低価格なのに安心していける
関東（ 東京や埼玉）の痩身ジムです。
real fit（リアルフイット）は
きちんとバランス良く食べて
無理な食事制限をしないのが
私も気に入ってます。
成果保証型でしかも食事制限なし
「レッスン受け放題（回数無制限）」
というのが人気のリアルフィットジム。
成長ホルモンを促進し基礎代謝を上げる
ダイエット方法を用いてます。
リアル フィットは有酸素運動ではなく
1レッスンが45分の短時間エクササイズ
だけど運動量はなんと
ランニングの10?q分に相当するんです！
短時間で脂肪分解作用の
高い「HIIT」というトレーニング方法で
体質改善、筋力をつけながらやせ体質へと
改善しています。
このエクササイズ方法は、ホットヨガ
ラバ（lava)での、ノウハウやデータを元に
作られた効率のよい代謝促進方法なんです。
リアルフィットジムが評判 なのは
グループレッスンで専属トレーナーと
マンツーマン（一対一）でなく
少人数フィットネス。
会員一人ひとりに専属コーチ付き。
専任トレーナーが個別に効率よくやせる
ダイエットメニューを組み立ててくれます。
レッスンコースは
「ダイエットプログラム」と
「セルフプログラム」の2種類。
内容やサービスに違いはないので、
目標体重や性格に合わせて
決めるといいですね。
リアルフィット ジムの感想
↓ ↓
◆食事制限がないけど
食べ合わせや順番を考えるようになって
食への意識が高くなった。
◆ダイエットサポートが
60食も付いてマイナス12kg痩せた！
◆食事制限がないのが気にいってます。
トレーナーと1対1は緊張するけど
ダイエット仲間がいるのは
モチベーション上がる。
◆普段の生活で動作を意識するように。。
1か月目の後半に5?s以上痩せ
なんと腰痛と肩こりも改善しました！
◆リアルフィット価格は10万円以下！
これなら出せる範囲内で続けやすかった。
リアルフィットの関東の店舗は
高田馬場・初台・五反田・大宮など。。
レッスン「回数制限なし」とっても便利の
無制限式です。
最近体がなまってる主婦や会社員の方
も効率よく健康に楽しく
ダイエットできそうですね。
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2ヶ月で理想のカラダ
ファンクショナルトレーニングジム
REAL FIT 【リアルフィット】
