必ず何かを食べます。といいますのも
何かを食べていないと、頭の回転が回らないしわ
何だかイライラするわ、おまけに力も出ないわと
悪い事だらけでございます。
まさにとほほ。
という事を働く様になってから身に沁みました。
それもありまして、必ず何か口にする様にしております。
主にすぐ食べられるものとしては、
チョコレート、飴玉、ビスケットです。
すぐに取り出して食べられる事がありがたいです。
これらですが糖分が入っているので
すぐにエネルギーになります。
なので、身体を動かしたりするときには最適です。
本来ならバランスの良いものが一番ですが
気落ちしていたりすると何もできない時もあります。
そういう時、大変ありがたいです。
昨日と同じく少しではありますが、
更新をしております。また変わった内容です。
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