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はじめましてかもっつと申します。 趣味で筋トレをしています。 かれこれ1年以上は続けています。 ゲームやスポーツなど結構多趣味なのでいろいろと書き込むことがあると思うので興味があればのぞいてみてください。 よろしくお願いします。
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2021年03月17日

来客

こんにちは

またもや更新忘れてしまいました。
長年お世話になってる人が来まして
話し込んでいたら深夜…。
久しぶりにあったので会話が弾みましたなぁ。
ままそれは置いといて
昨日のリングフィットアドベンチャーです。

IMG20210316171110.jpg
IMG20210316171114.jpg

短時間の割には消費カロリー多かったです。
やはり脚メインのトレーニングは運動量が多いですな。
今回はスクワット頑張ったんですが
やはりキツイですなぁ…。
脚に力が入らなくなりました…。
筋肉痛が怖いですなぁ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。
タグ： リングフィットアドベンチャー 任天堂
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posted by かもっつ at 10:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 筋トレ
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