない）

水分補給に温かいお茶でも・・・というところで思いついた。

珍しく冷蔵庫の中にレモン。

冷凍庫の中に生姜。

何か身体を温める飲み物を作れそうじゃない？

ということで、急遽作ってみたのが、こんなモノ。

好みの量まで熱湯を注いで出来上がり♪

≪材料≫
　・レモン　1個
　・生姜（細かく刻んで冷凍しておいたもの）　大さじ1
　・ハチミツ　適量
　・砂糖　　　適量

ビタミンCの補充と身体を温める生姜のコラボ。

ハチミツを入れて味見をしたら、（そういえばハチミツのとんがった甘さって苦手だったかも。）と気付いたこと。

途中で三温糖に切り替える。

普通、生姜ってすりおろすよね。

ぷかぷか浮いている生姜のみじん切りを避けながら飲むこと。

逆に、刻んだ大量のネギと生姜と味噌とかで、スープにすれば丸ごと食べられていいかも。

あったかいほうじ茶を枕元に用意して、就寝。

早めに寝たのが良かったのか、葛根湯が効いたのかそれともジンジャーレモンのおかげなのか、

起きたらすっきりいつも通りの体調でした。

【結　論】
　悪化するかしないかの瀬戸際対策は結構楽しい

・・・悪化すると生きるか死ぬかモードになるんですけどね；

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