昨日は、雑穀ご飯でカレーライスを作ってみました
【 やずやの発芽十六雑穀 】 のカレーライス
ずっと気になっていた雑穀ご飯ですが、試して分かった
驚きの 栄養 ・ 効果 ・ 気になる味 についてレビューします
先日お友達の家で、雑穀米のおにぎりを食べてから、
その美味しさと、体に良さそ〜な雰囲気が、
ずーっと気になっていました
そこで、お花が選んだ
【送料無料】やずやの発芽十六雑穀
気になるその中身について、ご紹介します(*^^)v
やずやの発芽十六雑穀の中身はどんなもの？
こだわり?@ 原料はすべて国内産の雑穀を使用
原材料の雑穀は、 すべて国内産 を使用。
除草剤を使わず 、土づくりから丹精込めて栽培されています。
「毎日食べるご飯だからこそ、安心できるものを！」
このやすやのポリシー、とても信頼できます
こだわり?A 自慢のオリジナルブレンド
個性豊かな雑穀は、ブレンドが命とも言われています。
その為、やずやでは １００回以上も試作と試食 を重ね、
納得の味にたどり着いたそうです( ﾟДﾟ)
例えば、食べやすくするために
ハト麦や豆類はひきわりにするなど、食感にもこだわっています。
こだわり?B 発芽穀物を使用でうまみ＆栄養ＵＰ
初芽十六雑穀を、白米に混ぜて炊くだけで、
こんなに栄養価が違うんです！
白米と比べて、
マグネシウム ・ 鉄分 などのミネラルや 食物繊維 が豊富で、
毎日食べることで栄養価をプラスする事が出来ます。
やずやの発芽十六雑穀ごはんの炊き方
?@１袋に対して、２合分の白米で作ります。
２合分の白米と水をいれて、十六雑穀１袋を入れます。
大さじ２〜３の水をプラスして、通常どおり炊きます。
?A炊き上がったら、よく混ぜて完成！
発芽十六雑穀の感想
炊き上がった雑穀ご飯を食べてみると、
まず、その美味しさにビックリ
プチプチ、モチモチっとした食感も楽しくて、
白米よりも、味わいが深い
玄米のような硬い感じを想像しましたが、全然食べやすいんです
我が家の５歳の息子は、玄米が苦手で、
最初にこの雑穀ご飯を見た時は、嫌がっていました。
でも、食べてみると・・・
「おいしい！！」
と言って、モリモリ食べてくれました( *´艸｀)
噛みごたえもあるので、同じ量でも満足感が違うのか、
いつもよりお腹いっぱいな気が・・・
これは、食べ過ぎを防止してくれるので、
ダイエット中の方にもおすすめ
やずやの発芽十六雑穀、
おいしく健康習慣が続けられそうです
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タグ： 発芽十六雑穀
