オードリー春日を越えろ！ http://fanblogs.jp/kojakmiura/ 34歳 2児の父フィンスイム世界大会出場を目指し日々のトレーニングをレポート！ ja http://fanblogs.jp/kojakmiura/archive/6/0 禁止水着 前回に引き続き、水着ネタで…数年前にSPEEDOの「レーザー・レーサー」という水着が一世を風靡しましたよね？北京オリンピックではこの水着の効果もあって世界新が連発したとも言われています。レーザー・レーサーに限らずに各社でラバーやポリウレタンを用いた「新型水着」の開発が相次いだ。しかしこの水着を着用した選手すべてが好記録を出したわけではなく、逆に平凡なタイムに落ちてしまった選手も少なからずいたようです。その理由は、新素材の欠点でもある締め付けが影響していたようです。最終的にこの.. フィンスイム kojakmiura 2016-03-28T23:00:01+09:00 http://fanblogs.jp/kojakmiura/archive/5/0 塩素に強い水着！？ フィンスイム挑戦にあたって、準備しなければならないもの…それが水着…それも持っていなかったの！？って思われるかもしれませんが、持っていた水着(+用具一式)をちょっとしたトラブルでなくしてしまっていたのです。なので、今回を機に新たに購入！！ってことで、静岡市内のヤマナミスポーツへ。ここは水泳用品専門ショップで、現役時代からお世話になっているショップ。基本的な水泳用品から、一線で活躍する選手向けまで…一通りが揃います。最後に水着を買ってから…８年くらい笑。いやぁ〜久々すぎます笑。.. フィンスイム kojakmiura 2016-03-27T23:29:37+09:00 http://fanblogs.jp/kojakmiura/archive/4/0 防水mp3プレーヤー 水泳は孤独です…特に練習は長い間延々とプールを往復し続けるので大変孤独です。「飽きる」「つまらない」の一言に尽きますね笑。水泳選手として第一線で練習に明け暮れていた時には、飽きるなんてことを感じる暇もなくガンガン泳いでいたけど…でも一人の愛好家になってから、泳ぐことは大好きだけど…やっぱり飽きる。ってことで、何か解決策がないか〜〜って考えたところ、『防水mp3プレーヤー』！！便利な世の中になったなぁ〜これさえあればずっと泳いで入られそう！だけど先に体力がつきるかなぁ〜笑 フィンスイム kojakmiura 2016-03-23T22:02:49+09:00 http://fanblogs.jp/kojakmiura/archive/3/0 水泳と筋肉 社会人にとって、「水泳」は『エクササイズ』の一環としての意味合いが強いと思う。エクササイズ…つまりは日々の運動不足の解消やストレス発散ってことで、平たく言うとダイエット。日常の生活を行う上で、一定のカロリーを消費しますが、水中に入ることでその消費量は段違いに大きくなります。水圧が全身にかかること、水温が体温より低いことで体温を保つことからカロリー消費が大きくなるからですね。またカロリーの消費量は運動の時間にも比例するので、浮力がかかる水中で関節にかかる負担を軽くすることで「長.. フィンスイム kojakmiura 2016-03-22T00:00:00+09:00 http://fanblogs.jp/kojakmiura/archive/2/0 フィンスイミングとは… 今日はフィンスイムについて、書いてみようと思います。コトバンクによると、フィン(足ひれ)をつけて泳ぐ競技。2枚のフィンを左右の足に履くビーフィンと、両足をそろえて1枚の大きなフィンを履くモノフィンとがります。日本水中スポーツ連盟が競技運営を司っていて、そこによると足ヒレ（フィン）の歴史は、ＢＣ８８５年頃の古代アッシリア兵士のレリーフの中に足ヒレらしきものを履き、 水中を移動しているものがあります。 これが歴史上みられる最古の記録です。 次はルネッサンス期のレオナルド・ダ・ビン.. フィンスイム kojakmiura 2016-03-21T11:19:29+09:00 http://fanblogs.jp/kojakmiura/archive/1/0 一念発起！ 3/19「体育会TV」でオードリー春日が、２年連続フィンスイムの日本代表との放送。日々の練習の賜物で素晴らしいと思うと同時に…チャレンジしたいと思う自分がいることに気づく。自分自身、スイマーとしてもう一度限界に挑戦したいと思うとともに、二人の息子にチャレンジする姿勢を見せてあげたいというのが原点…先ずはその一歩を踏み出すためにも、ここにチャレンジ開始を宣言したいと思う！！タイトルはちょっと過激だけど…世界大会へ行くには、オードリー春日氏超え！が絶対条件だから、明確な目標とする.. フィンスイム kojakmiura 2016-03-20T23:39:17+09:00
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