でも今日の朝はもう治ったかなと思ったアレルギーの喘息の発作がきて息苦しく朝早く目覚めてこれは不味いと思い会社には少し遅れますと伝え病院へ
そして診察をして薬の吸引器をもらい会社へそしてそのまま仕事して終わってスポーツジムへ
運動する前に体重チェック〜
うぉー70?`〜これはもう練習終えたら間違いなく70切るじゃね〜かとハイテンション〜
張り切ってジョギング！そして筋トレ〜そしてストレッチしてシャワーを入る前に体重チェック〜すると〜
今年初〜69，2?`〜?(???*)?目標にはまだ遠いがとりあえず嬉しい俺って前々から思っていたが減量の神様やね(笑)この調子で明日もちばるさ！
細マッチョ〜待ってろよ(?・ω・?)むふ
後、今日は沖縄の空と海を写メろうと思い昼休みに海が見える所に行ったが...
潮が引いてるし...?( ?????? ^ ??????? )?空も曇ってたな...また明日いい写メとります！また明日ね！
ヾ(･д･｡)ﾏﾀﾈｰ♪
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