プロフィール
お花ママさんの画像
お花ママ
仕事をしながら2児の子育て奮闘中の30代ママです。主人のカイロプラクターという仕事を手伝うようになって、健康な体づくりには、食事や生活習慣が大切だということを痛感しています。時間のない日常でも、手抜きしながらキレイでゲンキなママになれる方法を模索中です!! 姉妹ブログ 【お花ママのゆるり日記】 もよろしくお願いします♪ ⇒http://ohana-blog.com/
写真ギャラリー
最新記事
<< 2017年02月 >>
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28
タグクラウド
リンク集
ファン

広告

posted by fanblog

2016年01月13日

TKGのおすすめトッピング!ご飯がススム★人参とツナの甘辛煮レシピ

アラサーのワーキングママ、お花です

先日、お試しセットを注文した 【Kit Oisix】
とっても美味しそうな人参が届いたので、作ってみました
人参とツナの甘辛煮
ご飯がススム★人参とツナの甘辛煮レシピ

卵かけご飯にトッピングすると、とっても美味しいんです
ご飯のおともにお勧めのレシピ、ぜひご覧ください~(*^^)v



Kit Oisixで届いた『たつやのにんじん』と『黄身恋し』

先日届いた、『きっと、おいしっくす』のお試しセット。
20分で2品作れる食材キットと、
新鮮な産直野菜がたっぷりと入っていました。
きっと、おいしっくすお試しセット
お試しセットの詳しいレビューも紹介しています。
 >>> Kit Oisixのお試しセットを注文しました

今日は、その中から2品を使って料理してみました

Oisix 人参
たつやのにんじん
Oisix基準(薬減化減)で栽培された、熊本県産の人参です。
Oisixでの単品購入で、価格は280円。

にんじん特有のにおいが少なく、
甘みが特長なので、生で食べるのがオススメ!

スティックにして生で食べてみましたが、
確かに甘味があってエグみが少ない!
人参嫌いの子供でも食べれそうです。

オイシックス 卵
黄身恋し
Oisix基準で生産された栃木県産の卵です。
Oisixでの6個分購入価格は、346円。

「鶏が健康に育つことが一番おいしいたまごを作るコツ」
と語る生産者の高橋さん。

餌には、選した大豆ととうもろこしをメインに使用しています。
赤ピーマンやにんにくを餌にブレンドするなど、
工夫を重ねているようです。

パカッと割ってみると、ビックリ
黄身がしっかりしていて、とても濃厚です。

これは、 抗生物質などの薬剤に頼らず
餌にウコンや甘草、よもぎ、カニ粉末、海草粉末 などを加えて、
おいしさと鶏の健康を、両立させているからなんだそう。

色々な卵料理が美味しくなりそうですが、
本来の味が楽しめるように、たまごかけご飯にしてみました





人参とツナの甘辛煮レシピ

材料
人参 5cm、ツナ 1缶、ごま油 小さじ1、
便利つゆ 大さじ2、砂糖 大さじ1/2、水 50cc


作り方
?@人参を千切りにする
ツナと人参 レシピ

?Aフライパンでごま油を熱して、
 ツナと人参を炒める
ツナと人参 レシピ

?B2のフライパンに水と調味料を入れる
ツナと人参 レシピ

?B水気がなくなるまで、箸で混ぜながら炒める
ツナと人参 レシピ

完成~~
人参とツナの甘辛煮

ご飯にのせて食べたり・・・
人参とツナの甘辛煮

おにぎりに混ぜてもとっても美味しいです
お弁当 メニュー

手軽に出来る一品ですが、
朝ごはんに、夜食に大活躍です

ぜひ作ってみてくださいね~(*^^)v

今日のレシピに使った食材は、
Oisixで購入することが出来ます。
興味のある方は公式サイトをご覧ください
 >>> テレビで紹介!Oisixの野菜はこちら


この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/4619339
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
Build a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: