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はじめましてかもっつと申します。 趣味で筋トレをしています。 かれこれ1年以上は続けています。 ゲームやスポーツなど結構多趣味なのでいろいろと書き込むことがあると思うので興味があればのぞいてみてください。 よろしくお願いします。
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2022年03月29日

雲天

こんばんは

春はどうして曇りが多いんですかねぇ。
今日は風も強かったしすっきりしない天気でしたな。
そして金曜にはまた冷える・・・。
暖かくなってきたのは良いですが天気が悪いのはなぁ。
晴れないかなぁメンテしたいわぁ。

さて今日は足パカ運動とレッグレイズをやりました。
各30回。
最近筋トレさぼり気味でヤバイ・・・。
やはり時間たつといけませんね。
ちょっとやるだけで疲労感が半端ないです。
継続していかなば・・・。
頑張りましょ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。
タグ： 足パカ運動 レッグレイズ
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posted by かもっつ at 23:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 筋トレ
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